Herkulliset Avokado-täytteiset Tortillat

Tämä nopea ja helppo avokado-täytteinen tortillaresepti on täydellinen lounas tai kevyt illallinen. Rapeat tortillat täytetään tuoreilla kasviksilla ja kermaisella avokadotahnalla.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Halkaise avokadot ja poista kivet. Kaavi avokadon sisus kulhoon.
  2. Lisää jogurtti ja limen mehu avokadojen joukkoon. Muussaa seos kermamaiseksi tahnaksi. Mausta suolalla ja pippurilla.
  3. Levitä avokadotahna tasaisesti tortilloille.
  4. Lisää silputtu punasipuli, paprika ja korianteri jokaisen tortillan päälle.
  5. Kääri tortillat tiiviisti ja leikkaa halutessasi puoleksi.
  6. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Proteiini5 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva10 g
Kuitu7 g

Katso myös