Samarialainen Munakoisosalaatti Ainesosat: 1 keskikokoinen munakoiso, kuutioituna 2½ rkl öljyä paistamiseen 1 granaattiomenakourallinen tuoretta si -

Paahdettu aprikoosisalaatti Ainesosat: Erilaisia salaatinlehtiä (esim. keräsalaattia, purppuranvärisiä lehtiä) 6 aprikoosia, paloiteltuna ½ rkl -

Sahramiomenat ja siideripäärynät vaahterasiirappivaahdolla Ainesosat: 2 omenaa 2 päärynää 1 tl sahramia 2 dl vettä 2 rkl vaahterasiirappia 1 d -

Sitrusjuoma Ainekset 1 verigreippi 1,5 appelsiinia 0,5 limettiä Ohjeet Kuori yksi appelsiini ja puolikas limetti, jättäen hieman kuoren valkoista o -

Superkylmä Smoothie Ainesosat: 2 kourallista mansikoita tai vadelmia 1 pakastettu banaani 1 dl kauramaitoa Rouhaus vaniljaa myllystä 1 omena tai 1/2 -

Kesäiset hedelmäsalaatti Ainesosaluettelo: 2 dl mansikoita 2 dl kiivejä 2 dl vesimelonia 1 dl mustikoita 1 dl ananasta 1 rkl hunajaa 1 limen mehu M -

Imetysajan energiapalat Ainesosat: 1 dl kaurahiutaleita 1 dl pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai manteleita) 0,5 dl siemeniä (esim. auringon -

Ranskalainen omenapiirakka Ainesosat: Happamia kotimaisia omenoita 1 iso lehtitaikinalevy Ruokosokeria Voita Kanelia Vaniljasokeria (valinnainen) Sitr -

Ranskalainen Joulujälkiruoka Ainesosat: 200 g suklaata 200 g mantelimassaa 150 g kuivattuja hedelmiä (esim. viikunoita, aprikooseja) 150 g pähkinö -

Kyssäkaali-vesimelonisalaatti Ainesosat: 1 reilun kokoinen kyssäkaali, hyvin ohuiksi paloiksi leikattuna Vesimelonipaloja 3 rkl hyvää oliiviöljy� -

Punaherukka-vadelmahillo Ainesosaluettelo: 300 g vadelmaa 100 g punaherukoita 200 g hillosokeria Ohje: Mittaa ainekset kattilaan. Murskaa marjoja hiem -

Pehmeä hedelmäkakku Ainesosat: 125 g voita 5 dl Semperin hienoa jauhoseosta 1 tl leivinjauhetta 1 tl soodaa 2 kananmunaa 2 dl sokeria 250 g (1 prk) -

Makeat marjacroissantit Ainesosat: 4 valmista croissanttia 200 g tuoreita marjoja (esim. mansikoita, mustikoita, vadelmia) 100 g mascarponejuustoa 2 r -

Hedelmäinen joululimppu Ainesosat: 5 dl piimää 2 dl mämmimaltaita 1 ½ dl kauraleseitä 1 rkl anista 1 rkl fenkolin siemeniä 1 ½ dl siirappia 2 -

Panda-kakku Ainesosat: Kääretorttulevyt: 3 kananmunaa (ensimmäinen pohja) 4 kananmunaa (toinen pohja) 5 kananmunaa (kolmas pohja) Sokeria (munien m -

Juustotarjotin ja viini Ainesosat: Kevytjuusto (esim. Tilsette, 7% rasvaa) Chileläinen Tarapacá Reserva Organic Syrah -luomupunaviini (0,375l pullo) -

Ruokintapaikan Perustaminen Peuroille Ainesosat: Nuolukivi Rikkoutunut pyöröpaali Erilaiset juurekset (porkkana, punajuuri, lanttu, nauris) Kaalikas -

Gluteeniton raparperikakku Ainesosat: 400 g raparperia 3 kananmunaa 2 dl sokeria 1 dl maitoa 1 dl öljyä 1 tl vaniljasokeria 1 tl leivinjauhetta 1 dl -

Pavlova Ainesosaluettelo: 4 munanvalkuaista (noin 140 g) 1 tl valkoviinietikkaa 200 g sokeria 2 tl maissitärkkelystä pikkuripaus suolaa hiukan jauhe -

Kesäiset Hemmotteluhetket Ainesosat: 1 dl kookosöljyä 1 dl sokeria 1 dl hunajaa 2 dl kaurahiutaleita 1 dl pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä -

Mustikkamehu Ainesosat: 1 kg mustikoita 3 dl vettä 5 dl sokeria (tai maun mukaan) Ohjeet: Mittaa kattilaan kaikki ainekset ja keitä 5 - 10 minuuttia -

Omenainen Sticky Bun Ainesosat: 500 g vehnäjauhoja 75 g sokeria 10 g suolaa 10 g kuivahiivaa 250 ml maitoa 75 g voita (sulattuna) 2 kananmunaa 2 omen -

