Hyvinvointi reseptit

374 reseptiä haulla hyvinvointi

Yhden vuoan lihapulla riisi

Yhden vuoan lihapulla riisi

Tänään on pakkaspäivä ja vietimme aamupäivän sisällä. Annoin lasten leikkiä vapaata leikkiä ja valmistauduin itse huomiseen koulutuspäiv - Tupuv.blogspot.com

Kebabpaistos

Kebabpaistos

Hei, te kaikki ihanat ja rakkaat.Täällä aamu on alkanut taas tuttuun tapaansa...Heti herättyäni ajattelen positiivisiä ajatuksia ja semppaan it - Tupuv.blogspot.com

Itsensä mittaaminen ja laboratoriokokeet elämäntapamuutoksen tukena

Itsensä mittaaminen ja laboratoriokokeet elämäntapamuutoksen tukena

Mistä omaehtoisissa terveyden mittauksissa on kyse? Mitä mittauksia kannattaa tehdä, mitä ei? Mitkä tekijät vaikuttavat jaksamiseen, ja näin ol - Tuovinenmirka.com

Vinkit kuivan, atooppisen ihon hoitoon öljyillä

Vinkit kuivan, atooppisen ihon hoitoon öljyillä

On taas se aika vuodesta, kun iho alkaa kiristelemään kuivuuttaan. Kesän ajan hiljaiseloa jatkanut atopia nousee taas pintaan ja iho alkaa punottaa - Tuovinenmirka.com

Syksyn uusia juttuja (Erisan+, Probiotic Craft ja Pulpe de Vie uutuudet)

Syksyn uusia juttuja (Erisan+, Probiotic Craft ja Pulpe de Vie uutuudet)

Erisan lanseerasi juuri prebioottisen ihonhoitosarjan Erisan+, jonka lanseeraustilaisuuteen osallistuin. Probiotic Craft puolestaan on uusi kauppoihin - Tuovinenmirka.com

Punainen Kasvis-vuohenjuustososekeitto

Punainen Kasvis-vuohenjuustososekeitto

Tämä kasvisosekeitto saa upean punansa luonnollisesti punajuuresta mutta keitossa on myös muitakin kasviksia. Keitto saa tällä kertaa täyteläis - Pullantuoksuinenkoti.com

Taivaalliset Tahini-kookoskeksit

Taivaalliset Tahini-kookoskeksit

Leivoin näitä Tahinikeksejä Vuokon (Itseähellien) Instagram-postauksen ja siellä hänen jakamansa reseptin innoittamana. Ja näistä tuli aivan i - Pullantuoksuinenkoti.com

Omaa elämää, hyvinvointia ja tasapainoilua

Omaa elämää, hyvinvointia ja tasapainoilua

Aina aika ajoin olen kirjoitellut kuulumisiani täällä bloginkin puolella ja tosiaan, edellisestä kirjoituksestani onkin jo pitkä aika. Paljon kai - Pullantuoksuinenkoti.com

Herkullinen Tomaatti-broileri-kasvis raguu

Herkullinen Tomaatti-broileri-kasvis raguu

Tässä resepti ihanan helppoon ja herkulliseen sekä kevyeen ja terveelliseen ruokaan. Herkullinen Tomaatti-broileri-kasvis raguu2 annosta400 g Mutti - Pullantuoksuinenkoti.com

Tomaattinen linssi-lasagnekeitto

Tomaattinen linssi-lasagnekeitto

Tämä keitto hämmästytti maukkaudellaan ja täyteläisyydellään ja koska siitä tuli niin hyvää haluan jakaa reseptin myös täällä blogissa. - Pullantuoksuinenkoti.com

Taivaallinen Kasvissosekeitto

Taivaallinen Kasvissosekeitto

Välillä kasviskeitot onnistuvat ja välillä taas niistä vaan jää jonkin juttu puuttumaan ja makukokemus jää vajaaksi. Tästä keitosta tuli t - Pullantuoksuinenkoti.com

