Sitruunainen raakakaurapuuro ja smoothieita Tämä raikas ja terveellinen aamiaisresepti yhdistää sitruunaisen raakakaurapuuron ja värikkäät smoo -

Vihersmoothie Tarvitset: 10 cm pala kurkkua ½ banaani 2 kiiviä 1/4 avokadon Ohje: Kuori banaani, kiivit ja avokado. Pese kurkku. Soseuta kaikki aine -

Brunssiresepti Ainesosat: Alkuruokapöytä: Erilaisia salaatteja Juustoja Vihanneksia Hummusta Patonkia Pääruoka: Lohi (fileenä) Mausteita (suola, -

Hääbrunssi Ainesosat: 4 kananmunaa 200 g tuorejuustoa 1 dl kermaa 150 g savulohiviipaleita 1 avocado 1 pieni punasipuli 1 dl tuoretta tilliä 1 dl t -

Imedeen Hemmotteluaamiainen Ainesosat: Kaurapuuroa Tuoreita marjoja (esim. mustikoita, mansikoita) Jogurttia Hunajaa Pähkinöitä (esim. saksanpähki -

Mustikkapiirakkavanukas ja Rawnola Ainesosat: 2 dl mantelimaitoa 2 rkl chia-siemeniä 1 dl mustikoita (tuoreita tai pakastettuja) 1 rkl vaahterasiirap -

Juhlatilan Valot ja Koristeet Ainesosat: 1 paketti värikkäitä paperikylteitä 1 sarja ulkovaloja (LED) 2 metriä värillistä nauhaa 10 ilmapalloa -

Ystävän Kyläilyherkku Ainesosat: 200 g tuorejuustoa 1 dl kermaa 2 rkl sokeria 1 tl vaniljasokeria 100 g marjoja (esim. mansikoita tai mustikoita) 1 -

Arkinen Kanasalaatti Ainesosat: 2 kypsää kanafileetä 1 salaatinkappale (esim. romaine) 1 kurkku 1 tomaatti 1 punasipuli 100 g fetajuustoa 1 dl olii -

Kesäinen Pähkinäjuoma Ainesosat: 1 dl pähkinöitä (esim. cashew- tai manteli) 4 dl vettä 1 rkl hunajaa tai vaahterasiirappia 1 tl vaniljauutetta -

Avokadosuklaalevite Ainesosat: 1 täydellinen kypsä avokado 2 rkl tummaa kaakaojauhetta 2 rkl mantelimaitoa 6 pehmeää taatelia (kivi poistettuna) O -

Grillattu Ulkofile ja Avokadosalaatti Ainesosat: 500 g ulkofileepihviä 1 avokado 1 salaattipää (esim. romaine tai jäävuorisalaatti) 2 rkl oliivi� -

Vegesämpylät Pauligin Kulman tyyliin Ainesosat: 4 sämpylää 1 avokado 1 tomaatti 1 kurkku 100 g hummusta Rucolaa tai muuta salaattia Suolaa ja pip -

Pimientós de Padrón Ainesosaluettelo: 250 g pimientós de padrón -paprikoita 2 rkl oliiviöljyä Suolaa maun mukaan Sitruunaa (valinnainen) Ohje: H -

Makaronisalaatti Ainesosat: 250 g makaronia 1 dl kirsikkatomaatteja 1 dl kurkkua 1 dl paprikaa 1 dl maissia 1 dl herneitä 1 dl fetajuustoa 0,5 dl oli -

Muottiin kypsennetyt kananmunat Ainesosaluettelo: 4 kananmunaa Suolaa maun mukaan Mustapippuria maun mukaan Voita tai öljyä muottien voideltavaksi T -

Pretzelpatongit Ainesosat: 1,5 dl maitoa 1,5 dl vettä 25 g hiivaa 50 g voita tai margariinia (sulatettuna) 1 tl suolaa 1 rkl ruoko- tai fariinisokeri -

