Dieetti reseptit

37 reseptiä haulla dieetti

Pehmeän täyteläinen Myskikurpitsakeitto

Pehmeän täyteläinen Myskikurpitsakeitto

Butternutpumpkin eli myskikurpitsa on ihana kasvisherkku. Se sopii ihan sellaisenaan esim. kuorittuna ja kuutioituna pannulla paistettavaksi, soseisii - Pullantuoksuinenkoti.com

Kevytkeitto itämaisin tuulahduksin

Kevytkeitto itämaisin tuulahduksin

Tämä keitto lämmittää niin mieltä kuin kehoakin. Ajattelin tehdä jälleen ryhtiliikkeen pikkujoulukautta silmälläpitäen ja vähän tarkemmin - Pullantuoksuinenkoti.com

Terveellinen ja kevyt Persikkapiirakka

Terveellinen ja kevyt Persikkapiirakka

Tämä pääsiäispiirakka ei ole sokeria nähnytkään ja rasvaakin on vain 1 rkl! Voit siis syödä tätä vaikka välipalan sijaan sillä tässä o - Pullantuoksuinenkoti.com

Kevyt Kasvis-kalkkunawokki

Kevyt Kasvis-kalkkunawokki

Ostin Lidlistä ensimmäistä kertaa tuoreita wokkivihanneksia pussillisen ja yllätyin todella positiivisesti. Pussissa oli 300 g vihanneksia: lehtik - Pullantuoksuinenkoti.com

Mausteiset Banaani-Suklaakeksit - kevyemmin ja terveellisemmin :)

Mausteiset Banaani-Suklaakeksit - kevyemmin ja terveellisemmin :)

Kauheesti on tehnyt mieli keksejä viime päivinä ja tähän herkkuhimoon pyöräytin muunnelman Hyvän omatunnon kekseistä, mitä voi syödä hyvil - Pullantuoksuinenkoti.com

Kevyt ja mausteinen Porkkanasosekeitto Härkiksellä ja raejuustolla

Kevyt ja mausteinen Porkkanasosekeitto Härkiksellä ja raejuustolla

Idea tähän keittoon lähti siitä, kun mieli teki porkkanakeittoa. Ja koska yritän (yritän - Pullantuoksuinenkoti.com

Aamun Kick off -smoothie ja oman elämän pohdintoja

Aamun Kick off -smoothie ja oman elämän pohdintoja

Vapaapäivä ja pohdintojen aika. Aloitin aamun treeniblogeja lueskelemalla ja pohtimalla omaa treenaustani, tavoitteitani ja ruokavaliotani. Sitä mi - Pullantuoksuinenkoti.com

Kevyt ja terveellinen Raparperipiirakka

Kevyt ja terveellinen Raparperipiirakka

Tämä raparperipiirakka on sokeriton, maidoton, munaton ja gluteeniton - ja silti hyvää :).Piirakka on makeutettu erytritolilla, maidon sijaan käy - Pullantuoksuinenkoti.com

Sokeriton Vadelmakeitto

Sokeriton Vadelmakeitto

Olen viimeaikoina tykästynyt maitorahka+mehukeitto yhdistelmään. Ja koska pyrin monilta osin välttelemään turhia hiilareita ja erityisesti soker - Pullantuoksuinenkoti.com

Terveelliset Banaani-suklaakeksit

Terveelliset Banaani-suklaakeksit

Taas pitäis vähän yrittää dieetata, kun on pari kiloa ylimääräistä hiipinyt tässä vuoden vaihteen jälkeen. Hirveet herkkuhimot eikä mitä - Pullantuoksuinenkoti.com

Kirjauutisia! - Emman makeat piirakat

Kirjauutisia! - Emman makeat piirakat

Tässä se vihdoin on! Uusi kirjani on nyt painossa ja en voisi olla paljon enempää innoissani lopputuloksesta!Kirjan tekeminen oli ihanaa. Muistan - Yllapito.maku.fi

Konjak ja mitä sitten tapahtuikaan?

Konjak ja mitä sitten tapahtuikaan?