Kauraherkkupuuro luumujen kera uunissa

Kauraherkkupuuro luumujen kera uunissa

Tästä puurosta tuli aivan ihanaa, joten siksi se saikin nimekseen herkkupuuro. Puuro muhii uunissa mausteineen aivan unelmaiseksi ja siitä on monek - Pullantuoksuinenkoti.com

Ihastuttava Luumu Crumble

Ihastuttava Luumu Crumble

Luumupuumme notkuu jälleen luumuja ja luumut kypsyvät kovaa vauhtia. Luumuista voi tehdä vaikka mitä ja ihan kaikessa yksikertaisuudessaan ehkä p - Pullantuoksuinenkoti.com

Ihana Kvinoa-kaurapuuro

Ihana Kvinoa-kaurapuuro

Tämä puuro on oikea hyvänmielen aamupala. Lämmin, täyteläinen ja hyvää tekevä puuro antaa päivälle hyvän alun. Kvinoa tuo muuten perinteis - Pullantuoksuinenkoti.com

Terveellinen Inkivääri-valkosipuli Kasvis-Tofu Wokki

Terveellinen Inkivääri-valkosipuli Kasvis-Tofu Wokki

Kuten varmaan olettekin jo huomanneet rakastan monenlaisia erilaisia kasvissötkötyksiä, joita ehkä voisi kutsua wokeiksi. Jätän usein noodelit t - Pullantuoksuinenkoti.com

Vuoden 2018 parhaat hyvinvointi- ja luonnonkosmetiikkatuotteet

Vuoden 2018 parhaat hyvinvointi- ja luonnonkosmetiikkatuotteet

Vuoden 2018 parhaat tuotteet ja löydöt! Kaikkea eettistä, kestävää ja terveellistä.The post Vuoden 2018 parhaat hyvinvointi- ja luonnonkosmetii - Tuovinenmirka.com

Testissä Puhti Lab – miltä näyttävät verikoearvoni?

Testissä Puhti Lab – miltä näyttävät verikoearvoni?

Väitän eläväni itse riittävän terveellisesti, mutta mikä on todellisuus? Mitä verikokeet kertoivat? Testissä Puhti Lab.The post Testissä Puh - Tuovinenmirka.com

Joulukuun parhaat

Joulukuun parhaat

Jälkikäteen asioiden järkeistäminen ja selittäminen itselle on puhdistavaa. "Näinhän kaiken pitikin mennä."The post Joulukuun parhaat appeared - Tuovinenmirka.com

Ihana, paahdettu Myskikurpitsa-valkopapukeitto

Ihana, paahdettu Myskikurpitsa-valkopapukeitto

Oi, että tästä keitosta tuli ihanaa. Tässä on myskikurpitsan lisäksi valkopapuja ja juju piilee siinä, että kasvikset paahdetaan mausteiden ke - Pullantuoksuinenkoti.com

Syö Hyvä Olo - Reseptinä hapatettua valkosipulia

Syö Hyvä Olo - Reseptinä hapatettua valkosipulia

Suoliston, aivojen ja ihmisen hyvinvoinnin on kauan tiedetty liittyvän toisiinsa, mutta vasta viime vuosina on normaaliflooraa ja sen vaikutusta psyy - Tinskunkeittiossa.blogspot.com

Paras Porkkanasosekeitto

Paras Porkkanasosekeitto

Vihdoinkin onnistuin tekemään älyttömän hyvää, maukasta ja täyteläistä porkkanasosekeittoa! Tämä keitto on hyvää sellaisenaan mutta saat - Pullantuoksuinenkoti.com

Taistelua aikuisiän aknea vastaan

Taistelua aikuisiän aknea vastaan

Tästä ei tule lempikirjoitukseni (teksti ja kuvat vievät aika kauas omalta mukavuusalueelta), mutta aihe sieppaa niin syvältä, että haluan jakaa - Gurmee.net

