Herkulliset Avokado-Täytteiset Tortillat
Tämä helppo ja maukas resepti yhdistää avokadon täyteläisyyden ja tuoreet vihannekset. Sopii loistavasti lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokadot, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muussaa avokado haarukalla ja lisää limen mehu sekä mausta suolalla ja pippurilla.
- Lisää muussattuun avokadoon punasipuli, tomaatti, paprika ja korianteri. Sekoita hyvin.
- Lämmitä tortillat pannulla tai mikrossa kevyesti, jotta ne pehmenevät.
- Jaa avokadotäyte tasaisesti tortillojen päälle.
- Kääri tortillat tiiviisti ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 300 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 36 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 8 g |