Kermainen broileripasta

Kermainen broileripasta

Kermainen broileripasta
resepti

Kermainen ja herkullinen broileripasta, joka valmistuu nopeasti ja maistuu koko perheelle.

Valmistusaika:
30 minuuttia
Annosmäärä: 4

Ainesosat:

- 300 g pastaa (esim. penne)
- 400 g broilerifileitä
- 2 dl kuohukermaa
- 1 sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 1 dl kanafondia
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1 tl kuivattua oreganoa
- 2 rkl oliiviöljyä
- 50 g parmesanjuustoa (raastettuna)
- Tuoretta basilikaa (koristeluun)

Ohje:

1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä odottamaan.
2. Pilko sipuli ja valkosipuli hienoksi.
3. Kuumenna oliiviöljy pannulla ja lisää sipuli. Kuullota, kunnes se on pehmeää.
4. Lisää broilerifileet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä. Mausta suolalla, pippurilla ja oreganolla.
5. Lisää valkosipuli ja kypsennä vielä minuutti.
6. Kaada kanafondi ja kuohukerma pannulle. Anna kastikkeen kiehua muutama minuutti, kunnes se hieman paksuuntuu.
7. Sekoita keitetty pasta kastikkeen kanssa ja lämmitä vielä hetki.
8. Tarjoile annokset parmesaniraasteen ja tuoreen basilikan kanssa.

Ravintosisältö (per annos):

Kalorit: 620 kcal
Proteiini: 35 g
Hiilihydraatit: 60 g
Rasva: 25 g

Arviot: 4.15 (2923 arviota)

Seesami-broileripasta

Broileripasta on klassinen urheilijan ruoka, jossa on sopivasti proteiinia ja hiilihydraattia. Tämän annosken juju on seesamiöljyssä, joka antaa ruoal

Broileripasta

Limellä ja valkoviinillä raikastettu broileripasta on jokaisen kotikokin unelma. Helppoa, erittäin hyvää ja sopii viinin kanssa erinomaisesti.The post

Broileripasta

Broileripasta   Ainekset tl 1 sokeria prk 1 ruokakermaa (rasvaa 5%) tl 1 grillimaustetta g 200 ruispastaa (ravintokuitua 11 g/100 g) tl 1 suolaa

Mausteinen broileripasta

Mausteinen broileripasta   Ainekset crème fraîchea (itämainen curry, rasvaa 5%) kpl 1 sipuli laimennettua kanalientä dl 0.5 laimentamatonta sit

Tomaatti-broileripasta

Tomaatti-broileripasta   Ainekset oliiviöljyä g 300 Pastaa pkt 2 broilerifileesuikaleita herkkusieniä rkl 1 curry-tahnaa kpl 3 sipulia kpl 0.5 va

Kermainen kalapata

Kermainen kalapata on kuin luotu hyvän valkoviinin kumppaniksi. Viinisuositukset löytyvät ohesta.The post Kermainen kalapata appeared first on Resepti

Kermainen jauhelihakastike

Kermainen jauhelihakastike on suomalaista perusruokaa. Viinietikalla saat siihen pienen lisäkiksin, joka saa tekemään toistekin tällä reseptillä.The p

Kermainen mangobroileri

Kermainen mangobroileri kuulostaa ABC:n listahitille, mutta siitä saa erittäin hyvää kotioloissa, kun voi laittaa kunnolla oikeaa kermaa ja voita jouk