Herkullinen mustaherukkasmoothiekulho

Herkullinen mustaherukkasmoothiekulho

Mustaherukkapensaat rehottavat jo upeina meidän pihassa, mutta ihan vielä ei saa tuoretta mustaherukkaa. Olen kuitenkin tyhjennellyt pakkasta viime - Gurmee.net

Koko perheen tinkimätön suoja aurinkoa vastaan

Koko perheen tinkimätön suoja aurinkoa vastaan

Molanooma, herra Longfield täällä. Kaupallinen yhteistyö P20:n aurinkosuojatuotteiden kanssa. Kampanjan tarkoituksena oli tutustua P20:n aurinkos - Meanwhileinlongfield.com

Terveellinen ja kevyt Persikkapiirakka

Terveellinen ja kevyt Persikkapiirakka

Tämä pääsiäispiirakka ei ole sokeria nähnytkään ja rasvaakin on vain 1 rkl! Voit siis syödä tätä vaikka välipalan sijaan sillä tässä o - Pullantuoksuinenkoti.com

Makeutusaineviidakossa - tiedätkö mitä syöt?

Makeutusaineviidakossa - tiedätkö mitä syöt?

Olin tässä yhtenä päivänä nälkäisenä yhdessä supermarketissa ja dieetillä ollessani ajattelin ostaa sitten itselleni iltapäivän välipala - Pullantuoksuinenkoti.com

Sokeriton Vadelmakeitto

Sokeriton Vadelmakeitto

Olen viimeaikoina tykästynyt maitorahka+mehukeitto yhdistelmään. Ja koska pyrin monilta osin välttelemään turhia hiilareita ja erityisesti soker - Pullantuoksuinenkoti.com

Ruokaöljyjen lyhyt oppimäärä

Ruokaöljyjen lyhyt oppimäärä

Olen vuosien mittaan puhunut paljon ruokaöljyistä, erityisesti hyvinvointivalmennettavieni kanssa. Terveelliset / epäterveelliset rasvat ovat aihe, - Gurmee.net

Ruokaöljyjen lyhyt oppimäärä

Ruokaöljyjen lyhyt oppimäärä

Olen vuosien mittaan puhunut paljon ruokaöljyistä, erityisesti hyvinvointivalmennettavieni kanssa. Terveelliset / epäterveelliset rasvat ovat aihe, - Gurmee.net

YOGAIA VS. TREENAAKOTONA.COM

YOGAIA VS. TREENAAKOTONA.COM

Jonkun täytyy kertoa ystävälleni, että hänen ei tarvitse enää katsoa vhs:ltä äitinsä 80-luvun Jane Fonda jumppavideoita. Haluankin vinkata - Liemessa.fi

ANTIDIEETTI – LAIHDU SYÖMÄLLÄ

ANTIDIEETTI – LAIHDU SYÖMÄLLÄ

Toista perässä: “Minä antidiettaaja, rakastan itseäni tarpeeksi antamalla keholleni ja mielelleni sen ansaitsemaa hoivaa ja ravintoa. Ruoka on e - Liemessa.fi

Vuosi 2018 – haaveet ja toiveet

Vuosi 2018 – haaveet ja toiveet

Viime keväänä, pienen ihmeen syntymän jälkeen, tuntui täysin mahdottomalta, että kesä saapuisi joskus – saati joulu. Mutta niin ne ranka - Meanwhileinlongfield.com

Pehmeän ihon hellä kosketus & kahden tuotepaketin arvonta

Pehmeän ihon hellä kosketus & kahden tuotepaketin arvonta

Kaupallinen yhteistyö Medisoftin kanssa. Kampanjan tarkoituksena oli tutustua uuteen kotimaiseen ihonhoitosarjaan ja kertoa sen käyttökokemuksista - Meanwhileinlongfield.com