Huhtikuussa täällä kerroin teille hankkineeni Konjak -valmistetta painonpudotuksen avuksi. Sokerinhimon tuo tuote vei tosiaan käsittämättömän - Lillatirlittan.com

ANTIDIEETTI – LAIHDU SYÖMÄLLÄ

ANTIDIEETTI – LAIHDU SYÖMÄLLÄ

Toista perässä: “Minä antidiettaaja, rakastan itseäni tarpeeksi antamalla keholleni ja mielelleni sen ansaitsemaa hoivaa ja ravintoa. Ruoka on e - Liemessa.fi

Tyttöjen juttuja

Tyttöjen juttuja

Bongasin tämmöisen hauskan kyselyjutun ihanaisen Nooran blogista ja päätin itekki vastata kysymyksiin, here we go! 1. Nukutko rintaliivit ylläsi? - Vivalahenni.blogspot.com

Päällimmäisenä vuodesta 2012 on...

Päällimmäisenä vuodesta 2012 on...

jäänyt mieleen muun muassa seuraavaa... Tammikuushoppailureissu Luleåån eli Luulajaanlisää joululahjojen availua Helmikuuostettiin uus kameraiha - Vivalahenni.blogspot.com

Tolkun mokkapalat - gluteeniton

Tolkun mokkapalat - gluteeniton

Mokkapalat - kotikeittiöiden klassikko, joiden ohjeissa ei sokeria säästellä ...Olen kokeillut järkeistää mokkapalojen reseptiä niin, että ih - Eilistapaistoa.blogspot.com

Raaka puuro + spirulina

Raaka puuro + spirulina

Yritän opetella käyttämään spirulinajauhetta, samaan aikaan kun pidän dieettiä. Dukanin dieetti ei salli hedelmiä ja marjoja, ja spirulinan ma - Sokerivaltakunta.blogspot.com

Punainen kasvis-kvinoakeitto  - kevyttä ja aivan ihanaa

Punainen kasvis-kvinoakeitto - kevyttä ja aivan ihanaa

Tämä keitto sai alkunsa ihan perinteisestä kaalikeittoajatuksesta mutta 'jalostuikin' keittämisen aikana ihan uudenlaiseksi :). Keitosta tuli aiva - Pullantuoksuinenkoti.com

Kaalia uunipellillä

Kaalia uunipellillä

Nopea kaalikasvisruoka: Mausteista kaalia uunipellillä1/4 kaali (lohkottuna)750g pussi luomu parsakaalimix (Lidl pakaste - ota sulamaan jokunen tunti - Eilistapaistoa.blogspot.com

Kasvissyöjän borschkeitto

Kasvissyöjän borschkeitto

Borschkeitto makaroneilla - tuhti ja lämmittävä talvikeitto kasvisversiona - gluteeniton.3rkl oliiviöljyä3 sipulia1/4 iso kaali3-5 valkosipulin k - Eilistapaistoa.blogspot.com

Tolkun porkkanapiirakka - gluteeniton

Tolkun porkkanapiirakka - gluteeniton

Tämä kelpaisi meidän mummollekin, joka vaatii aina ja joka asiaan "jotain tolkkua" - niin myös rasvan ja sokerin käyttöön...Gluteeniton porkkan - Eilistapaistoa.blogspot.com

Uusi luku

Uusi luku

Haloo Hyvinkää ja Raisa: Kiitos ystävänpäiväkortista :) Parin kilon projektin -postauspäivitykset ovat jääneet väliin parilta viikolta - ole - Eilistapaistoa.blogspot.com

Syö, juo ja elä pidempään!

Syö, juo ja elä pidempään!

Ruokaa rakastavalle herkkusuulle voi helposti muodostua paino-ongelma puhumattakaan muista terveyshaitoista. On niin paljon jota pitäisi vielä syö - Lautasella.blogspot.com

RUOKAPYRAMIDIHUIJAUS

RUOKAPYRAMIDIHUIJAUS

Sain Atenalta Susanna Kovasen ja Harri Lapinojan kirjan Ruokapyramidihuijaus. Kun kirja tuli postissa mieheni Jukka nappasi kirjan heti itselleen ja s - Tuulikummunkeittiossa.blogspot.com

