Soijanakkihodarit
Soijanakkihodarit
resepti
Helatorstain herkku, joka sopii täydellisesti kisastudiosapuskaan! Nopea ja maukas vaihtoehto, joka vie kielen mennessään.Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 4 soijanakkia- 4 hodarileipää
- 1 dl sinappia
- 1 dl ketsuppia
- 1 dl suolakurkkuja (silputtuna)
- 1 dl tuoretta sipulia (silputtuna)
- 1 dl raastettua juustoa (esim. cheddar)
- 1 rkl öljyä paistamiseen
Ohjeet:
1. Kuumenna öljy pannulla keskilämmöllä.2. Paista soijanakkeja pannulla noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita.
3. Samaan aikaan valmista hodarileivät. Lämmitä leivät uunissa tai paistinpannulla.
4. Kun nakit ovat valmiit, laita ne hodarileipiin.
5. Lisää päälle sinappia, ketsuppia, suolakurkkuja, sipulia ja raastettua juustoa.
6. Tarjoa heti ja nauti kisastudiosapuskan lomassa!
Ravintosisältö (per annos):
Kalorit: 350 kcal
Proteiini: 15 g
Hiilihydraatit: 30 g
Rasva: 18 g
Kuitu: 2 g
Arviot: 3.23 (705 arviota) ★★★★★