Herkulliset Kinkku-Paprika-Kääryleet

Nämä kinkku-paprika-kääryleet ovat nopea ja maukas vaihtoehto illalliselle tai naposteltavaksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Lämmitä tortillat paistinpannulla tai mikrossa, kunnes ne ovat pehmeitä.
  2. Levitä jokaisen tortillan päälle smetanaa.
  3. Aseta kinkkuviipaleet, suikaloitu paprika ja juustoraaste tortillan päälle.
  4. Mausta suolalla ja pippurilla.
  5. Kääri tortillan reunat sisäänpäin ja rullaa tiiviiksi kääryleeksi.
  6. Paista kääryleitä paistinpannulla keskilämmöllä noin 3-4 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kullanruskeita ja juusto sulaa.
  7. Leikkaa kääryleet puoliksi ja tarjoile tuoreen basilikan kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini20 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva15 g
Kuitu2 g

Katso myös