Meidän imetystaival & 45 euron tuotepaketin arvonta

Meidän imetystaival & 45 euron tuotepaketin arvonta

Kaupallinen yhteistyö Vermanin kanssa. Kampanjan tarkoituksena oli tutustua Minisun Mama -monivitamiiniin ja kertoa lukijoille omia kokemuksia raska - Meanwhileinlongfield.com

Puhdas koti tuo mielenrauhaa

Puhdas koti tuo mielenrauhaa

Ne jotka tuntee mut yhtään paremmin tietää, että pidän siististä kodista, jossa tavarat ovat omilla paikoillaan. Joskus vähän liiankin jämpt - Meanwhileinlongfield.com

Aromaterapia ja tunteet: motivaatio

Aromaterapia ja tunteet: motivaatio

Tunteiden merkitys ja vaikutus meihin niin psyykkisellä kuin fyysiselläkin tasolla on todistettu ja sitä on tutkittu varmasti jo satoja vuosia. Vai - Gurmee.net

Gurmeen Talvi Detox -ohjelma nyt verkkokurssina

Gurmeen Talvi Detox -ohjelma nyt verkkokurssina

Olen aiemmin järjestänyt Health360° -palveluni kautta detox-kursseja, jotka ovat olleet kovin suosittuja. Viime aikoina kuitenkin aikatauluni on to - Gurmee.net

HEI HEI TISSIT

HEI HEI TISSIT

MINTTU, SULLA ON TISSIT! huusi luokkakaverini liikuntatunnin jälkeen koulun pukkarissa. Olimme kolmannella luokalla, eli yhdeksänvuotiaita. Minull - Mamigogo.indiedays.com

TANKKI TÄYTEEN

TANKKI TÄYTEEN

adf.track(546989, 'Suomalaisentyonliittoturva_kaikkiaitinireseptit'); Postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Suomalaisen Työn Liiton kans - Kaikkiaitinireseptit.blogspot.com

Eteeristen öljyjen kolme käyttötapaa

Eteeristen öljyjen kolme käyttötapaa

Halusin valaista hieman eteeristen öljyjen käyttötavoista. Itse kuvittelin vuosia, että eteeristen öljyjen ainoa tehtävä on “tuoksuttaa h - Gurmee.net

100+ käyttötapaa eteerisille öljyille

100+ käyttötapaa eteerisille öljyille

Tämä kirjoitus listaa 100+ käyttötapaa kymmenelle yleisimmälle eteeriselle öljylle – joka kodin ja ihmisen “must have” öljyil - Gurmee.net

Balance – rauhoittava ja maadoittava eteeristen öljyjen sekoitus

Balance – rauhoittava ja maadoittava eteeristen öljyjen sekoitus

dōTERRA Balance® Grounding Blend on maadottava sekoitus eteerisiä öljyjä. Öljysekoituksen nimi, Balance, viittaa osuvasti yhteen sen tärkeimmi - Gurmee.net

Pipit ja vaippaihottuma – pari vinkkiä vauvojen ja lasten ihonhoitoon

Pipit ja vaippaihottuma – pari vinkkiä vauvojen ja lasten ihonhoitoon

Puhutaanpa hieman pipeistä ja vaippaihottumista. Voi tuntua hieman “off the topic” jutulta tähän blogiin, mutta loppujen lopuksi on kys - Gurmee.net

Mitä vegaanille yskään?

Mitä vegaanille yskään?

