Superfood reseptit

96 reseptiä haulla superfood

SNICKERS-SMOOTHIE

SNICKERS-SMOOTHIE

Snickers-smoothie / Kaupallinen yhteistyö: Rawsom Snickers-smoothie on todellinen herkkusmoothie, joka toimii energiaa tarjoavana välipalana tai mak - Hannansoppa.com

Tee itse jäätelö – Superfood

Tee itse jäätelö – Superfood

Tuore ja pehmeä banaanijäätelö peittoaa monet jäätelöt mennen tullen ja maustamisessa vain mielikuvitus on rajana. Yleensä lisään banaanijä - Yummybaker.fi

KUUSENKERKKÄLATTE – TALVEN HITTIJUOMA

KUUSENKERKKÄLATTE – TALVEN HITTIJUOMA

Kehittelin kesällä mainiolle lappilaiselle superfood-firma Arctic Warriorsille muutaman reseptin, joista yksi oli ihana kuusenkerkkälatte. Se sopii - Hannansoppa.com

Ihastuttava Mustaherukkasorbetti

Ihastuttava Mustaherukkasorbetti

Kesän marjoista yksi suosikkini on mustaherukka. Sen maussa on potkua ja jos se on saanut kypsyä pitkään auringossa on se myös todella herkulline - Pullantuoksuinenkoti.com

SUPERFOOD MUURINPOHJALETUT & VOIKUKKASIIRAPPI

SUPERFOOD MUURINPOHJALETUT & VOIKUKKASIIRAPPI

Kaupallinen yhteistyö: Asennemedia & Urtekram Olen viimeisten muutaman vuoden aikana innostunut valtavasti villivihanneksista ja niiden käytöst - Hannansoppa.com

ARCTIC WARRIORS GREEN SMOOTHIE BOWL

ARCTIC WARRIORS GREEN SMOOTHIE BOWL

Kaupallinen yhteistyö: Asennemedia & EU Oletteko jo kuulleet lappilaisesta Arctic Warriorsista, jonka repertuaariin kuuluu hyvää tekeviä luon - Hannansoppa.com

Ajatuksia laskiaispullista ja muista klassikoista

Ajatuksia laskiaispullista ja muista klassikoista

Terveellinen, vegaaninen ja sokeriton laskiaispulla?Selailin vanhoja päivityksiä ja mietin pitäisikö, ja jos, niin miten laskiaispulla tänä vuo - Epatrendikasruokablogi.blogspot.com

Mustikkapaistos eli mustikkamukava

Mustikkapaistos eli mustikkamukava

Metsien sininen superfood, mustikka, on sellainen suut värjäävä aarre, jota ei toista maailmasta löydy. Varvut ovat kauniita vuoden ympäri – r - Kokitjapotit.blogspot.com

Chia -siemenpuuro mustikoilla, kookoksella ja maapähkinällä

Chia -siemenpuuro mustikoilla, kookoksella ja maapähkinällä

Ehkä se on tämä kesä (mikä ihanuus) mikä laukaisi taasen Chia -siemenpuurohimon. Ja kaupoissa aika hyvin saatavilla olevat pensasmustikat. Rakas - Pullantuoksuinenkoti.com

Ruokajuttuja, Riika

Ruokajuttuja, Riika

 Parhaat ruokapaikat ja muut matkavinkit tulevat kootussa teoksessa myöhemmässä vaiheessa, mutta tässä jotain mihin täällä viikolla olemme t� - Yllapito.maku.fi

SUPERFOODSALAATTI

SUPERFOODSALAATTI

Olen tunnustuksellisesti ehkä maailman huonoin salaatinsyöjä. Tai siis syömätouhuissa en ole kyllä missään lajissa järkyttävän huono, mutta - Kaikkiaitinireseptit.blogspot.com

Safkakoulu: 6 vinkkiä parempaan hyvinvointiin

Safkakoulu: 6 vinkkiä parempaan hyvinvointiin

Postaus on tehty yhteistyössä ruokapuoti Lumon kanssa.Pääsin tammikuussa osallistumaan raumalaisen ruokapuoti Lumon Safkakouluun. Yrittäjä Tero - Kookistakajahtaa.blogspot.com

