
Bataattikroketit sienitäytteellä
Bataattikroketit ovat herkullinen ja rapea suupala, joka on täynnä makua. Sienitäyte tuo mukavaa umamia ja bataatti tekee kroketista pehmeän. Tämä resepti on erinomainen vaihtoehto katuruoalle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda bataattikuutioita 200 °C:ssa öljyn, chilin ja mustapippurin kanssa, kunnes ne ovat pehmeitä. Anna jäähtyä.
- Muusaa paahdetut bataatit ja lisää muussiin 1 rkl vehnäjauhoa, suolaa ja chiliä. Laita muussi jääkaappiin jähmettymään.
- Silppua sipuli ja valkosipuli. Pilko sienet pieniksi.
- Kuumenna pannulla oliiviöljyä ja voita. Ruskista ensin sipuli, lisää valkosipuli ja sitten sienet. Paista, kunnes sienet ovat kutistuneet.
- Lisää chilihiutaleita, yrttimaustetta, mustapippuria ja soijakastiketta. Paista vielä muutama minuutti.
- Ota muussi jääkaapista ja muotoile siitä levyjä, joiden keskelle laitat sienitäytettä.
- Kierittele kroketit ensin vehnäjauhossa, sitten kananmunassa ja lopuksi pankomuruissa.
- Kuumenna öljy kattilassa ja uppopaista kroketit kullanruskeiksi.
- Tarjoile lämpimänä.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 2 g |




