Mozzarella-munakoisovuoka Ainekset: 125 g mozzarellaa (rasvaa 17%) 1 kpl munakoisoa 500 g (1 tlk) tomaattimurskaa Oliiviöljyä 0,25 tl mustapippuriro -

Puutarhurin Wokki Ainesosat: Porkkanaa Papuja tai herneitä Palsternakkaa Paprikaa Sipuli Pala inkivääriä Tomaattimurskaa Viismaustetta Sokeria Caj -

Tomaattinen kvinoa-papupata Ainesosat: 1 sipuli 1 valkosipulinkynsi 1 rkl öljyä 1 tl jeeraa (juustokuminaa) 1 tl savupaprikajauhetta (mieto) Rouhais -

Herkullinen lihapullapata Ainesosat: 500 g jauhelihaa 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 dl korppujauhoja 1 dl maitoa 1 kananmuna Suolaa maun mukaan Mus -

Tomaattinen kvinoa-papupata Ainesosat: 1 sipuli 1 valkosipulinkynsi 1 rkl öljyä 1 tl jeeraa (juustokuminaa) 1 tl savupaprikajauhetta (mieto) rouhais -

Jauheliha-perunavuoka Ainekset: 2 porkkanaa 1 kg perunoita 400 g jauhelihaa 1 sipuli Juustoraastetta Pippuria Suolaa n. 3 dl lihalientä (3 dl vettä -

Paholaisen hillo Ainesosat: 1/2 dl vettä 500 g tomaattimurskaa 1 punainen paprika 2 keltasipulia 2 punaista chiliä 2 solo valkosipulia 2 tl oreganoa -

Munakoiso-tomaatti-kikhernepata Ainesosat: Oliiviöljyä 2 munakoisoa (leikattuna pieniksi paloiksi) 1 tl tuoreita timjaminlehtiä 1 pieni sipuli (hie -

Tomaatti-ricottakeitto Ainesosat: 800 g tomaattimurskaa 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 2 rkl oliiviöljyä 1 tl sokeria 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippur -

Monitoimipastakastike Ainesosat: 400 g tomaattimurskaa 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 rkl oliiviöljyä 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1 tl sokeri -

Mausteinen Kurpitsa-Linssikeitto Ainesosat: 1 myskikurpitsa (n. 1 kg) 1 sipuli 3 valkosipulinkynttä 1 rkl tuoretta inkivääriä raastettuna ½-1 pun -

Parmesan-lihapullat tomaattikastikkeessa Ainesosat: 2 dl korppujauhoja tai kuivahtanutta leipää murustettuna 3-4 dl täysmaitoa 1 suurehko sipuli 10 -

Tomaattinen peruna-jauhelihavuoka Ainekset: 300 g vähärasvaista jauhelihaa 1 kpl sipuli, hienonnettuna 4 valkosipulinkynttä, hienonnettuna 0,25 tl -

Savustettu Nyhtöhirvi Hodarisämpylöissä Ainesosat: 3 kg aikuisen hirven paisti 20 ml Worcester-kastiketta 20 ml Coca-Colaa 1 rkl fariinisokeria 1 -

Vapaapäivän fiinimpi jauhelihakastike Ainekset: 2 sipulia 400 g tomaattimurskaa n. 1 dl vettä 0,5-1 dl punaviiniä 4-6 rkl tomaattipyreetä oregano -

Hirvi Ragu Ainesosat: 1 kg hirven sisäpaistia Öljyä paistamiseen 2 varsisellerin vartta 2 porkkanaa 1 sipuli 4 valkosipulinkynttä 5 dl lihalientä -

Munakoisopaistos Ainesosat: 2 munakoisoa 2 paprikaa (esim. punainen ja keltainen) 1 sipuli 3 valkosipulinkynttä 400 g tomaattimurskaa 2 rkl oliiviöl -

Kevyt kaalikeitto Ainekset: 3 kpl valkosipulinkynsiä 2 kpl kasvisliemikuutioita 2 kpl sipulia 500 g kaalia 1 tlk tomaattimurskaa 150 g varsiselleriä -

Lempeän tulinen maapähkinävoicurry Ainesosat: 2 rkl öljyä 1 sipuli, hienonnettuna 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 1 cm tuoretta inkivääriä, -

Helppo arkiruoka lasten mieleen Ainesosat: 400 g jauhelihaa 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 paprika 1 tölkki tomaattimurskaa 2 dl vettä 1 tl suolaa -

Linssi-tomaattikeitto Ainesosaluettelo: 2 tl öljyä 1 rkl tomaattipyreetä 2 tl juustokuminaa 2 tl currya 1 1/2 dl kuivattuja punaisia linssejä 2 tl -

Linssi-kesäkurpitsalasagne Ainesosat: 1-2 (puna)sipulia 4 valkosipulinkynttä 2 porkkanaa 2 lehtisellerin vartta 3 rkl öljyä 3 rkl tomaattipyrettä -

Bouillabaisse Ainesosat: 3 rkl oliiviöljyä 2 purjoa (vaaleat osat viipaloituna) 1 sipuli (hienonnettuna) 1 fenkoli (kuutioituna, säästä tupsut) 4 -