Pizza-ilta perjantaina Ainesosat: Pizzaa varten: Pizzapohja (valmis tai itse tehty) Pitsakastike Juustoa (esim. mozzarella) Täytteitä (esim. peppero -

Taivaallinen Kermainen Jäätelö Ainesosat: 2 dl kermaa 1 dl maitoa 1 dl sokeria 1 tl vaniljasokeria 1 dl suosikkimarjoja tai hedelmiä (esim. mansik -

Nektariinisalsa Ainesosat: 3 kypsää nektariinia 1 pieni punasipuli 1 limen mehu 1/2 tuoretta chiliä (tai maun mukaan) 1/4 kupillista tuoretta koria -

Musta riisisalaatti rucolalla ja vuohenjuustolla Ainesosat: 1 dl mustaa riisiä 2 dl vettä 100 g rucolaa 100 g vuohenjuustoa 1 dl kirsikkatomaatteja -

Hedelmäsalaatti hunajamelonikastikkeella Ainesosat: 1 appelsiini 1 persimon 1 omena 1 kiivi 200 g viinirypäleitä 1 banaani 1 granaattiomena 1 hunaj -

Pääsiäispupun Suklaamunat Ainesosat: 200 g tummaa suklaata 100 g maitosuklaata 50 g valkosuklaata 1 dl pähkinöitä (esim. hasselpähkinöitä tai -

Kyproksentyyppinen Aamiainen Ainesosat: Tuoreita hedelmiä (esim. appelsiineja, viinirypäleitä, banaaneja) Suklaamuroja Paikallisia leivonnaisia (es -

Helppo Synttäriherkku Ainesosaluettelo: Popcornia Valmiita keksejä Suklaata Värikkäitä strösseliä Tuoreita hedelmiä (esim. banaania, omenaa) K -

Marja/Hedelmäpizza Ainesosaluettelo: 2 pientä voitaikinalevyä Mansikkasosetta tai vaniljajogurttia Hedelmien tai marjojen sekoitus (esim. omena, p� -

Juustotarjotin jouluille Ainesosat: Erilaisia juustoja (esim. vuohenjuusto, brie, cheddar) Puolukkahilloa Pähkinöitä (esim. saksanpähkinät, mante -

Savupippurimakrillisalaatti Ainesosat: 200 g savupippurimakrillia 150 g perunoita 1 kurkku 1 punasipuli 100 g kirsikkatomaatteja 50 g salaattia (esim. -

Makeat wontonit hedelmillä Ainekset: 250 g kuutioituja luumarjoja (persikka, luumu, aprikoosi, nektariini) 1 pienehkö banaani 1 rkl crème fraîchea -

Sireenipiknik Ainesosat: Tuoreita hedelmiä (esim. mansikoita, viinirypäleitä, persikoita) Juustoja (esim. brie, feta) Pähkinöitä (esim. mantelei -

Ranskalaiset perunat Ainesosat: 4 isoa perunaa 2 rkl oliiviöljyä 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1 tl paprikaa 1/2 tl valkosipulijauhetta Tuoreita -

Kanoottireissu Matinkylässä Ainesosaluettelo: Kahden hengen inkkarivene Melat Pelastusliivit Aurinkorasva Juomapullo Eväät (esim. voileivät, hede -

Vappuherkku: Värikkäät hedelmävartaat Ainesosat: 1 banaani 1 omena 1 kiivi 1 appelsiini 100 g viinirypäleitä 100 g mansikoita 1 rkl hunajaa (val -

Minttusuklaapannukakku Ainesosat: 2 dl maitoa 2 dl vehnäjauhoja 3 kananmunaa 1 dl sokeria 1 tl leivinjauhetta 100 g tummaa suklaata 1 dl tuoreita min -

Positiivinen herkku Ainesosat: 200 g kaurahiutaleita 100 g mantelijauhetta 50 g hunajaa 100 g pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai pekaanipäh -

Ananas-avokadosmoothie Ainesosat: 1 kypsä avokado 2 dl pakastettua ananasta 1 banaani 2 dl mantelimaitoa (tai muuta kasvimaitoa) 1 rkl hunajaa tai va -

Aamupalan karkkiherkku Ainesosat: 2 dl kaurahiutaleita 1 dl maitoa (tai kasvimaitoa) 1 rkl hunajaa tai vaahterasiirappia 1/2 dl pähkinöitä (esim. m -

Pinkki Smoothie Ainesosat: 1 kypsä banaani (pakastettuna) 1 dl melonipaloja (pakastettuna) 1 dl mustaherukoita (tuoreita tai pakastettuja) 1 dl mansi -

Roscón de Reyes - Kuninkaiden kakku Ainesosat: 550 g vehnäjauhoa 1 pss (11 g) kuivahiivaa 100 g kidesokeria 1,5 dl maitoa 150 g pehmeää voita 1 rk -

Ananaskeikauskakku Ainesosat: 200 g sokeria 100 g Becel Manteli-kookos -öljyä 3 kananmunaa 200 g jauhoja 1 tl leivinjauhetta 1 dl kookosmaitoa 200 g -

