Sienipasteijat ruis-rahkavoitaikinasta Ainesosat: Taikina: 200 g voita 2 dl vehnäjauhoja 2 dl ruisjauhoja 1 tl leivinjauhetta 250 g maitorahkaa Täyt -

Maissiribsit Ainesosat: Maissintähkiä Suolaa Mustapippuria Öljyä Gochujang (valinnainen) Voita (valinnainen) Valkosipulia (valinnainen) Tuoretta p -

Helppo kanarisotto Ainekset: n. 200 g maissi-herne-paprikasekoitusta n. 200 g siivutettuja kanapaloja, raakana, marinoitumattomia n. 5 dl vettä n. 3 -

Omena-pekoni-coleslaw Ainesosat: 1/2 pienehköstä punakaalikerästä 1 pkt (170 g) pekonia 1 pieni sipuli 1 iso omena 1 rkl sitruunamehua 1 1/2 dl ma -

Misokana broilerinreisipaistilla Ainesosaluettelo: 8 kpl broilerinreisipaistia (maustamatonta, luutonta, nahatonta) hiukan hienoa merisuolaa 3 rkl peh -

Aasialais-perulainen ceviche Ainesosat: 400 g tuoretta kalaa (esim. lohi tai turska) 1 dl limetinmehua 1 dl sitruunamehua 1 punasipuli 1 chili (esim. -

Kalatacot Ainesosaluettelo: Tortilloja 400 g valkoista kalaa (esim. turskaa tai kuhafileetä) 1 limetti (mehu) 1 avokado 1 punasipuli 1 tomaatti 1 dl -

Maissisalsa Ainesosat: 1 tölkki maissia (n. 400 g) 1 keskikokoinen punasipuli 1-2 tuoretta chiliä (mieltymyksen mukaan) 1 lime (mehu) 1/2 nippua tuo -

Nopea kasvissotku Ainekset: Putkispakettia (edellisen päivän jäämistöä) 1 pussi herne-maissi-paprika sekoitusta Suolaa maun mukaan Sipulia (miel -

Hirvipaisti Ainekset: 1,5 kg hirvipaisti (sisä/paahto) Merisuolaa "myllystä" Mustapippuria "myllystä" Ohjeet: Putsaa hirvipaisti huolellisesti, poi -

Possu- ja kanavartaat kesäiseen salaattiin Ainesosat: Possuvartaat: 300 g Atria Viljaporsaan Fileepihvi Naturel 1 dl ketsuppia 1 tl viisimaustetta Ri -

Paprikaiset valkosipuliperunat Ainekset: 2 sipulia 2 pss Pirkka valkosipuliperunoita (pakaste) 3 yksikyntistä valkosipulia 1 prk Valio maustettu ruok -

Appelsiinin makuinen kanapata Ainekset: 1.5 dl appelsiinituoremehua 1 rkl soijakastiketta 1 kpl kanaliemikuutio 2 kpl suurta tomaattia 2 dl basmatirii -

Talvinen Untuvatäytteinen Keitto Ainesosat: 1 litra kana- tai kasvislientä 300 g perunoita, kuutioituna 200 g porkkanoita, viipaloituna 150 g seller -

Possu-papupata Ainekset 500 g tomaattimurskaa Öljyä 1 tl paprikajauhetta 1 tl mustapippuria myllystä 1 tl valkopippuria myllystä 2 tl persiljaa 1 -

Kalaburgerit perunabriossista Ainesosat: Perunabriossit (noin 15-16 sämpylää) 1 dl maitoa 20 g tuorehiivaa 1 rkl hunajaa 1 tl suolaa 2 kananmunaa 2 -

Lämmin Aurajuustokastike Ainesosat: 1 paketti Aurajuustoa 2 dl kermaa 2 dl vettä Mustapippuria maun mukaan (noin 1 tl) N. 1 tl kuivattua rakuunaa ta -