Pehmeä linssibolognese Ainesosat: 2 dl punaisia linssejä 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 porkkana 1 sellerinvarsi 1 tölkki (400 g) tomaattimurskaa -

Täytetyt Paprikat Ainesosaluettelo: 4 suurta paprikaa 300 g jauhelihaa (nauta tai kana) 1 dl riisiä 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 tölkki tomaatt -

Possu-papupata Ainekset 500 g tomaattimurskaa Öljyä 1 tl paprikajauhetta 1 tl mustapippuria myllystä 1 tl valkopippuria myllystä 2 tl persiljaa 1 -

TONNIKALALASAGNE Ainekset: 2 kpl isoa tomaattia 8 kpl täysjyvälasagnelevyjä 4 kpl valkosipulinkynttä 1 prk tomaattimurskaa 1 rkl margariinia 5 dl -

Espanjalainen lammaspata Ainesosat: 1 kg lampaan lihaa (esimerkiksi lapaa tai potkaa) 2 rkl oliiviöljyä 1 suuri sipuli, silputtuna 3 valkosipulinkyn -

Laksa eli Aasialainen Nuudelikeitto Ainesosat: 200 g riisinuudeleita 1 rkl öljyä 2 valkosipulinkynttä, hienonnettuna 1 sipuli, silputtuna 1 prk tom -

Kuuma Leipä Ainekset: 0.25 tl mustapippuria 2 rkl yrttimaustettua tomaattimurskaa 2 rkl juustoraastetta 2 viipaletta keittokinkkua Täysjyväpaahtole -

Aurajuusto-punajuurilasagne Ainesosat: 15 täysjyvälasagnelevyä Punajuurikastike: 2 rkl oliiviöljyä 1 sipuli 2 reilun kokoista punajuurta 500 g to -

Chorizo-pasta Ainesosat: 2 chorizo-raakamakkaraa ½ sipuli 2 valkosipulinkynttä Nokare voita Luraus oliiviöljyä ½ rkl sokeria 0,5 dl marsalaviini� -

Kylmän päivän keitto Ainesosat: 1 keskikokoinen sipuli 1/2 punainen paprika 1 porkkana 2 varsisellerin vartta 2 valkosipulin kynttä 4 dl valmiiksi -

Butter Chicken Ainesosat: 500 g kanan rintafileetä 2 rkl voita 1 iso sipuli 3 valkosipulinkynttä 1 rkl raastettua inkivääriä 1 tl garam masalaa 1 -

Kouluruokasuosikki Ainesosat: 400 g jauhelihaa 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 paprika 2 porkkanaa 1 tölkki tomaattimurskaa 2 dl vettä 2 rkl oliivi -

Mausteinen manteli-soijahöystö Ainekset: 0,5 tl chilijauhetta 0,5 tl sokeria 0,5 tl juustokuminaa 1 tl margariinia Sekasalaattia (tomaattia, kurkkua -

Lihapullat punaviini-tomaattikastikkeessa Ainesosat: 500 g jauhettua possua 1 dl korppujauhoja 1 dl maitoa 1 kananmuna 1 sipuli, hienonnettuna 2 valko -

Helppo Italialainen Pasta Ainesosat: 250 g pastaa (esim. spagettia tai penneä) 2 rkl oliiviöljyä 2 valkosipulinkynttä, silputtuna 1 tölkki (400 g -

Hirvipyörykät Ainekset: 0.5 tlk tomaattimurskaa 3 tl suolaa 12 kpl perunoita 1 dl korppujauhoja 0.25 tl mustapippuria 1000 g hirvenjauhelihaa 2 dl k -

Tomaatti-bataattisoppa Ainesosat: 1,5 l kasvis- tai kanalientä 1,1 kg kuorittua bataattia reiluina paloina 1 reilu rkl raastettua inkivääriä 150 g -

Tikka Masala -kastike Ainesosaluettelo: 2 rkl öljyä 1 iso sipuli, silputtuna 3 valkosipulinkynttä, murskattuna 2 rkl tuoretta inkivääriä, raaste -

Spaghetti Bolognese Ainekset: 400 g possun paistijauhelihaa Voita paistamiseen 1 pussi Maggi mix Spaghetti Bolognese ainekset 4 dl vettä 1 dl porkkan -

Lasagne alla Bolognese Ainesosat: 9 lasagnelevyä 400 g jauhelihaa 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 400 g tomaattimurskaa 2 rkl tomaattipyreetä 1 dl pu -

Osso Buco -lihapata Ainekset: 1000 g naudanpotkaa 1 sipuli 2 porkkanaa 1 valkosipulin kynsi 2 tl suolaa 1 tl mustapippuria 2 tl timjamia 1 tl rosmarii -

Helppo Lämmin Uuniruoka Ainesosat: 500 g jauhelihaa 1 sipuli, silputtuna 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 1 paprika, kuutioituna 2 porkkanaa, viipa -

