Kesäflunssashotti

Kesäflunssashotti

Kesäflunssashotti
resepti

Tämä tuju shotti on suunniteltu taistelemaan kesäflunssaa vastaan. Yhdistelmä voimakkaita ainesosia auttaa tukemaan terveyttä ja antaa energiaa.

Valmistusaika:
10 minuuttia
Annosmäärä: 1 annos

Ainesosat:

- 1 iso valkosipulinkynsi
- Pala inkivääriä (noin 2-3 cm)
- 1 teelusikallinen kurkumaa
- Loraus hunajaa
- 10 tyrniä
- 10 tippaa oreganoöljyä
- Tilkka vettä

Ohjeet:

1. Sekoita kaikki ainesosat blenderissä, kunnes seos on tasaista.
2. Juo shotti nopeasti, sillä se voi poltella huulia ja kurkkua.
3. Suositellaan kurlaamista, mutta tee se varoen.
4. Lepää ja nauti päiväunista.
5. Toivottavasti heräät terveenä!

Ravintosisältö per annos:

- Kalorit: 100 kcal
- Proteiini: 2 g
- Hiilihydraatit: 25 g
- Rasva: 0 g
- Kuitu: 3 g
- Vitamiinit ja kivennäisaineet: Runsaasti C-vitamiinia, A-vitamiinia ja antioksidantteja.

Arviot: 3.47 (4358 arviota) ★★★★★

Gluteeniton Resepti Superfood

2 punasipuliphjetta

Kun valmistan tuoresalaattia, lisään yleensä aina punasipulia. Punasipuli on ollut aika hintava täällä viime aikoina, mutta isossa hevi-kaupassa, joss

Miso-kantarellikastike

Kaurakerma ja miso tekevät kantarellikastikkeesta erityisen herkullisen. Japanilaisessa keittiössä paljon käytetty fermentoiduista soijapavuista valmi