Herkulliset Avokado-täytteiset Tortillat
Kuvaus: Nämä avokado-täytteiset tortillat ovat raikas ja terveellinen vaihtoehto lounaaksi tai välipalaksi. Ne ovat nopeita valmistaa ja täynnä makua.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokado ja poista kivi. Lusikoi avokadon liha kulhoon ja muussaa se haarukalla.
- Lisää muussattuun avokadoon hienonnettu punasipuli, tomaatti, korianteri ja limen mehu. Sekoita hyvin.
- Mausta seos suolalla ja pippurilla oman maun mukaan.
- Levitä avokadoseos tasaisesti tortillojen päälle.
- Lisää halutessasi raejuustoa avokadotäytteen päälle.
- Käännä tortillat tiukasti rullalle ja leikkaa puoliksi.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 9 g |