Herkulliset Avokado-Täytteiset Tortillat
Tämä nopea ja helppo resepti tarjoaa makoisan tavan nauttia avokadoa ja muita tuoreita aineksia. Täydellinen lounas tai kevyt illallinen!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon. Muussaa avokado haarukalla.
- Kuori ja pilko tomaatti, kurkku ja punasipuli pieniksi paloiksi.
- Lisää muussattuun avokadoon limemehu, suola ja pippuri, sekoita hyvin.
- Lisää pilkotut vihannekset ja raejuusto avokadoseokseen, sekoita varovasti.
- Lämmitä tortillat paistinpannulla tai mikroaaltouunissa.
- Jaa avokado-täyte tortillojen keskelle ja kääri tortillat tiiviisti.
- Koristele tuoreella korianterilla tai persiljalla ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 8 g |