Aamuenergiaa
Aamuenergiaa
resepti
Ainesosat:- 2 omenaa
- 1 banaani
- 1 dl appelsiinimehua
- 1 dl jogurttia
- 1 tl hunajaa
- Kourallinen pinaattia
- Jäitä (valinnainen)
Ohje:
1. Huuhtele omenat ja leikkaa ne kuutioiksi.
2. Kuori banaani ja pilko se.
3. Lisää omenakuutiot, banaani, appelsiinimehu, jogurtti, hunaja ja pinaatti tehosekoittimeen.
4. Sekoita ainekset tasaiseksi massaksi.
5. Lisää jäitä, jos haluat juomasta viileämpää, ja sekoita uudelleen.
6. Kaada juoma lasiin ja nauti heti.
Arviot: 3.33 (885 arviota) ★★★★★