Unimussi
Unimussi
resepti
Unimussi on herkullinen ja pehmeä aamupala, joka sopii täydellisesti rauhallisiin aamuhetkiin. Tämä makea ja täyteläinen resepti on helppo valmistaa ja maistuu koko perheelle.Valmistusaika: 15 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 2 dl kaurapuuroa
- 4 dl maitoa
- 1 banaani
- 2 rkl hunajaa
- 1 tl vaniljasokeria
- 1 dl kermaa
- 1/2 dl marjoja (esim. mustikoita tai mansikoita)
Ohje:
1. Keitä kaurapuuro maidossa ohjeen mukaan.
2. Soseuta banaani ja lisää se puuron joukkoon.
3. Sekoita hunaja ja vaniljasokeri puuron sekaan.
4. Vatkaa kerma kevyesti ja lisää se puuron pinnalle.
5. Koristele marjoilla ja tarjoile heti.
Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 250 kcal
- Proteiini: 6 g
- Hiilihydraatit: 40 g
- Rasva: 9 g
- Kuitu: 3 g
Arviot: 4.87 (5423 arviota) ★★★★★