Kermainen broileripasta
Kermainen broileripasta
resepti
Tämä herkullinen ja täyteläinen broileripasta on täydellinen arki-illalliseen. Se on nopea valmistaa ja maistuu koko perheelle. Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 300 g pastaa ( esim. penne tai fusilli)
- 400 g broilerinfileetä
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 sipuli, hienoksi silputtuna
- 2 valkosipulinkynttä, murskattuna
- 200 ml kermaa
- 100 g parmesanjuustoa, raastettuna
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
- Tuoretta basilikaa koristeluun
Ohjeet:
1. Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
2. Leikkaa broilerinfileet pieniksi paloiksi. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä ja lisää broileripalat. Paista, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita ja kypsiä.
3. Lisää pannulle silputtu sipuli ja murskattu valkosipuli. Kuullota, kunnes sipuli on pehmeää.
4. Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
5. Lisää keitetty pasta ja raastettu parmesanjuusto kastikkeeseen. Sekoita hyvin. Tarvittaessa voit lisätä hieman keitinvettä, jotta koostumus on kermainen.
6. Mausta suolalla ja pippurilla. Tarjoile tuoreen basilikan kanssa.
Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 550 kcal
- Proteiini: 35 g
- Hiilihydraatit: 60 g
- Rasva: 20 g
- Kuitu: 3 g
Arviot: 3.52 (1349 arviota) ★★★★★