Spaghetti Bolognese (Forberedelsestid: 30 minutter, Serverer: 4 personer)
En klassisk italiensk ret fyldt med smag og perfekt til en familieaften.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand indtil al dente. Dræn og sæt til side.
- Varm olivenolie i en pande over medium varme. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og steg indtil de er bløde.
- Tilsæt det hakkede oksekød og brun det godt.
- Tilsæt den revne gulerod og steg i et par minutter.
- Hæld de hakkede tomater og tomatpuréen i panden. Rør godt rundt.
- Tilsæt rødvin, oregano, basilikum, salt og peber. Lad saucen simre i 15-20 minutter.
- Bland den kogte spaghetti med bolognesesaucen og varm igennem.
- Server med frisk basilikum og revet parmesanost, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 30 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 70 g |
| Fedt | 15 g |