Keventäjän gluteeniton rahkakakku

Keventäjän gluteeniton rahkakakku

Tähän kakkuun löysin idean Titan tupa -blogista. Enpä ole aiemmin keksinyt yhdistää porkkanaa rahkakakkuun - mutta sehän olikin ihan toimiva ju - Eilistapaistoa.blogspot.com

Soseutettu syntymäpäiväkakku

Soseutettu syntymäpäiväkakku

Tänä vuonna pääsiäinen jäi väliin. Sen varmasti huomasittekin. Äitini joutui viikkoa sitä ennen hätäleikkaukseen ja oli pitkään aivan ta - Lautasella.blogspot.com

Glögitryffelit - terveysnamuja herkkunälkään

Glögitryffelit - terveysnamuja herkkunälkään

Niin mieleni minun tekevi.. herkkuja nimittäin.. Dieetti tuli ja meni ja pääsin tavoitteeseen ja nyt tässä sitten yritetään jotenkin pysyä jos - Pullantuoksuinenkoti.com

Ootpa lihonu

Ootpa lihonu

Seurasin eilen kuntosalilla kanssa kahden kaveruksen kohtaamista.-Terve! Ootpa lihonu sitten viime näkemän! HOHHOHHOO... Iso nauru molemmilta m - Eilistapaistoa.blogspot.com

Kevyt Porkkanasosekeitto, paistetut broilerinfileet ja dieettihöpinän jatkoa

Kevyt Porkkanasosekeitto, paistetut broilerinfileet ja dieettihöpinän jatkoa

Tämä keitto on kevyttä ja herkullista ja ruokaisampaa siitä saa broilerinfileiden kera, jotka sopivat keiton kanssa syötäviksi oikein hyvin. Nii - Pullantuoksuinenkoti.com

Siirtymä sydänystävälliseen dieettiin

Siirtymä sydänystävälliseen dieettiin

Meille tuli kotiin uusi sydämen terveyttä edistävä ruokavalio pysyäkseen. Se ei kuitenkaan tarkoita sitä että blogi muuttuu vain sydänystävä - Lautasella.blogspot.com

Arkiruokaa

Arkiruokaa

Tänään lähtee GI-dieetti, osa kaksi. Tästähän siinä on kyse (klik). Kuukauden verran mennään.Ensimmäinen safka onkin tässä. Pe - Punavuorigourmet.blogspot.com

Täyttävä ja Terveellinen Tattari-Smoothie

Täyttävä ja Terveellinen Tattari-Smoothie

Joskus, kun olo tuntuu elimistössä jotenkin vajaalta, voi kyse olla vain kehon käytössä olevasta energia määrästä, vitamiineista, hivenaineis - Pullantuoksuinenkoti.com

5:2-dieetti survival guide

5:2-dieetti survival guide

Jo yllättävän moni on udellut ideoita pätkäpaastoiluun, lähinnä siis mitä söisi aamulla, päivällä, illalla? Paljonko mistäkin saa energia - Polkkapossu.blogspot.com

Elämäntaparemontti - missä mennään nyt?

Elämäntaparemontti - missä mennään nyt?

Te olette kyselleet melko paljon elämäntaparemontistani ja ehkä nyt olisi taas aika päivittää siitä väliaikatietoja. Aiempien postausten kuvat - Lillatirlittan.com

Coca Cola Chicken Wings

Coca Cola Chicken Wings

Masterchefin viimeisessä Masterclass -jaksossa maanantaina Matt Preston valmisti uunissa kokiksessa haudutettuja kanansiipiä. Ne näyttivät todell - Epatrendikasruokablogi.blogspot.com

Aamiainen 5:2 paastolla

Aamiainen 5:2 paastolla

Tuoretta parsaa, keitettyjä munia ja verigreippiä aamiaiseksi, valkuaismunakasta purjosipulilla kuten ennen vanhaan lentoemäntädieetillä sekä m - Lautasella.blogspot.com

Lohta ja pinaattia paastopäivänä

Lohta ja pinaattia paastopäivänä

Ensimmäinen puolison kanssa yhteinen 5:2 dieetin paastopäivämme asettui meille tuttuun ja perinteiseen paastopäivään, pitkäperjantaihin jolloi - Lautasella.blogspot.com