Painonpudotus reseptit

32 reseptiä haulla painonpudotus

Elämäntapamuutos osa1: Kvinoaa, kasviksia ja kanaa

Elämäntapamuutos osa1: Kvinoaa, kasviksia ja kanaa

Kysyin hiljattain Instagramissa teiltä haluaisitteko, että julkaisen reseptejä, joita käytin painonpudotus-/elämäntaparemontissani ja sain useit - Kulinarismiamahantaydelta.fi

KETOON: KAKSI KEITTOKIRJAA JA LOPPUFIILIS

KETOON: KAKSI KEITTOKIRJAA JA LOPPUFIILIS

Keto kotiruokaa- kirjan lahjoitti Hellapoliisi, Keveämmät kattilat on kustantajan näytekappale.Kaksi kuukautta sitten minulla ei ollut hyllyssäni - Kaikkiaitinireseptit.blogspot.com

KETOON: KETOHAMPURILAINEN

KETOON: KETOHAMPURILAINEN

Pitäisi varmaan sanoa, että ketopurilainen, sillä possua eli ham'iä ei tässä burgerissa ole.Pitihän se arvata, että jossain ketodieetin vaihe - Kaikkiaitinireseptit.blogspot.com

Hyvän olon -projektia, voimapirtelöä ja palautusjuomaa

Hyvän olon -projektia, voimapirtelöä ja palautusjuomaa

Aikaisemmissa postauksissani olenkin jo kirjoittanut tästä vuoden vaihteen jälkeen alkaneesta ns. hyvän olon -projektistani ja sen suhteen kuuluu - Pullantuoksuinenkoti.com

Muutos dieettiin ja karviaispuuroa

Muutos dieettiin ja karviaispuuroa

Cambridgen pussit alkoivat tökkimään siihen malliin, että päätimme siirtyä tasoilla reilusti ylöspäin. Tällä hetkellä syön siis kaksi pus - Lillatirlittan.com

Elämäntaparemontti - missä mennään nyt?

Elämäntaparemontti - missä mennään nyt?

Te olette kyselleet melko paljon elämäntaparemontistani ja ehkä nyt olisi taas aika päivittää siitä väliaikatietoja. Aiempien postausten kuvat - Lillatirlittan.com

Painonpudotusprojektin väliaikatietoja - se mekko

Painonpudotusprojektin väliaikatietoja - se mekko

Siirryttyäni reilu kuukausi sitten Cambridge-ruuista tavalliseen ruokaan on painonpudotus hidastunut huomattavasti. Tai oikeastaan tässä on vietelt - Lillatirlittan.com

-13

-13

Kaiken tämän hässäkän keskellä olen täydellisesti unohtanut päivittää Cambridge-projektin tuloksia. Takana on nyt siis kaikkiaan kuusi viikk - Lillatirlittan.com

Ostoksilla omalla vaatekaapilla

Ostoksilla omalla vaatekaapilla

Aika huikeeta etten sitten kuitenkaan hankkiutunut eroon pieniksi jääneistä vaatteista, nyt on nimittäin päässyt todellisille aleostoksille ihan - Lillatirlittan.com

Cambridge vko 3

Cambridge vko 3

Taas on takana yksi viikko elämäntaparemonttia. Tilanne on alkanut normalisoitumaan tässä kolmannella viikolla, muutaman kerran olen jopa unohtanu - Lillatirlittan.com

Cambridge vko 4

Cambridge vko 4

Huh heijakkaa, neljäs viikko meni kyllä ihan harakoille eikä siten sitten tavoitteetkaan täyttyneet. Alkuviikosta sairastuin 40 asteen kuumeeseen - Lillatirlittan.com

Se mekko

Se mekko

Nyt on se mekko kaivettu naftaliinista. Äitini ompeli tämän merenneitomallisen mekon 17 vuotta sitten ylioppilasjuhliini. Lakkiaisten jälkeen mekk - Lillatirlittan.com

Cambridge viikko 2

Cambridge viikko 2

Toinen viikko on nyt takana Cambridge -dieettiä ja vähän ristiriitaisin tunnelmin on menty tämä viikko. Ruokiin on makuaisti jo tottunut ja ne ma - Lillatirlittan.com

Konjak ja mitä sitten tapahtuikaan?

Konjak ja mitä sitten tapahtuikaan?

