Aamiaisherkkuja Julialta Ainesosat: Munia Leipää (esim. vaaleaa tai ruisleipää) Voita Juustoa (esim. cheddar tai gouda) Kinkkua tai savustettua lo -

Grillatut Äijäpihvit Härän Niskasta Ainesosat: 800 g härän niskaa (Black Angus) 2 rkl oliiviöljyä 2 rkl balsamiviinietikkaa 3 valkosipulinkynt -

Parsakaali-vuohenjuustopiirakka Ainesosat: 400 g parsakaalia 5 kirsikkatomaattia 50 g parmesania 1 pieni sipuli 1 yksikyntinen valkosipuli 1 pötkö v -

Kolmen ruokalajin syntymäpäivämenu Ainesosat: Alkuruoka: 200 g tuoreita vihanneksia (esim. kurkkua, paprikaa, tomaatteja) 100 g fetajuustoa 2 rkl o -

Helppo Brunssivihannesmunakas Ainesosat: 4 kananmunaa 1 dl maitoa 1 dl pilkottuja vihanneksia (esim. paprika, kesäkurpitsa, pinaatti) 1 dl raastettua -

Jukolan Juusto-aamiainen Ainesosat: 1 Jukolan cheddar-juustoa 2 bagelia 4 munaa 1 valkosipulinkynsi (hienonnettuna) Suolaa ja pippuria maun mukaan Voi -

Kranssi kukista ja vihanneksista Ainesosat: Erilaisia kukkia (esimerkiksi auringonkukkia, kehäkukkia) Pieniä vihanneksia (kuten porkkanoita, radisse -

Clazziquai-inspiroitunut herkku Ainesosat: 200 g riisiä 400 ml vettä 1 rkl soijakastiketta 1 rkl seesamiöljyä 100 g vihanneksia (esim. paprika, he -

Asiakasystävällinen Resepti Ainesosat: 2 dl riisiä 4 dl vettä 1 tl suolaa 1 rkl oliiviöljyä 1 dl tuoreita vihanneksia (esim. paprikaa, kurkkua, -

Taco-illallinen Ainesosat: Maissitortilloja Maukasta täytettä (esimerkiksi jauhettua lihaa, kanaa tai papuja) Tuoreita vihanneksia (esimerkiksi toma -

Havsviddenin Inspiroima Luontopasta Ainesosat: 250 g pastaa (esim. penne tai fusilli) 2 rkl oliiviöljyä 1 valkosipulinkynsi, hakattuna 200 g tuoreit -

Osso Bucco Ainesosat: 4 kpl vasikanlankoa 2 rkl oliiviöljyä 1 sipuli, silputtuna 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 2 porkkanaa, kuutioituna 2 selle -

Grillattu kasvissalaatti vegaanisen fetan ja kurkkukastikkeen kanssa Ainesosat: 1 kesäkurpitsa ½ munakoiso (tai 1 pieni) 2 paprikaa 200 g kirsikkato -

Kesäinen Rannalounas Ainesosat: Tuoreita vihanneksia (esim. tomaattia, kurkkua, paprikaa) Ruisleipää Savustettua lohta Avokadoa Sitruunamehua Oliiv -

Avokadodippi 2 rkl laimentamatonta sitruunamehua 1 pss taco-dippikastiketta 2 kpl avokadoa Ohjeet: Halkaise avokadot, poista kivet ja kaiverra sisus l -

Pakorat eli friteeratut kasvispyörykät Ainesosat: 2 dl chickpea-jauhoja (besan) 1 dl vettä 1 tl jeeraa (kuminaa) 1 tl kurkumaa 1 tl chilijauhetta 1 -

Chili con Carne Ainekset: 400 g naudan paistijauhelihaa ½ pussia Finduksen grillattuja keltainen ratatouille -vihanneksia 1 rkl hunajaa 4 dl vettä 3 -

Häränhännät perunamuusilla Ainesosat: 2-3 häränhäntää 2 rkl öljyä 1 sipuli, silputtuna 2-3 valkosipulinkynttä, murskattuna 2-3 porkkanaa, -

Japanilaiset munakoisot ja tonnikalatataki Ainesosat: 3 japanilaista munakoisoa Hieman hienoa merisuolaa 2 rkl miriniä 1 rkl riisiviinietikkaa 2 rkl -

Pariloitu entrecôte kasvislisukkeilla Ainesosat: 2 kpl entrecôte-pihvejä Suolaa Mustapippuria Sitruunamehua Kasvislisukkeita (esim. vihanneksia, ku -

Munakas Ainesosat: 3 kananmunaa 1 rkl maitoa Suolaa maun mukaan Pippuria maun mukaan 1 rkl voita 1/2 dl pilkottuja vihanneksia (esim. paprikaa, sipuli -

Resepti: Sunnuntain Ilta-ateria Ainesosat: 300 g kanafileitä 2 rkl oliiviöljyä 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1 tl kuivattua rosmariinia 1 paprik -

Ainesosat: 2 kpl villisorsaa 2 rkl oliiviöljyä 1 sipuli, silputtuna 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 400 g tuoreita sieniä, viipaloituna 3 porkka -

Resepti: Mama-nuudelit Ainesosat: Mama-nuudelit Vettä Soijakastiketta Chili- tai currytahnaa (valinnainen) Vihanneksia (esim. porkkanaa, paprikaa, si -