Punærsalat

Punærsalat

Punærsalat
opskrift

Punærsalat er en lækker og sund ret, der fremhæver den fine smag af rødbeder. Denne opskrift er nem at lave og passer perfekt som hovedret eller tilbehør.
Forberedelsestid: 45 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g rødbeder
- 2 spsk olivenolie
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 100 g fetaost
- 3 dl fløde
- 2 æg
- Salt og peber efter smag
- Frisk timian til pynt
Instruktioner:
1. Skræl og skær rødbederne i små tern. Kog rødbedeternene i saltet vand i ca. 15-20 minutter, indtil de er møre. Dræn og lad dem køle af.
2. Skræl og hak løg og hvidløg. Varm olivenolien op på en pande, tilsæt løg og hvidløg, og sautér dem i ca. 5 minutter, indtil de er bløde.
3. Bland de kogte rødbedeterne, løg- og hvidløgsmisen, smuldret fetaost, fløde og æg i en skål. Krydr med salt og peber.
4. Hæld blandingen i en smurt bageform og jævn overfladen.
5. Bag retten ved 180 grader i ca. 25-30 minutter, eller indtil overfladen er smukt gyldenbrun.
6. Lad den køle af lidt før servering og pynt med frisk timian.
Næringsindhold (per portion):
- Kalorier: 320 kcal
- Protein: 10 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 18 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 4.89 (2520 anmeldelser)