Amerikkalaiset pannukakut pensasmustikoilla

Nämä herkulliset amerikkalaiset pannukakut valmistuvat helposti ja maistuvat täydellisiltä hunajan ja pensasmustikoiden kanssa.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4-6 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Sekoita kulhossa vehnäjauhot, kaurahiutaleet, sokeri, leivinjauhe ja suola.
  2. Lisää soijamaito, kananmuna ja sulatettu voi taikinaan. Sekoita, kunnes taikina on tasaista.
  3. Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä ja voitele se kevyesti.
  4. Kaada taikinaa pannulle noin 1/4 kupillista kerrallaan. Paista pannukakkuja, kunnes pintaan muodostuu kuplia ja reunat näyttävät kypsiltä, noin 2-3 minuuttia.
  5. Käännä pannukakut ja paista vielä 1-2 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita.
  6. Tarjoile lämpimien pannukakkujen päällä pensasmustikoita, hunajaa ja tarvittaessa vaahdotettua kermaa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit40 g
Rasva8 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä