Herkulliset Avokado-Täytteiset Tortillat
Tämä herkullinen resepti yhdistää avokadon, tuoreita vihanneksia ja mausteita, luoden täydellisen kevyen aterian. Valmistusaika: 20 minuuttia. Annosmäärä: 4 annosta.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja murskaa avokadot kulhossa. Lisää limen mehu, suola, mustapippuri ja chilijauhe. Sekoita tasaiseksi tahnaksi.
- Hienonna punasipuli ja tomaatti. Lisää ne avokadotäytteen joukkoon sekä silputtu korianteri. Sekoita varovasti.
- Lämmitä tortillat kevyesti pannulla tai mikrossa.
- Levitä avokadotäytettä jokaiselle tortillalle ja kääri tortillat tiiviisti.
- Tarjoile heti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 8 g |