Herkulliset Avokado-täytteiset Tortillat
Tämä herkullinen ja ravitseva avokado-täytteinen tortillaresepti on nopea ja helppo valmistaa. Sopii täydellisesti lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muusaa avokado haarukalla ja lisää lime-mehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- Kuori ja hienonna punasipuli sekä pilko tomaatti.
- Levitä avokadoseos tasaisesti tortillojen päälle.
- Lisää päälle pilkottu tomaatti, punasipuli ja raastettu juusto.
- Käännä tortillan reunat sisäänpäin ja rullaa tiiviiksi.
- Tarjoile heti, koristele halutessasi tuoreilla korianterinlehdillä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 28 g |
| Kuitu | 8 g |