Kermainen broileripasta
Kermainen broileripasta
resepti
Kermainen broileripasta on herkullinen ja nopea arkiruoka, joka valmistuu alle 30 minuutissa. Tämä resepti on täydellinen 4 hengelle.Valmistusaika: 25 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 300 g pastaa (esim. penne tai fusilli)
- 400 g broilerisuikaleita
- 2 dl ruokakermaa
- 1 dl kanalientä
- 1 sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 1 dl herneitä (tuoreita tai pakastettuja)
- 2 rkl oliiviöljyä
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
- Tuoretta basilikaa tai persiljaa koristeluun
Ohje:
1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä ja valuta.
2. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli.
3. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota noin 2-3 minuuttia.
4. Lisää pannulle broilerisuikaleet ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja saaneet kauniin värin.
5. Kaada pannulle ruokakerma ja kanaliemi, sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
6. Lisää herneet ja keitetty pasta pannulle. Sekoita kaikki ainekset hyvin yhteen. Mausta suolalla ja pippurilla.
7. Tarjoile annokset tuoreen basilikan tai persiljan kanssa.
Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 550 kcal
- Proteiini: 30 g
- Hiilihydraatit: 65 g
- Rasva: 20 g
- Kuitu: 3 g
Arviot: 3.78 (1866 arviota) ★★★★★