Huhtikuussa täällä kerroin teille hankkineeni Konjak -valmistetta painonpudotuksen avuksi. Sokerinhimon tuo tuote vei tosiaan käsittämättömän - Lillatirlittan.com

BLOGIKOTI REALITY

BLOGIKOTI REALITY

Blogikoti reality - ei herkimmille!WTD:n Nata haastoi bloggaajat paljastamaan miltä näyttää blogikoti yhtään kaunistelematta. Kauhisteltuani Nat - Liemessa.blogspot.com

RASKAUSKILOISTA EROON SYÖMÄLLÄ

RASKAUSKILOISTA EROON SYÖMÄLLÄ

Kynnys on laskettu. Huomasin että tässä univelassa ja kiireessä en ikinä saa yhtään postausta aikaiseksi jos en laske rimaa. Ei hienoja stailau - Liemessa.blogspot.com

JUOKSUKOULUSSA

JUOKSUKOULUSSA

  Kuten osa lukijoista tietää, aloitimme Elsan kanssa vuoden alusta juoksukoulun. Ja osa tietää että koko homma kuvattiin myös televisioon, Ja - Mamigogo.blogspot.com

RUOKAVALION MUUTOKSESTA

RUOKAVALION MUUTOKSESTA

Viime toukukuussa Espanjasta palatessamme tunsin itseni todella rakaaksi ja turvonneeksi. Eikä ihme, takana oli kuukausi päivittäistä valkoisen le - Mamigogo.blogspot.com

Aamiainen 5:2 paastolla

Aamiainen 5:2 paastolla

Tuoretta parsaa, keitettyjä munia ja verigreippiä aamiaiseksi, valkuaismunakasta purjosipulilla kuten ennen vanhaan lentoemäntädieetillä sekä m - Lautasella.blogspot.com

Proteiini- tai Pudding lettu

Proteiini- tai Pudding lettu

Mitäs sitten syötäisiin? Minulla soi tuo kysymys päässä melkein koko ajan...Vaihtoehto ja vieläpä hyvin sallittu sellainen tulee tässä... Pu - Odotuselamaa.blogspot.com

Arjen helmiä

Arjen helmiä

Uusi välipala: Caramel Pudding1,5 dl rasvatonta maitoa30g caramel pudding jauhettaSekoita ainekset aamulla kulhossa. Laita jääkaappiin odottam - Odotuselamaa.blogspot.com

Rakkautta on...

Rakkautta on...

Rakkautta on......banaanipannukakku toiselle, joka noudattaa tarkkaa ruokavaliota.1 banaani2 valkuaistamaun mukaan kardemummaaKaikki ainekset sauvasek - Odotuselamaa.blogspot.com

Inshape yhteenveto ennen uutta ohjelmaa

Inshape yhteenveto ennen uutta ohjelmaa

Mitäkö mieltä olin 10 viikon mittaisesta Liten InShape-jaksosta? No sitä, että se oli ihan huippua. Toki se vaati sitoutumista, mutta toisaa - Odotuselamaa.blogspot.com

Broileri-purjo-sipuli-paistos

Broileri-purjo-sipuli-paistos

En olisi uskonut, että alan yhtäkkiä kokkaamaan äärettömän hyviä lihapaistoksia (kaikki on tietenkin suhteellista) :D. Tässä jälleen uusin - Odotuselamaa.blogspot.com

Mitä minulle kuuluu?

Mitä minulle kuuluu?

kuva:weheartit.comINSHAPE ja yhdeksän viikkoa melkein takana. Olen joidenkin mielestä ollut varmaan tylsä, kun yhdeksän viikon ajan olen huomioinu - Odotuselamaa.blogspot.com

INSHAPE: Hampurilainen

INSHAPE: Hampurilainen

Herkuista voidaan olla montaa mieltä. Minä olen sitä mieltä, että tuo yllä oleva hampurilainen on täydellistä! :) On minulla ollut tämän INS - Odotuselamaa.blogspot.com

Proteiini muffinssit

Proteiini muffinssit

Olen löytänyt tämän muffissiohjeen netistä jo aikoja sitten. Tänään sitten kalenterin välistä tipahti lattialle pienen pieni muistilappu, jo - Odotuselamaa.blogspot.com

Toisenlaiset tortillat

Toisenlaiset tortillat

Olen katsellut netistä erilaisia ohjeita ja yrittänyt soveltaa niitä käyttämiini raaka-aineisiin. Voinen kertoa, että aikapula ja toki ohjeiden - Odotuselamaa.blogspot.com

Aamupalalla ja salilla

Aamupalalla ja salilla

Kaksi viikkoa Fitfarmin In Shape-jaksoa on nyt takana. Voisin sanoa, että täydelliset kaksi viikkoa. Mitä nyt onnistuin hajoittamaan oikean etureit - Odotuselamaa.blogspot.com

Pala kakkua.....

Pala kakkua.....

jos toinenkin on tullut syötyä jouluna, uudenvuoden kemuissa ja eilisissä Mister M:n synttäri juhlissa. Ensimmäinen puoli vuotta on aika vilkasta - Suklaamarenki.blogspot.com

Nyt läks!

Nyt läks!

Nimittäin läskit sulamaan! Joulukuusi sai kyytiä ja sen paikan olohuoneen nurkassa valtasi tuollainen hirmu. Mun tuleva paras kaveri :) Ehkä meill - Lilla-tirlittan.blogspot.com

Nyt läks!

Nyt läks!

Nimittäin läskit sulamaan! Joulukuusi sai kyytiä ja sen paikan olohuoneen nurkassa valtasi tuollainen hirmu. Mun tuleva paras kaveri :) Ehkä meill - Lillatirlittan.com