Verigreippi-katkarapusalaatti ja avokadotahna Ainesosat: 2 verigreippiä 200 g keitettyjä katkarapuja 1 avokado 1 lime (mehu) 1 rkl oliiviöljyä 1 p -

Hasselbackan uuniomenat Ainesosat: 4 suurta omenaa 50 g voita 2 rkl sokeria 1 tl kanelia 1 dl pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai manteleita) -

Persimon-fetasalaatti Ainesosat: 2 kypsää persimonia 150 g fetajuustoa 100 g rucolaa 1 dl pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai manteleita) 2 -

Tropiikin hedelmäsalaatti Ainesosat: 1 mango 1 ananas 2 kiiviä 1 banaani 1 limetti 1 rkl hunajaa Tuoretta minttua koristeluun Ohjeet: Kuori mango ja -

Hossegor Blast Ainesosat: 3 cl calvadosia 1,5 cl sitruslikööriä 1,5 cl merileväsiirappia (valmistettu 1 dl vedestä, 1 dl sokerista ja 2 merilevä -

Joulupullavanukas Ainesosat: 6 kpl joulupullaa 5 dl maitoa 2 dl kermaa 1 dl sokeria 3 kpl kananmunaa 1 tl vaniljasokeria 1 tl kanelia 0,5 dl rusinoita -

Naistenpäivän Voimaruoka Ainesosat: 2 dl kaurahiutaleita 1 dl pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai manteleita) 1 dl kuivattuja hedelmiä (es -

Omena-kookos-mustaherukka smoothie 2 omenaa 1-2 dl kookosmaitoa 1/2 kurkku 2 dl mustaherukoita 1/2 dl luomukookoshiutaleita Pilko omenat ja kurkku pie -

Hellepäivän melonisalaatti 1/2 limelonia 1/4 cantaloupea 1 iso vesimeloni Ohjeet: Halkaise limeloni, cantaloupe ja vesimeloni. Poista siemenet. Käy -

Jättikatkarapu-ananasvartaat Ainesosat: Kypsä ananas Jättikatkarapuja Oliiviöljyä Suolaa Pippuria Limeä (valinnainen) Ohjeet: Kuori ja paloittel -

Raikas hedelmäsalaatti kookoskermavaahdolla Ainesosat: 1/2 vesimelonia 5 aprikoosia 2 kiiviä pieni terttu vihreitä rypäleitä pieni terttu punaisi -

Joulukakku Ainesosat: 200 g voita 250 g sokeria 4 kananmunaa 300 g vehnäjauhoja 1 dl maitoa 1 dl joulumaustetta (kanelia, inkivääriä, neilikkaa) 1 -

Sipsikana Ainesosat: 500 g kananfileitä 1 pussi sipsiä (noin 150 g) 1 dl maitoa 1 kananmuna 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1/2 tl paprikaa Öljyä -

Gluteenittomat sitrusmuffinit Ainesosat: 2 kananmunaa 1,5 dl sokeria 2,5 rkl sitrusmarmelaadia 100 g tummaa suklaata (sulatettuna) 60 ml oliiviöljyä -

Olutmaisteluillan Resepti Ainesosat: 5 erilaista olutta (esim. vaalea, tumma, IPA, stout, vehnäolut) 5 erilaista juustoa (esim. cheddar, vuohenjuusto -

Omenacrumble Ainesosat: 4-5 omenaa 1 dl sokeria 1 tl kanelia 2 dl gluteenittomia kaurahiutaleita 1 dl mantelijauhetta 100 g voita 1 dl gluteenitonta j -

Gino-jälkiruoka Ainesosaluettelo: 1 banaani 2 kiiviä noin 200 g tuoreita mansikoita 80 g valkosuklaata vaniljajäätelöä Ohje: Laita uuni lämpiä -

Voimapirtelö Ainesosat: 3 dl kylmää vettä 1 iso kourallinen babypinaatin lehtiä (pestyjä) 1 omena 1 päärynä 1 kypsä banaani 2 lehtisellerin -

Luumu-aprikoosi-persikka-flaugnarde Ainesosaluettelo: 8 isoa luumua 4 aprikoosia 1 paraguayo (donitsipersikka) Voita vuoan voitelemiseen 1,5 dl vehnä -

Kesäpäivän Piknikherkku Ainesosat: Tuoreita hedelmiä (esim. mansikoita, viinirypäleitä, omenoita) Juustovalikoima (esim. brie, gouda, feta) Päh -

Kesäpiknikherkut Ainesosat: Tuoretta patonkia Juustoa (esim. brie tai gouda) Ilmastoidut vihannekset (esim. kurkku, paprika, porkkana) Hedelmiä (esi -

Ruusuinen glögi Ainesosat: 1 litra punaviiniä 2 dl omenamehua 1 dl sokeria 1 kanelitanko 5–6 whole neilikkaa 1–2 ruusun terälehteä (syötävi� -

Passionhedelmäsima Ainesosat: 1 litra vettä 200 g sokeria 100 g ruskeaa sokeria 2-3 kpl passionhedelmää 1 sitruuna 1 dl mintunlehtiä (tai sitruun -