Rosvopaisti Ainesosat: 1 kg porsaanlihaa (esim. paistia tai kyljyksiä) Suolaa Pippuria Yrttejä (esim. rosmariinia, timjamia) Vihanneksia (esim. peru -

Nyhtöhernetortillat Kiivisalsalla Ainesosat: 1 pss Nyhtöherne suikaleita (280 g) 2 dl maissia (vegaanista) Chilimajoneesia 4 isoa (gluteenitonta) to -

Matkustajan herkku: Lentokoneruoat Ainesosaluettelo: 2 dl riisiä 4 dl vettä 1 tl suolaa 1 rkl oliiviöljyä 1 dl herneitä (pakaste) 1 dl maissia (p -

Banaanibroileri Ainekset 200 g maustamattomia broilerin filesuikaleita 1 dl Valion maustettua ruokakermaa Aura-sinihomejuustoa 1 rkl sitruunamehua 1 r -

Koskenlaskija-kanakeitto Ainesosat: 3 kpl broilerin koipireisiä 10 perunaa 10 porkkanaa 1 parsakaali 1 punainen paprika 2 yksikyntistä valkosipulia -

Koskenlaskija-kanakeitto Ainesosat: 3 kpl broilerin koipireisiä 10 perunaa 10 porkkanaa 1 parsakaali 1 punainen paprika 2 yksikyntistä valkosipulia -

Klementiinibrûlée Ainesosat: 2 dl maitoa 1,5 dl kermaa puolikkaan sitruunan raastettu kuori kahden klementiinin raastettu kuori puolikas pieni kanel -

Meksikolainen Nakkikeitto Ainesosat: 400 g nakkeja 1 kesäkurpitsa 1 paprika 1 sipuli 1 prk (400 g) maissia 1 prk (400 g) tomaattimurskaa 2 dl kasvili -

Karitsaa vadelmakastikkeella ja maa-artisokkapyreellä Ainesosat: Hillotut hasselpähkinät: 2 dl hasselpähkinöitä ½ dl valkoviinietikkaa 1 dl hil -

Kasvis-riisivuoka linsseillä Ainesosat: 2 dl riisiä 1 dl linssejä 1 dl maissia 1 porkkana, kuutioituna 1 dl herneitä 1 paprika, kuutioituna 4 dl k -

Maa-artisokkakeitto savuvalkosipulilla Ainesosat: 500 g maa-artisokkia 1 iso sipuli 2 kynttä savuvalkosipulia 1 l kasvislientä 2 dl kermaa 2 rkl voi -

Kevätsalaatti Kananrinnalla Ainekset: 3 paistettua kananrintaa 2 dl raejuustoa 1 ruukku salaattia 4 tomaattia 1/2 kurkkua 2 dl pakaste maissia 1 pien -

Kuitupitoiset kasvishampurilaiset Ainesosat: 2 dl mustapapuja (keitettyjä) 1 dl kaurahiutaleita 1 pieni sipuli (hienonnettuna) 2 valkosipulinkynttä -

Kaali-pekonilaatikko Ainesosat: 1 pieni kaali 200 g pekonia 2 dl kermaa 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 2 dl juustoraastetta (esim. cheddar tai gouda) -

Pärnun pitsa Ainekset: Aurajuusto Juustoraaste Tomaattikastike/murska (maustettu) Oliiviöljy Ananas Keltainen chili Vihreä chili Punainen chili Nor -

Broileri-kasvisvuoka Ainekset: 1 pkt (700 g) marinoitua broilerin paistinleikettä 200 g herkkusieniä 2 pss kasvissuikaleita tai herne-maissi-paprika -

Saksanhirven paahtopaisti Dijon-pistaasikuorrutteella ja vaaleanpunainen juuressalaatti Ainesosat: 600 g saksanhirven paahtopaistia Suolaa Mustapippur -