Siskoviikonlopun Illallinen Wernerissä Ainesosat: 400 g kanafileitä 2 rkl oliiviöljyä 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1 tl rosmariinia (tuoretta -

Kesäbrunssi Ainesosat: 4 kananmunaa 2 avokadoa 200 g kirsikkatomaatteja 150 g tuorejuustoa (esim. yrttituorejuusto) 1/2 sitruunan mehu Suolaa ja pipp -

Teurastamon Lasagne Ainesosat: 500 g tuorepastaa 400 g jauhelihaa (nauta/possu) 1 sipuli, silputtuna 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 400 g tomaatti -

Värikäs vihanneskeitto Ainesosat: 2 porkkanaa 1 punakaali 1 paprika (vihreä tai punainen) 1 peruna 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 l kasvislientä -

Kesäuimakoulun herkku Ainesosat: 2 dl maitoa 1 dl jogurttia 1 banaani 1 rkl hunajaa 1 dl kaurahiutaleita 1/2 dl pähkinöitä 1/2 dl marjoja (esim. m -

Arrancini - Friteeratut Risottopallot Ainesosat: 2 dl risottoriisiä 1 l vih broth (kasvisliemi) 1 sipuli, hienonnettuna 2 valkosipulinkynttä, murska -

Pimeän tunnelman kakku Ainesosat: 200 g voita 2 dl sokeria 4 munaa 2 dl vehnäjauhoja 1 dl kaakaojauhetta 1 tl leivinjauhetta 1 dl maitoa ripaus suol -

Mustaherukkavispi Ainesosat: 7 dl vettä 1,5 dl täysjyväspelttimannaa 200 g mustaherukoita 2 rkl hunajaa Ohje: Keitä vesi kiehuvaksi kattilassa. Li -

Vanhan Kauppahallin herkullinen keitto Ainesosat: 2 rkl oliiviöljyä 1 sipuli, pilkottuna 2 valkosipulinkynttä, hienonnettuna 3 porkkanaa, kuutioitu -

Kesäinen Festaripasta Ainesosat: 300 g pastaa (esim. penne tai fusilli) 200 g kirsikkatomaatteja 150 g tuoretta basilikaa 100 g fetajuustoa 2 valkosi -

Treffi Pub & Bistro - Grilliherkku Ainesosat: 400 g naudan jauhelihaa 1 dl korppujauhoja 1 kananmuna 1 sipuli, hienoksi silputtuna 2 valkosipulinkyntt -

Pintaremontti Keittiössä Ainesosat: Maalia Maalaustela Maalaussivellin Suojateippi Hiontapaperi Kitti Seinänpesuainetta Rullateline Tarvikkeita (ku -

Yksinkertainen veneaamiainen Ainesosat: 2 kananmunaa 2 viipaletta pekonia 1/2 avokado 1 tortilla tai rieska Suolaa ja pippuria maun mukaan Ohjeet: Kuu -

Raaka-kakku Ainesosat: 2 dl pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai manteleita) 1 dl taateleita 1 dl kaakaojauhetta 1 dl kookoshiutaleita 1/2 dl -

Kurpitsapannukakut Ainesosat: 2 dl Kungsörnenin gluteenitonta jauhoseosta 1 dl kurpitsasosetta 2 rkl sokeria 1 tl leivinjauhetta 1/2 tl suolaa 1 tl k -

Verso-tyylinen salaatti Ainesosat: Täysjyväriisiä Parsakaalia Ruusukaalia Lohenfilee Salaatinkastiketta (esim. cuasacaca tai oma valinta) Suolaa ja -

The Cock - Resepti Ainesosat: 200 g kanafileitä 2 rkl oliiviöljyä 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1 tl paprikaa 1 valkosipulinkynsi, murskattuna 1 -

