BroilerWrapit

BroilerWrapit

BroilerWrapit
resepti

Nopeat ja herkulliset broilerwrapit, jotka sopivat täydellisesti arki-illalliselle.
Valmistusaika noin 30 minuuttia ja annosmäärä 4.
Ainesosat:
- Paistettua broileria suikaleina
- Salaatinlehtiä
- Majoneesia
- Tomaattisalsaa
- Kurkkua ohuina suikaleina
- Fetajuustoa kuutioina
- Tortilloja
Ohjeet:
1. Valmista broilerisuikaleet paistamalla ne pannulla.
2. Ota tortillapohjat esille ja lisää niiden päälle salaattia, paistettua broileria, majoneesia, tomaattisalsaa, kurkkua ja fetajuustoa.
3. Kääri tortillat tiiviisti rullalle.
4. Leikkaa wrapit puoliksi ja tarjoile heti.

Ravintosisältö (per annos):

- Energiat: 450 kcal
- Proteiinit: 30 g
- Hiilihydraatit: 40 g
- Rasvat: 20 g

Arviot: 3.22 (3275 arviota)

Broileriruokia Ruoka Ruoka + nopeat ja helpot

Minilasagnet muffinivuoassa

Tätäannoslasagnea varten täytyy taas turvautua etnisen kaupan pakastimeen ja ostaa vieläpaljon tavallista lasagnelevyäkin ohuempaa wontontaikinaa, jot

Suomalaisen ruoan päivä 4.9.

Sadonkorjuunaika on parhaimmillaan ja syyskuun neljäs onkin nimetty suomalaisen ruoanpäiväksi. Nyt kannattaa tehdä ruokaa suomalaisista raaka-aineista