Herkulliset Avokado-täytteiset Tortillat
Herkulliset avokado-täytteiset tortillat ovat nopea ja ravitseva vaihtoehto lounaaksi tai välipalaksi. Valmistusaika on vain 15 minuuttia, ja tämä resepti riittää neljälle hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokadot ja poista kuoret. Muussaa avokadot kulhossa haarukalla.
- Lisää silputtu punasipuli, halkaistut kirsikkatomaatit, silputtu korianteri ja limen mehu avokadomassan joukkoon.
- Mausta suolalla ja pippurilla, ja sekoita hyvin.
- Levitä avokadotäyte tortillojen keskelle.
- Rullaa tortillat tiiviisti ja leikkaa ne puoliksi.
- Tarjoa tortillat kreikkalaisen jogurtin kanssa, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 38 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 9 g |