Herkulliset Avokado-Täytteiset Tortillat
Tämä resepti tarjoaa maukkaita ja ravitsevia avokado-täytteisiä tortilloja, jotka ovat täydellisiä kiireiseen päivään tai kevyeksi lounaaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja murskaa avokadot kulhossa. Lisää joukkoon limen mehu, suola ja pippuri.
- Hienonna punasipuli ja lisää se avokadoseokseen.
- Lisää kuutioitu tomaatti ja silputtu korianteri avokadotäytteeseen ja sekoita hyvin.
- Lämmitä tortillat pannulla tai mikroaaltouunissa.
- Täytä tortillat avokadoseoksella ja kääri ne tiiviisti.
- Tarjoile heti, halutessasi voit lisätä päälle lisää tomaattia tai korianteria.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 8 g |