Kaamosväsymyksen torjuntasuklaa
Kaamosväsymyksen torjuntasuklaa
resepti
Tämä herkullinen suklaaresepti auttaa piristämään pimeitä marraskuun päiviä. Suklaan nauttiminen yhdessä muiden herkullisten ainesosien kanssa tuo iloa ja energiaa kaamosaikaan.Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 12 kappaletta
Ainesosat:
- 200 g tummaa suklaata
- 50 g pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai manteleita)
- 50 g kuivattuja hedelmiä (esim. aprikooseja tai rusinoita)
- 2 rkl hunajaa tai vaahterasiirappia
- Ripaus suolaa
- 1 tl vaniljauutetta
Ohje:
1. Sulata tumma suklaa vesihauteessa tai mikrossa varovasti sekoittaen.
2. Hienonna pähkinät ja kuivatut hedelmät.
3. Lisää sulatetun suklaan joukkoon pähkinät, kuivatut hedelmät, hunaja, suola ja vaniljauute. Sekoita hyvin.
4. Kaada seos leivinpaperilla vuorattuun vuokaan (noin 20x20 cm).
5. Levitä seos tasaiseksi kerrokseksi ja tasoita pinta.
6. Anna suklaan jähmettyä jääkaapissa noin 2 tuntia.
7. Leikkaa jäähtynyt suklaa paloiksi ja tarjoile.
Ravintosisältö (per annos):
Energiaa: 150 kcal
Proteiinia: 3 g
Hiilihydraatteja: 10 g
Rasvaa: 10 g
Kuitua: 2 g
Sokeria: 6 g
Arviot: 4.71 (2852 arviota) ★★★★★