Kermainen Pasta Broilerilla
Kermainen Pasta Broilerilla
resepti
Tämä täyteläinen ja herkullinen pasta-annos on täydellinen arki-illalliseksi. Se valmistuu nopeasti ja on täynnä makua. Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 300 g pastaa (esim. penne tai fusilli)
- 300 g broilerifileetä
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 sipuli, hienonnettuna
- 2 valkosipulinkynttä, murskattuna
- 200 ml kermaa
- 100 g parmesanjuustoa, raastettuna
- Suolaa ja mustapippuria maun mukaan
- Tuoretta basilikaa koristeluun
Ohjeet:
1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
2. Leikkaa broilerifileet suikaleiksi. Kuumenna oliiviöljy paistokasarissa keskilämmöllä.
3. Lisää hienonnettu sipuli ja murskattu valkosipuli, kuullota kunnes pehmeitä.
4. Lisää broilerisuikaleet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja saaneet kauniin värin.
5. Kaada kerma broilerin päälle ja sekoita. Anna kiehua muutama minuutti.
6. Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita hyvin, kunnes juusto sulaa kastikkeeseen. Mausta suolalla ja pippurilla.
7. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta pasta ei ole liian kuivaa.
8. Tarjoile heti tuoreen basilikan kanssa koristeltuna.
Ravintosisältö (per annos):
- Energiaa: 600 kcal
- Proteiinia: 35 g
- Hiilihydraatteja: 65 g
- Rasvaa: 25 g
- Kuitua: 3 g
Arviot: 4.04 (2847 arviota) ★★★★★