Maissiribsit BBQ-kastikkeella Ainesosat: Esikypsennettyjä maissintähkiä BBQ-kastiketta (tai öljyä/voita, valkosipulia, yrttejä, suolaa ja pippur -

Mielettömän sitruunainen torttu Ainesosat: Täyte: 3 kananmunan keltuaista 100 g sokeria (n. 2 dl) Raastettu kuori yhdestä sitruunasta 5 dl maitoa -

Machomo Ainesosat: 500 g jauhelihaa 1 sipuli, silputtuna 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 1 punainen paprika, kuutioituna 1 vihreä paprika, kuutioi -

Eväsburritot Ainesosat: 1 paketti isoja vehnätortilloja Kypsää lihaa (possu, nauta, broileri, jne.) Mango-maissi-mustapapusalsa Punakaalia ohuina -

Lanttu-kermaperunat Ainesosat: 400 g kypsiä perunoita 200 g keitettyä lanttua 3-4 dl kermaa suolaa valkopippuria raastettua muskottipähkinää Ohje -

Kasvis Kookos-Curry Ainesosaluettelo: 1 parsakaali 4 porkkanaa 2 sipulia 1 punainen paprika 1 yksikyntinen valkosipuli 3 tl keltaista currytahnaa 1 tl -

Haukipihvit Airfryerissa Ainesosat: 500 g haukea, jauhettuna 1 dl panko-nyhtöleipää runsaasti tilliä ja ruohosipulia, hienonnettuna 50 g parmesaan -

Kasvisruoka Airfryerissä Ainesosat: 100 g lehtikaalia 300 g kukkakaalia 120 g pulled oats (tomaatilla maustettu) Ohjeet: Huuhtele lehtikaali ja kukka -

Luuton karitsan paisti haudutuspadassa Ainesosat: 1 luuton karitsan paisti 5 valkosipulin kynttä 2 ruukkua rosmariinin oksan lehdet pari ruukkua timj -

Maissipyörykät inkiväärillä ja chilillä Ainesosat: 3 dl pakastemaissia, sulatettuna 1 dl Versohärkäpapurouheseosta 1 valkosipulinkynsi ½ dl v -

Kasvisroiskeläppä Ainesosat: 200 g pizzapohjaa 100 g tomaattikastiketta 150 g raastettua juustoa 50 g paprikaa (kuutioituna) 50 g sipulia (silputtun -

Kanakeitto Ainesosat: 7 dl vettä 1 kanaliemikuutio 2 broilerinleikettä 3 dl keitettyä riisiä 2 tl currya 1 porkkana kuutioina 1-2 dl pakasteherne- -

Crunch Wrap -pelti Ainesosat: 6 tortillaa 400 g jauhelihaa (nauta tai kana) 1 pussi tacomaustetta 1 tölkki mustia papuja (neste valutettuna) 1 dl mai -

Bataatti-maissisalaatti Ainesosat: 1 iso bataatti Ruokaöljyä 1 yksikyntinen valkosipuli Suolaa Mustapippuria 1 rkl valkosipulista yrttimaustetta Kur -

Härkis Taco Bowl Ainesosat: 200 g härkistä 1 avokado 1 punainen paprika 1 pieni punasipuli 100 g kirsikkatomaatteja 1 dl maissia 1 dl mustia papuja -

Makaronilaatikko Ainekset: 1 pss herne-maissi-paprika 3 kpl kananmunia 400 g jauhelihaa 2 kpl sipulia 7 dl maitoa 1 tl paprikajauhetta 1 tl suolaa tai -

Hirvenpaistipata haudutuspadassa Ainesosat: 1 iso sipuli 2 varsisellerin vartta 2 porkkanaa 1 iso jääpala hyvää liemikuutiota (ei pakollinen) n. 1 -

Helposti ja laiskasti maukkaampaa Ainesosaluettelo: 2 dl riisiä 4 dl vettä 1 tl suolaa 1 rkl öljyä 1 dl herneitä (pakaste tai tuore) 1 dl maissia -