Nopea Chili con Kinkku Ainesosat: 200 - 250 g kypsää joulukinkkua, kuutioituna 50 g chorizoa 1 pieni sipuli 1 – 2 valkosipulin kynttä ½ - 1 papr -

Jauhelihakastike 100 g nautajauhelihaa 1 sipuli (tai valkosipuli) 1 dl tomaattimurskaa 2 rkl ruokakermaa 1 rkl vehnäjauhoja Vähän vettä 1 tl öljy -

Meksikolainen Nakkikeitto Ainesosat: 400 g nakkeja 1 kesäkurpitsa 1 paprika 1 sipuli 1 prk (400 g) maissia 1 prk (400 g) tomaattimurskaa 2 dl kasvili -

Sienigulassi Ainesosat: Suppilovahveroita Tomaattimurskaa Kesäkurpitsaa Naudan filettä (tai muuta proteiinia) Chiliöljyä Suolaa Mustapippuria Savu -

Kesäcurry Ainesosat: 1 iso sipuli 4 valkosipulinkynttä Iso pala tuoretta inkivääriä 600 - 700 g maustamatonta broilerinlihaa 5 rkl ruokaöljyä 1 -

Pasta Bolognese Ainesosat: 300 g penne rigate -pastaa 400 g jauhelihaa 400 g tomaattimurskaa 1 iso sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 dl kermaa 2 rkl toma -

Pastitsio Ainesosat: Jauhelihakastike: 2 rkl oliiviöljyä 2 punasipulia 1 rkl sokeria 1 rkl tuoretta timjamia 1 rkl tuoretta oreganoa 3 valkosipulink -

Ranskalaistyylinen kasvispata Ainesosat: 2 rkl oliiviöljyä 1 sipuli, silputtuna 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 2 porkkanaa, kuutioituna 1 kesäk -

Tomaattinen kikhernekeitto Ainesosat: 1 sipuli 3 valkosipulinkynttä 1-2 rkl öljyä 1 tölkki tomaattimurskaa (400 g) 2 tölkkiä kikherneitä 1 töl -

Munakoiso-kikhernepata Ainesosat: 2 rkl oliiviöljyä 1 munakoiso (leikattuna pieniksi paloiksi) 1 tl tuoreita timjaminlehtiä 1 pieni sipuli (hienonn -

Punainen makaronilaatikko soijarouheesta Ainesosaluettelo: 250 g makaronia 200 g soijarouhetta 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 punainen paprika 400 g -

Lihapullat Paprikakastikkeessa Ainesosat: 500 g jauhelihaa 1 dl korppujauhoja 1 dl maitoa 1 kananmuna 1 sipuli, hienoksi pilkottuna Suolaa ja pippuria -

Helppo Noirolaispasta Ainesosat: 250 g pastaa (esim. spagettia tai fusillia) 2 rkl oliiviöljyä 1 sipuli, hienonnettuna 2 valkosipulinkynttä, murska -

Nyhtökaurabolognesekastike Ainesosat: 400 g nyhtökauraa 1 sipuli, hienonnettuna 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 1 porkkana, raastettuna 1 punaine -

Munakoiso-jauhelihapata Ainesosat: 2 rkl öljyä 2 kpl sipulia 2 kpl valkosipulinkynttä 2 rkl grillimaustetta 1 prk tomaattipyreetä 1 prk tomaattimu -

Kokkaavan isin helpot kanapastat Ainesosat: 300 g pastaa (esim. penne tai fusilli) 400 g kanafileetä 1 dl kermaa 1 dl tomaattimurskaa 1 sipuli 2 valk -

Lasagne Perjantaikokin tavalla Ainesosat: 9 lasagnelevyä 400 g jauhelihaa (naudan tai sian) 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 400 g tomaattimurskaa 2 dl -

Jauheliha-Soijarouhepata Ainesosaluettelo: 400 g jauhelihaa 100 g soijarouhetta 1 tölkki ruskeita papuja (tai valkoisia) 1 sipuli 2 valkosipulinkyntt -

Kanapasta Ainekset: 300 g pastaa 1 rkl soijakastiketta 1 rkl sitruunamehua 250 g tomaattipyreetä 250 g broilerisuikaleita 4 tl margariinia (60 % rasv -

Moussaka Ainekset: 2 dl vettä 1 tuore tomaatti 1 dl kuohukermaa 1 rkl voita 400 g kananpojan paistijauhelihaa 100 g pehmeää vuohenjuustoa ½ hienon -

Paholaisenhillo Ainesosat: 1 kg tomaatteja tai 2 x 400 g tomaattimurskaa 3 punasipulia 5 valkosipulinkynttä Peukalonpään kokoinen pala tuoretta ink -

Helppo Italian Pasta Ainesosaluettelo: 250 g pastaa (esim. spaghetti tai penne) 2 rkl oliiviöljyä 2 valkosipulinkynttä, silputtuna 1 tölkki (400 g -

Mamin paras pastavuoka Ainesosat: 300 g täysjyväpastaa 400 g jauhelihaa (nauta tai kana) 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 prk (400 g) Mutti-tomaatti -