Herkulliset Avokado-Täytteiset Tortillat
Tämä nopea ja helppo resepti tuo makua ja ravinteita ruokapöytään. Avokado ja tuoreet vihannekset täyttävät tortillat, ja ne sopivat erinomaisesti lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokadot ja poista kivet. Kaavi avokadon sisus kulhoon ja muussaa se haarukalla.
- Lisää avokadon joukkoon lime-mehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- Levitä avokadoseos tortillojen päälle tasaisesti.
- Lisää tortilloille kirsikkatomaatit, korianteri, punasipuli ja maissi.
- Jos käytät juustoa, ripottele se täytteiden päälle.
- Kääri tortillat tiiviisti ja leikkaa halutessasi puoliksi.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 9 g |