Appelsiini-tyrnijuustokakku Ainesosat: Pohja: n. 150 g Digestivekeksejä, kaurakeksejä tai piparkakkuja 75 g voita sulatettuna Täyte: 4 dl kermaa 40 -

Pekoni-broileri-tuorejuustokastike Ainekset: 100 g pekonia 450 g broilerifileesuikaleita Vettä Vehnäjauhoja 200 g tuorejuustoa (13 % rasvaa) 1 pss h -

Ihan paras jänispata Ainesosat: 1 patavalmis (nyljetty ja putsattu) jänis tai kani 4 dl punaviiniä 4 dl vettä noin 400 g kesäkurpitsaa 2-3 isoa p -

Tonnikala-pasta salaatti Ainesosat: 3 dl pastaa 1 prk tonnikalaa öljyssä 1 kpl kurkku 1 pss herne-maissi-paprika-sekoitusta 1 pss katkarapuja 1 pkt -

Kana-salaatti Ainekset 1 pkt minitomaatteja Keitettyä pastaa ½ jäävuorisalaatti 1 prk ananasta ½ kurkku 1 ps herneitä, maissia ja paprikaa (Pirk -

Maissimunakas pekonilla Ainesosat: 4 pekoniviipaletta 1 dl säilöttyä maissia 1/2 dl säilykelientä 1 dl maitoa 4 kananmunaa 1/2 tl suolaa 1/4 tl m -

Broileri-ananas-curry riisin kera Ainesosat: 600 g ohuita broilerileikkeitä 2 valkosipulin kynttä 1/2 chili 2 tl curryjauhetta 3 dl ananaspaloja lie -

Tonnikalasalaatti Ainesosat: 2 prk tonnikalaa 200 g majoneesia 1 prk kermaviiliä 1 pss herneitä 1 pss maissia puolikas tillipuntti 1 pss makaronia O -

Pasta-kinkkusalaatti Ainekset: 2 dl pastaa 150 g palvikinkkua Pala purjoa 1-2 omenaa 1 tölkki ananasta 1 pussi herne-maissi-paprika Kastike: 1 prk jo -

Jauheliha-tacosalaatti Ainesosat: 400 g jauhelihaa 1 sipuli 1 paprika 1 tölkki mustia papuja 1 tölkki maissia 2 dl salsa-kastiketta 1 tl taco-mauste -

Pulled Beef Ainesosat: 1,5 kg naudan etuselkää 2 rkl oliiviöljyä 1 sipuli, silputtuna 4 valkosipulinkynttä, murskattuna 2 rkl ruskeaa sokeria 2 r -

Kirjolohisalaatti Ainesosat: 7 dl kalalientä 3 dl pitkäjyväistä riisiä 700 g savukirjolohta tai muuta kypsää kirjolohta 200 g maissinjyviä (t� -

Puolalaiset Hyytelömunat Ainesosat: 6 + 1 kananmunaa (koko L) 50 g pakasteherneitä 50 g pakastemaissia 50 g porkkanapaloja 100 g kypsää broilerinl -

Pulled Pork Cola-kastikkeella Ainesosat: noin 1 kg possunlapaa 2 sipulia 3 valkosipulinkynttä 5-7 neilikkaa vettä 4 salottisipulia 5 valkosipulinkyn -

Kylmä kahvi virkistykseen Ainesosat: 2 dl vahvaa kahvia 1 dl maitoa tai kasvipohjaista vaihtoehtoa 2 rkl sokeria (tai makusi mukaan) Jäitä Vaniljaj -

Broileri-riisivuoka Ainesosat: 300 g broilersuikaleita 1 porkkana 2 pientä sipulia 1 sellerinvarsi 1/2 kesäkurpitsaa 3 dl riisiä 2 dl appelsiinimeh -