Piparjuurikuha

Piparjuurikuha

Piparjuurikuha
resepti

Herkkuruoka, jossa kuha saa makua piparjuuri-tuorejuustosta. Täydellinen tarjoiltavaksi perunamuusin tai wok-kasvisten kanssa.

Valmistusaika:
35 minuuttia
Annosmäärä: 2
Ainesosat:
- Kuhafileitä (vähintään 2 kpl / ruokailija)
- Valio Viola piparjuuri tuorejuustoa 1 prk
- Kermaa 2 dl
- Suolaa
- Valkopippuria
- Öljyä (uunivuoan voiteluun)
Ohjeet:
1. Laita uuni kuumenemaan 180 asteeseen.
2. Voitele syvän uunivuoan pohja öljyllä.
3. Levitä kuhafileiden päälle kerros piparjuuri tuorejuustoa.
4. Mausta suolalla ja valkopippurilla.
5. Aseta toinen kuhafile päälle ja siirrä uunivuokaan.
6. Kaada kerma tasaisesti kuhafileiden päälle.
7. Paista uunissa keskitasolla noin 25 minuuttia.

Ravintosisältö (per annos):

- Kalorit: 550 kcal
- Proteiini: 45 g
- Hiilihydraatit: 5 g
- Rasva: 40 g

Arviot: 3.19 (2302 arviota) ★★★★★

Kala Kuha

Kantarellipannukakku

Nyton satanut niin sopivasti, että kantarelleja putkahtelee maasta melkein hetikun on saanut yhden ?sadon? kerätyksi. Vaikka niitä ei löytyisikäänämpä

Kanervankukkatee – iltateetä metsästä

Kanervasta tulee mitä ihanin iltatee! Olen tänä kesänä mökillä innostunut keräilemään luonnosta teeaineksia. Juon aina iltaisin yrttiteetä ja kaupasta