SMOOTHIETRENDIEN AALLONHARJALLA

SMOOTHIETRENDIEN AALLONHARJALLA

Ensin tuli smoothie, sitten vihersmoothie. Sitten smoothie meni kulhoon ja syntyi smoothie bowl. Kirkkaan violetit acai bowlit eivät ole ainakaan vie - Hannansoppa.com

Raakapallot – helppo ja ravinteikas välipala

Raakapallot – helppo ja ravinteikas välipala

Testasin joulun alla jo pitkään kaupan hyllyllä minua houkutellutta Go Greenin Go Raw ball mixiä. Valmiiseen siemenmixiin sekoitetaan vain vesi ja - Gurmee.net

LUUKKU 9: Raakasuklaa joulutwistillä

LUUKKU 9: Raakasuklaa joulutwistillä

Olin onnistunut luulemaan, että raakasuklaan valmistaminen olisi jotenkin vaikeaa - olinhan nähnyt myynnissä erilaisia näin teet raakasuklaata -ta - Kookistakajahtaa.blogspot.com

Pastasalaatti & alennuskoodi lukijoille

Pastasalaatti & alennuskoodi lukijoille

Tein eilen pastasalaattia, johon laitoin pastan lisäksi lehtikaalia, luumukirsikkatomaatteja, mozzarellapalloja, mustia oliiveja sekä chorizoa. Alun - Maistuisvarmaansullekin.blogspot.com

Himot heräsivät | Lehtikaalisipsit

Himot heräsivät | Lehtikaalisipsit

Lehtikaalisipsibuumissa elettiin noin parisen vuotta sitten, joten kyllä jo allekirjoittaneenkin oli aika testata tämä terveellinen naposteltava.Sy - Kookistakajahtaa.blogspot.com

MUSTIKKAMAITO 2.0

MUSTIKKAMAITO 2.0

Mustikkamaito on yksi lapsuuteni rakkaimpia makumuistoja. Myllykosken mummon kanssa poimittuja mustikoita (itse taisin istua mättäällä ja poimia m - Hannansoppa.com

Pehmeä puuro tattarista

Pehmeä puuro tattarista

Puurolähettiläs täällä taas, hei! Tulipa tehtyä taas puuroa aivan uudella tavalla, nimittäin tattarisuurimoista. Tattari on minulle melko tunte - Yllapito.maku.fi

MAITOKASTIKE

MAITOKASTIKE

Nyt niitä saa taas!Nokkosia siis; terhakkaan vihreitä ja aromirikkaita... Kaiken lisäksi huipputerveellisiä."Huuhtelu, ryöppäys (2 minuutin pika - Isoaidinreseptilla.blogspot.com

Hyvän olon -projektia ja raakasuklaata :)

Hyvän olon -projektia ja raakasuklaata :)

En tiedä sinusta mutta ainakin minulla on ollut hyvinkin turpea olo joulun ja uuden vuoden pyhien jälkeen :D. Jotenkin tänä jouluna maistui oikein - Pullantuoksuinenkoti.com

Uusi rakkaus - Linssipasta

Uusi rakkaus - Linssipasta

Kokeilin tänään elämäni ensimmäistä kertaa linssipastaa. Tie tämän naisen sydämeen käy kyllä näköjään melkoisen usein vatsan kautta ;) - Pullantuoksuinenkoti.com

Rapsakat Lehtikaalisipsit

Rapsakat Lehtikaalisipsit

Lehtikaalisipseistä tuli jo jokin aika sitten jo ihan hittiruokaa - eikä mikään ihme, sillä ovathan ne ihan superterveellisiä ja kaiken lisäksi - Pullantuoksuinenkoti.com

Väriä, Voimaa ja Vitamiineja - Kolmen Veen Aamupuuro

Väriä, Voimaa ja Vitamiineja - Kolmen Veen Aamupuuro

Meillä syödään joka arkiaamu puuroa. Aika pitkään mentiin variaatioilla kaurapuuro, ruispuuro ja neljänviljanpuuro. Yleensä puuron kanssa olen - Pullantuoksuinenkoti.com

Raikas Lehtikaalismoothie

Raikas Lehtikaalismoothie

Nyt on varmaankin kotimaisten lehtikaalien kulta-aika tai ainakin meidän kasvimaalla on. On tosin ollut jo tovin ja puskat rehottaa niin, etten tied� - Pullantuoksuinenkoti.com