Olin oikeastaan ilahtunut lukiessani Vegaani-sivulla Facebookissa, että läkäri oli ehdottanut hunajaa lapsen yskään. Eli lääkkeitä tai muita i - Gurmee.net

MENKKAVALLANKUMOUS

MENKKAVALLANKUMOUS

Mietin tänään koko päivän uimassa ollessamme, miten ihanaa onkaan, kun ei ole vuoteen tarvinnut juurikaan häiriintyä kuukautisista tai ainaka - Mamigogo.indiedays.com

IHANA AURINKO

IHANA AURINKO

Ilokseni voin vihdoin virallisesti ilmoittaa, että kesä on nyt täällä! Ja vaikka auringolta suojautuminen on oikeasti ajankohtaista läpi vuode - Mamigogo.indiedays.com

Vihermehu kahdelle

Vihermehu kahdelle

Vihreiden syöminen on tärkeää terveydellemme. Joskus ei välttämättä jaksaisi kuitenkaan nakertaa kaalinlehteä joten vaihtoehtoinen muoto vihr - Gurmee.net

Sitruunavesi

Sitruunavesi

Aloitan päiväni mielelläni lasillisella sitruunamehua. Ei pelkästään sen raikkaan maun vuoksi, vaan sen monien terveyshyötyjen! Aloitetaan ohje - Gurmee.net

USKO JO!

USKO JO!

Kuten jutuistani on voinut viimeisen puolen vuoden sisällä huomata, täällä ollaan menty aika tukka putkella. Joulun alla oli tarpeesen tullut p - Mamigogo.indiedays.com

Ei vielä ihan purjehduskelit kuitenkaan

Ei vielä ihan purjehduskelit kuitenkaan

Viikonloppuna oli jo pientä viitettä siihen suuntaan, että kohta voisi pistää talvivaatteet pesukoneen kautta ylähyllyille säilöön. Sitä ei - Toukokuuntytto.blogspot.com

HAVAINTOJA HYVINVOINNISTANI

HAVAINTOJA HYVINVOINNISTANI

Kaupallisessa yhteistyössä LähiTapiolan kanssa, aloitin alkuvuodesta heidän uudessa hyvinvointivalmennuksessaan. Kerroinkin silloin, että sain - Mamigogo.indiedays.com

VALKOISET HAMPAAT LUONNOLLISESTI

VALKOISET HAMPAAT LUONNOLLISESTI

Sain muutama kuukausi sitten valita luonnonkosmetiikkakauppa Joliesta itselleni muutamia tuotteita, ja tämä hampaiden valkaisuun kehitetty Warpain - Mamigogo.indiedays.com

KUTSU LUKIJAILTAAN JA FIILIKSIÄ HYVINVOINTIVALMENNUKSESTA

KUTSU LUKIJAILTAAN JA FIILIKSIÄ HYVINVOINTIVALMENNUKSESTA

Kaupallinen yhteistyö LähiTapiolan kanssa. Kuukausi sitten kerroin lähteneeni testaamaan uudenlaista älyhenkivakuutusta, jossa perinteisen korva - Mamigogo.indiedays.com

Matkalla Onnellistamoon

Matkalla Onnellistamoon

Otsikko ei kerro koko totuutta heti, enkä ehkä itsekään osaa sitä suoraan yhdellä lauseella kuvata. Matkalla Onnellistamoon, eli minne? No tiet - Toukokuuntytto.blogspot.com

MÄ ♥ MASU

MÄ ♥ MASU

Yritin eilen ottaa uudesta huulipunasta kuvaa kännykän sarjakuvauksella. Joukossa oli paljon ihan hassuja ja epäonnistuneita kuvia, kun aina ol - Mamigogo.indiedays.com

Hygge-viikko ja kirjavinkki

Hygge-viikko ja kirjavinkki

Jos kirjan nimi on Hyvän Elämän Kirja, se on ehkä ihan pakko lukea. Näin ollen Meik Wiking on tehnyt loistavan valinnan kirjansa nimeämisessä. - Toukokuuntytto.blogspot.com

Viisi tiibetiläistä

Viisi tiibetiläistä

Näin muutama kuukausi sitten Basam Booksin kirjalistalla kirjan “Viisi tiibetiläistä” ja kiinnostuin. En malttanut odottaa, että saan - Gurmee.net