Hotellin Hemmottelubrunssi Ainesosat: 4 viipaletta vaaleaa leipää 4 kananmunaa 2 dl maitoa 1 dl kermaa 100 g juustoa (esim. cheddar tai gouda) 150 g -

Hodari-hummeri Ainesosat: Hodarisämpylät Nakit (esim. chorizo tai osso bucco) Paistettua baby-mustekalaa Manchego-juustoa Tryffelimajoneesia Sinihom -

Vietnamilaiset nuudelit Ainesosat: 200 g riisinuudeleita 200 g kanaa (fileenä tai suikaleina) 2 rkl soijakastiketta 1 rkl kalakastiketta 1 rkl limeti -

Suklaamousse Ainesosat: 200 g tummaa suklaata 3 keltuaista 3 valkuaista 2 rkl sokeria 2 dl kuohukermaa ripaus suolaa vaniljasokeria (halutessasi) Ohje -

Tofukokkeli Ainesosat: 1 pkt maustamatonta tofua (250-300 g) 2 rkl öljyä ½ tl kala namak -suolaa 1/4 tl kurkumaa (valinnainen) Suolaa ja pippuria m -

Spis-tyylinen Kasvismenu Ainesosat: 200 g quinoaa 1 litra kasvislientä 2 suurta porkkanaa 1 punajuurta 1 kesäkurpitsa 150 g parsakaalia 1 punasipuli -

Bistro O Matin Ginigraavattu Lohi Ainesosat: 500 g lohifileetä 2 rkl sokeria 1 rkl suolaa 1 tl mustapippuria 1 sitruunan mehu Tuoretta tilliä 1 rkl -

Festariruokaresepti: Mustekala ja BBQ-possunkylki Ainesosat: 300 g mustekalaa 2 rkl misomajoneesia 200 g lohta 100 g katkarapuja 1 avokado 200 g possu -

Wa-Gyu-naudanlihan herkuttelu Ainesosat: 200 g Wa-gyu-naudanlihaa 1 pikkelöity kurkku 2 rkl misomajoneesia 1 rkl wasabimajoneesia 1 dl Dashi-lientä -

Raaka Ruokabrunch Ainesosat: 1 dl chian siemeniä 3 dl mantelimaitoa 2 banaania 150 g marjoja (esim. mustikoita, mansikoita) 1 avokado 1 dl kaurahiuta -

Paahdettua munakoisoa linssien ja romescokastikkeen kanssa Ainesosat: 1 suuri munakoiso 1 dl kuivia linssejä (esim. vihreitä tai mustia) 2 rkl oliiv -

Oluet ja Roseviinisooda Ainesosat: 1 pullo roseviiniä 1 tölkki soodaa (esimerkiksi sitruuna- tai limonadi) Jääpaloja Tuoreita marjoja (esimerkiksi -

Pohjoisen makujen salaatti Ainesosat: 200 g tuoretta lehtisalaattia 100 g vuohenjuustoa 150 g paahdettuja pähkinöitä 1 dl puolukoita 1 omena 2 rkl -

Ananas-tyrnismoothie Ainesosat: 1 dl tuoretta ananasta kuutioituna 1 dl tyrnimehua 1 banaani 1 dl jogurttia (esim. luonnonjogurtti) 1 rkl hunajaa (val -

Ananas-tyrnismoothie Ainesosat: 1 kypsä ananas 1 dl tyrnimehua 1 banaani 1 dl jogurttia (esim. maustamaton tai vanilja) 1 rkl hunajaa (valinnainen) J -

Cajun-tyyliset rapujuhlat Ainesosat: 2 kg rapuja 1 dl suolaa 3 litraa vettä 2 rkl Cajun-mausteseosta 4 valkosipulinkynttä, murskattuna 1 sitruuna, v -

Savuporo-leipäjuustopiirakka Ainesosaluettelo: 1 pkt iso lehtitaikinalevy 200 g creme fraichea 2 tl piparjuuritahnaa 150 g savupororouhetta 100 g lei -