Matcha-inkiväärisuklaanapit

Matcha-inkiväärisuklaanapit

En ole vielä ehtinyt kirjoittaakaan iki-ihanasta kirjasta, joka on jo pitkään pyörinyt hyppysissäni. Oman Aamupala-kirjani loppuponnistuksessa o - Gurmee.net

Mustapapuspagetti kesäkurpitsalla ja lehtikaalilla

Mustapapuspagetti kesäkurpitsalla ja lehtikaalilla

Ulkonäkö voi joskus hämätä - tai sitten ei ;). Jos on terveellisen ruoan fani eikä kauhea nirso, on tämä oikeasti aika herkkua. On ihana syöd - Pullantuoksuinenkoti.com

It's Smoothie time! - Kookos-Meloni-Banaani Smoothie

It's Smoothie time! - Kookos-Meloni-Banaani Smoothie

Kesä on ihan fantastista smoothieaikaa. Meillä ainakin alkaa olemaan jo pakastin pullollaan kotimaisia marjoja ja kaupoista saa myös edullisesti mo - Pullantuoksuinenkoti.com

Keventäjän chiajogurtti

Keventäjän chiajogurtti

Tässä uusi aamupalasuosikkini teillekin vinkiksi - chiajogurtti.Kesäaamuisin, ainakin meillä maistuu paremmin kylmän raikas jogurtti kuin lämmin - Eilistapaistoa.blogspot.com

Puhdistajasmoothie juhannuksen jälkeiseen oloon

Puhdistajasmoothie juhannuksen jälkeiseen oloon

Juhannuksen jälkeinen maanantai tarkoittaa monelle takaisin arjen askareiden pariin hyppäämistä. Juhannuksen tuhdit grillattavat ja yömyöhään - Kookistakajahtaa.blogspot.com

Mysli-Raakapallot -Ihania evääksi tai vaikka välipalaksi

Mysli-Raakapallot -Ihania evääksi tai vaikka välipalaksi

Tänään sain inspiksen tehdä raakapalloja tytöille treenievääksi :). Vähään aikaan ei olekaan tullut tehtyä eväspalleroita - eikä edes mys - Pullantuoksuinenkoti.com

Marjaisa chia-vanukas

Marjaisa chia-vanukas

Chia-vanukas tulee tällä hetkellä vastaan lähes joka blogissa. Minulla ei kuitenkaan ole ollut hoppua tarttua kyseisiin siemeniin. Minusta nimitt� - Kookistakajahtaa.blogspot.com

Kalevalanpäivän mustikkapuustit

Kalevalanpäivän mustikkapuustit

Hyvää Kalevalan päivää. Tänään on suomalaisen kulttuurin ja yhtä hyvin myös suomalaisen ruokakulttuurin päivä.Onko mitään suomalaisempaa - Epatrendikasruokablogi.blogspot.com

MAISTUISKOS TEREVYSJÄÄTELÖ?

MAISTUISKOS TEREVYSJÄÄTELÖ?

Tänään blogit ovat vilkkuneet mitä ihanimmista laskiaispullista. Mikä ihana sää myös tälle laskiaistiistaille! Täällä ei kuitenkaan tä - Mamigogo.indiedays.com

Jäätelökastike karamellisoidusta valkosuklaasta

Jäätelökastike karamellisoidusta valkosuklaasta

Jos haluat tarjota jotain suhteellisen helppoa ja mukavalla tavalla uduenmakuista herkkua rakkaillesi viikonloppuna, kokeilepa tehdä valkosuklaasta k - Siskotkokkaa.blogspot.com

VIHERSMOOTHIEMANIA

VIHERSMOOTHIEMANIA

Ainakin itselläni on ihan selkeitä ruokahimotuskausia. Muistan että yhdessä vaiheessa söin hulluna ruisleipää avocadolla ja tomaatilla, - Mamigogo.indiedays.com

SUPERAAMU

SUPERAAMU

Kerroin muutama viikko sitten että lähdin Cocovin haastamana Indiedaysin kampanjaan, jossa oli tarkoitus tutstua ja lisätä superfoodeja normaal - Mamigogo.indiedays.com

SUPERFOODIT OSAKSI ARKEA

SUPERFOODIT OSAKSI ARKEA

Lähdin mukaan Indiedaysin ja CocoVin kampanjaan, jonka tarkoituksena oli kerätä kasaan joukko bloggareita joille superfoodit eivät ole ent - Mamigogo.indiedays.com

Tiedätkö montako ainesosaa banaanissasi on?

