Herkulliset Avokado-täytteiset Tortillat
Yksinkertainen ja maukas resepti avokadosta ja tuoreista vihanneksista, joka sopii täydellisesti lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja soseuta avokadot kulhossa. Lisää limetin mehu, suola ja pippuri.
- Hienonna punasipuli ja tomaatit. Lisää ne avokadoseokseen.
- Kuutioi feta juusto ja lisää se myös seokseen, jos käytät.
- Hienonna korianteri ja sekoita kaikki ainekset keskenään.
- Lämmitä tortillat pannulla tai mikrossa.
- Täytä tortillat avokadoseoksella, kääri ne tiiviisti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 9 g |