Amerikan Jouluherkut Ainesosat: Leikkeleitä (esim. kinkkua, salamia) Kaalisalaattia Mustariisisalaattia Cobb-salaattia Kuca-ceviche Kalkkunan koipia -

Mustikka-avokadojugurtti Ainesosat: 1 kypsä avokado 2 dl mustikoita (tuoreita tai pakastettuja) 2 dl jogurttia (esim. kreikkalaista) 1 rkl hunajaa ta -

Vauva-arjen rauhoittava tee Ainesosat: 2 dl vettä 1 tl kamomillaa 1 tl sitruunamelissaa 1 tl hunajaa (valinnainen) 1 viipale sitruunaa (valinnainen) -

Vinkkeli-tyylinen klassikkoannos Ainesosat: 400 g naudanlihaa (esimerkiksi entrecôte) 2 rkl oliiviöljyä 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 1 rkl tu -

Katuruokapulla Ainesosat: 500 g vehnäjauhoja 2 dl maitoa 1 dl sokeria 25 g tuorehiivaa 1 tl suolaa 1 dl voita (sulattuna) 2 kananmunaa 1 dl tilliä ( -

Pop Up BBQ -illallinen Ainesosat: 1 kg broilerin koipireisiä 500 g perunoita 2 paprikaa (punainen ja keltainen) 1 punainen sipuli 3 rkl oliiviöljyä -

Makeat marjacroissantit Ainesosat: 4 valmista croissanttia 200 g tuoreita marjoja (esim. mansikoita, mustikoita, vadelmia) 100 g mascarponejuustoa 2 r -

Rentouttava Illallinen Ainesosat: 2 annosta pasta (esim. spagettia) 1 dl kermaa 100 g parmesanjuustoa (raastettuna) 1 valkosipulinkynsi (hienonnettuna -

Nakkipiilot Ainesosat: Voitaikinalevyjä Nakkeja Munaa (voiteluun) Ohjeet: Esilämmitä uuni 200 asteeseen. Kauli voitaikinalevyt ohueksi levyksi ja l -

Kesäruokabuffet Teurastamon tyyliin Ainesosat: Tuoreita vihanneksia (esim. kurkkua, tomaattia, paprikaa) Salaattisekoitusta (esim. jääsalaattia, ru -

Valotaiteen lyhty Ainesosat: Lasipurkkeja LED-valoja Akryylimaalit Sivellin Teippiä Sisustuskangasta tai paperia Sakset Liimaa Koristeteippiä tai -n -

Omenainen Tuorehirssipuuro Ainesosat: 1 l maustamatonta jogurttia 4 dl hirssihiutaleita 2 dl omenasosetta 1 rkl kanelia Ohjeet: Sekoita kaikki ainekse -

Omenainen Chia-puuro Ainesosat: 1 dl chia-siemeniä 4 dl mantelimaitoa (tai muuta kasvipohjaista maitoa) 1 omena (kuutioituna) 1 rkl hunajaa tai vaaht -

Halloumiranskalaiset Ainesosat: 250 g halloumi-juustoa 2 dl vehnäjauhoja 1 dl maitoa 1 tl suolaa 1 tl mustapippuria 1 tl paprikaa Öljyä paistamisee -

Mustikkapiirakka-tuorepuuro Ainesosat: 2 dl kaurahiutaleita 2 dl maitoa (tai vaihtoehtoista kasvimaitoa) 1 dl turkkilaista jogurttia 2 rkl hunajaa tai -

Piri Piri -kana Ainesosat: 4 kpl kananrintafileetä 2 rkl oliiviöljyä 2 rkl Piri Piri -kastiketta 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 1 tl suolaa 1/2 -

Aasialais-perulainen ceviche Ainesosat: 400 g tuoretta kalaa (esim. lohi tai turska) 1 dl limetinmehua 1 dl sitruunamehua 1 punasipuli 1 chili (esim. -