Tiedätkö montako ainesosaa banaanissasi on?

Söin juuri E-koodeja... mustikan muodossa. Kun ihmiset sanovat, etteivät syö mitään, minkä ainesosia eivät tunnista... tietävätkö he, että - Maku.fi

Tervehdys lehtikaali!

Tervehdys lehtikaali!

Ja samalla myös ihkauusi vuosi 2015!Kuukauden blogiloma on nyt ohi. Jouluna viihdyin sukulaisten ruokapöydissä niin tiiviisti, että itse ei juuri - Kookistakajahtaa.blogspot.com

Glögitryffelit - terveysnamuja herkkunälkään

Glögitryffelit - terveysnamuja herkkunälkään

Niin mieleni minun tekevi.. herkkuja nimittäin.. Dieetti tuli ja meni ja pääsin tavoitteeseen ja nyt tässä sitten yritetään jotenkin pysyä jos - Pullantuoksuinenkoti.com

Mausteiset Banaani-Suklaakeksit - kevyemmin ja terveellisemmin :)

Mausteiset Banaani-Suklaakeksit - kevyemmin ja terveellisemmin :)

Kauheesti on tehnyt mieli keksejä viime päivinä ja tähän herkkuhimoon pyöräytin muunnelman Hyvän omatunnon kekseistä, mitä voi syödä hyvil - Pullantuoksuinenkoti.com

Lehtikaalismoothie

Lehtikaalismoothie

Nimesin tämän juoman Nyt on tosi kyseessä-smoothieksi. Se on juuri sellainen smoothie joka tulee hätiin kun on ihan siinä hilkulla löykö syysf - Pidempikorsi.tumblr.com

Moringa Superpallerot

Moringa Superpallerot

Nämä terveyspalloset toimivat hyvinä eväinä tai välipaloina. Ovat hennon makuisia ja koostumus on ihana. Näistä tuli jotenkin mieleen perunale - Pullantuoksuinenkoti.com

"Kahvin tuoksun ma tunnen" - Aromikasta Lakkakääpäkahvia maistellen

"Kahvin tuoksun ma tunnen" - Aromikasta Lakkakääpäkahvia maistellen

Sain Ekokauppa Ruohonjuurelta maisteltavaksi Living Earthin Reishi Coffeeta eli Lakkakääpäkahvia. Kahvi paahdetaan Suomessa patentoidulla menetelm� - Pullantuoksuinenkoti.com

Mantelitäytteiset ja Kookostäytteiset kierrepullat - terveellisemmin

Mantelitäytteiset ja Kookostäytteiset kierrepullat - terveellisemmin

On jo jonkin aikaa tehnyt mieli leipoa korvapuusteja ja vihdoin oli aikaa keskittyä leivontaan kunnolla :). Aluksi oli tarkoitus leipoa niitä ihan p - Pullantuoksuinenkoti.com

Mustikkaraakakakku

Mustikkaraakakakku

Työpaikallemme on tapana tuoda kakkua ja herkkuja vähän joka käänteessä, kun täyttää vuosia tai jää esimerkiksi vauvalomalle. Olemme kiitet - Kookistakajahtaa.blogspot.com

Raikas ja energisoiva MCT-vihersmoothie antaa uutta puhtia päivääsi

Raikas ja energisoiva MCT-vihersmoothie antaa uutta puhtia päivääsi

Oletko vielä tutustunut MCT -öljyyn? Sain Puhdistamon MCT-öljyn testattavaksi Ekokauppa Ruohonjuurelta ja olen testannut sitä nyt pari viikkoa. Ih - Pullantuoksuinenkoti.com

Terveellisiä pikkunaposteltavia testissä

Terveellisiä pikkunaposteltavia testissä

Ekokauppa Ruohonjuurelta testattavaksi saamassani napostelusetissä on herkkuja moneen makuun. On ehkä jo klassikoksikin muodostunut CocoVin Trailmix - Pullantuoksuinenkoti.com

Nibsikeksit

Nibsikeksit

Olen pitänyt raakaruoka- ja superfood-intoiluja hieman hölmöinä asioina. Vaikkein epäile, etteikö gojimarjoissa tai taateleista tehdyissä kakui - Vegemisia.blogspot.com

