Herkulliset Avokado-Täytteiset Tortillat

Tämä maukas ja terveellinen avokado-täytteinen tortilla on täydellinen lounas tai kevyt illallinen. Valmistusaika on vain 15 minuuttia, ja resepti riittää 2 annokseen.

  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja muussaa avokado kulhossa. Lisää limen mehu, suola ja pippuri, ja sekoita hyvin.
  2. Hienonna punasipuli ja kuutioi tomaatti.
  3. Levitä avokadotäyte tasaisesti tortillojen pinnalle.
  4. Lisää päälle punasipuli, tomaatti ja juusto.
  5. Voit lisätä myös tuoretta korianteria makusi mukaan.
  6. Kääri tortillat tiiviisti ja leikkaa halutessasi puoliksi.
  7. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit40 g
Rasva25 g
Kuitu10 g

Katso myös