Kyljysret i stegepose
Kyljysret i stegepose
opskrift
Denne lækre kyljysret tilberedes nemt i en stegepose. Maden er saftig og velsmagende, perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 1 time
Portioner: 4
Ingredienser:
- 600 g kyljykser (f.eks. svinekød eller oksekød)- 4 kartofler
- 3 gulerødder
- 1 løg
- 2 spsk olie
- 1 spsk salt
- 1 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld paprika
- Friske urter (f.eks. timian eller rosmarin)
Instruktioner:
1. Skræl og skær kartoflerne og gulerødderne i mindre stykker.2. Hak løget.
3. Læg kyljykser, kartofler, gulerødder og løg i stegeposen.
4. Tilsæt olie, salt, sort peber og paprika i posen.
5. Luk posen godt til og ryst, så krydderierne fordeles jævnt.
6. Placer stegeposen i en bageform og steg ved 200 grader i ca. 45-60 minutter.
7. Tag posen ud af ovnen, åbn forsigtigt og server straks.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 450 kcal
- Protein: 35 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 15 g
Bedømmelse: 4.1 (1981 anmeldelser) ★★★★★