Suklainen Mansikka-Banaanijäätelö - terveellistä ja herkullista

Suklainen Mansikka-Banaanijäätelö - terveellistä ja herkullista

Mä olen ihan rakastunut näihin ns. terveysjäätelöihin. Ihan siksi, että ovat älyttömän helppoja tehdä, niitä voi syödä hyvällä omalla t - Pullantuoksuinenkoti.com

Kesäflunssaa vastaan

Kesäflunssaa vastaan

Blogini historian karseimman makuinen resepti tulee tässä. Se on kollektiivinen avunhuuto eli suunniteltu yhdessä lukijoideni Facebook-kommenttien - Torkkujajanokkosia.com

♥ Hampunsiemensämpylät

♥ Hampunsiemensämpylät

Innostuin edellisen postauksen Chia-leivistä niin paljon, että eilen taikinaa tehdessäni päätin kokeilla millaisia sämpylöistä tulisi jos seka - Kaakaokermavaahdolla.blogspot.com

Nektariini-macasmoothie

Nektariini-macasmoothie

Notkuuko kaapin perällä pussillinen macaa, mutta se ei meinaa maistua? Siitä pääsee eroon esimerkiksi näin! En ole varmasti ainoa, jolla on jä� - Chocochili.net

Ihana Kookos-Chia-Mustaherukka-Mansikkapuuro

Ihana Kookos-Chia-Mustaherukka-Mansikkapuuro

Viime aikoina postaukseni ovat alkaneet olemaan aika lailla yksipuolisia ja tällaisia 'terveys'-painotteisia mutta perinteisten herkkujen perään hu - Pullantuoksuinenkoti.com

Mustikkainen Chia -puuro

Mustikkainen Chia -puuro

Facebookista bongasin Voimaruoan postauksen Chia-puurosta ja pitikin siltä istumalta pyöräyttää myös itselle semmoinen huomiseksi aamuksi.Chia - - Pullantuoksuinenkoti.com

Energiapalloja, riisiprotskua ja lempijuomapullo

Energiapalloja, riisiprotskua ja lempijuomapullo

Protskusta puhutaan nyt joka puolella. Ei sinänsä turhaan, sillä kaikki tämä keskustelu, hypetys ym. ohjaa meitä ravinnollisesti hyvään suunta - Pullantuoksuinenkoti.com

Superfood-smoothie

Superfood-smoothie

Alle 30 min Lue koko juttu, Kommentit - Kotiliesi.fi

VIHANNEKSIEN Y.M. KUIVAAMINEN

VIHANNEKSIEN Y.M. KUIVAAMINEN

Villiyrtit ovat juuri nyt parhaimmillaan. Satoa voi napsia talteen koko kesän, mutta sesongin parhaat palat tarjoillaan alkukesästä, kun kaikki on - Isoaidinreseptilla.blogspot.com

Dagen efter - aamubooster smoothie

Dagen efter - aamubooster smoothie

Vappuherkuttelujen ja skoolausten jälkeen olo on ehkä hivenen 'öh', joten jos mikä niin tällainen herkullinen ja raikas vihersmoothie antaa jo ih - Pullantuoksuinenkoti.com

JAAKON SMOOTHIEKOULU OSA 4: SUKLAINEN PROTSKUSMOOTHIE

JAAKON SMOOTHIEKOULU OSA 4: SUKLAINEN PROTSKUSMOOTHIE

Aikaisemmin Jaakon smoothiekoulussa tapahtunutta: Sankarimme on opetellut kuorimaan kiwejä, korjannut kehon puutostiloja sekä sukeltanut vihersmooth - Hannansoppa.com

CHIA-SIEMENMANIA

CHIA-SIEMENMANIA

Olen tällä hetkellä aivan hullaantunut chia-siemenistä. Nuo pienet taianomaiset pallerot sisältävät hurjan määrän kuitua, proteiinia ja omeg - Hannansoppa.com

JAAKON SMOOTHIEKOULU OSA 3: MANGO-KOOKOS-VIHERSMOOTHIE

JAAKON SMOOTHIEKOULU OSA 3: MANGO-KOOKOS-VIHERSMOOTHIE

Jaakon smoothiekoulun kolmannessa osassa sukellamme vihersmoothieiden ihmeelliseen maailmaan – kellukkeiden kanssa tosin ja altaan matalaan pä� - Hannansoppa.com