PIENIÄ TEKOJA JA PAREMPAA LEIPÄÄ

PIENIÄ TEKOJA JA PAREMPAA LEIPÄÄ

Nykyään tulee jo melko automaattisesti tehtyä arjessa sellaisia pieniä ratkaisuja, jotka vaikuttavat omaan ja perheen hyvinvointiin. Viime vuonn - Mamigogo.indiedays.com

Vadelma-aamupalaa ja raakahunajaa

Vadelma-aamupalaa ja raakahunajaa

Kamera oli tauolla varmaan reilun kuukauden tai ehkä ylikin. Ei jaksanut ajatella koko kuvaamista yhtään, sellainen fiilis, että antaa olla. Tammi - Toukokuuntytto.blogspot.com

Safkakoulu: 6 vinkkiä parempaan hyvinvointiin

Safkakoulu: 6 vinkkiä parempaan hyvinvointiin

Postaus on tehty yhteistyössä ruokapuoti Lumon kanssa.Pääsin tammikuussa osallistumaan raumalaisen ruokapuoti Lumon Safkakouluun. Yrittäjä Tero - Kookistakajahtaa.blogspot.com

Uimahuone talviunilla

Uimahuone talviunilla

Oli pakko päästä ulos, vaikka lämpömittarin lukemat olivat jotain muuta, kuin mukavuusasteillani!Ja oli jotenkin täydellinen pakko mennä jääd - Toukokuuntytto.blogspot.com

Kuka haluaa Venemessuille? Lippuja jaossa!

Kuka haluaa Venemessuille? Lippuja jaossa!

Tulevana viikonloppuna ollaan jo TOSI lähellä veneilykautta!Innoissani menen jo heti perjantaina tutustumaan tunnelmaan ja lupaan raportoida saman t - Toukokuuntytto.blogspot.com

ÄLYKÄSTÄ HYVINVOINTIA

ÄLYKÄSTÄ HYVINVOINTIA

  Olen mukana LähiTapiolan kampanjassa, jossa pääsen testaamaan heidän uutta älyhenkivakuutusta. Yhteistyö on jatkuu aina tuonne huhtikuulle - Mamigogo.indiedays.com

Talvi-ihon detoxia ja hemmottelua

Talvi-ihon detoxia ja hemmottelua

Olen jo pitkään halunnut kokeilla Kypriksen kahta kasvonaamiota, mutta myönnän pohtineeni olisivatko tuotteet investoinnin arvoisia. Kasvonhoitoru - Gurmee.net

ROLLER DERBYÄ TESTAAMASSA

ROLLER DERBYÄ TESTAAMASSA

En usko, että veikkaus menee kovin mönkään, jos epäilen huomenna paikkojen olevan vähän kipeinä. Pääsin nimittäin vihdoin muutaman vuoden - Mamigogo.indiedays.com

Vihreää, vihreää, vihreää (ja gnoccheja)

Vihreää, vihreää, vihreää (ja gnoccheja)

Minä en yleensä ole yhtään harmissani talvesta. Se jotenkin kuuluu asiaan. Ei haittaa tammikuussa lumet, eikä helmikuinen aurinko ja hanki. Sehä - Toukokuuntytto.blogspot.com

Saaristolaivurikurssilla etäopiskelijana

Saaristolaivurikurssilla etäopiskelijana

Kuten moni varmasti jo tietääkin, meidän perhe toteutti viime syksynä purjevenehankintahaaveen ja nyt sitten seuraavana mietintämyssyssä on ollu - Toukokuuntytto.blogspot.com

MENKAT, MOONIKSET JA MONSKUT

MENKAT, MOONIKSET JA MONSKUT

  Yhteistyössä Vuokkoset Olen todella onnellinen ystäväpiiristäni, jossa voimme jutella mistä asioista tahansa. Oli kyse vaikkapa seksistä, - Mamigogo.indiedays.com