HAVAINTOJA HYVINVOINNISTANI
Mamigogo.indiedays.com maanantai 3. huhtikuuta 2017 10:00
Kaupallisessa yhteistyössä LähiTapiolan kanssa, aloitin alkuvuodesta heidän uudessa hyvinvointivalmennuksessaan. Kerroinkin silloin, että sain ihan alkuun FirstBeat mittarin, joka mittasi muun muassa liikkumistani, untani sekä stressitasoja sekä palautumista. Tulokset analysoitiin ja käytiin läpi asiantuntijan kanssa. Mittauksessa kä…
Lue resepti: Mamigogo.indiedays.com
Ainekset
- voi