Kermainen broileripasta

Kermainen broileripasta

Kermainen broileripasta
resepti

Kermainen broileripasta on herkullinen ja helppo ruoka, joka sopii täydellisesti arki-iltoihin.
Valmistusaika on vain 30 minuuttia ja annosmäärä on neljä.

Valmistusaika:
30 minuuttia
Annosmäärä: 4

Ainesosat:

- 300 g pastaa (esim. fusilli tai penne)
- 400 g broilerisuikaleita
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 sipuli, silputtuna
- 2 valkosipulinkynttä, murskattuna
- 200 ml kermaa
- 100 g parmesanjuustoa, raastettuna
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- Tuoretta persiljaa, silputtuna (koristeluun)

Ohje:

1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
2. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja paista, kunnes se on pehmeä.
3. Lisää murskattu valkosipuli ja broilerisuikaleet pannulle. Paista, kunnes broileri on kypsää ja kullanruskeaa.
4. Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua muutama minuutti, kunnes kastike paksunee hieman.
5. Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita kaikki ainekset hyvin yhteen.
6. Lisää raastettu parmesanjuusto, suola ja mustapippuri. Sekoita, kunnes juusto on sulanut ja pasta on hyvin peittynyt kastikkeeseen.
7. Tarjoile heti, korista tuoreella persiljalla.


Ravintosisältö (annosta kohti):

- Energia: 550 kcal
- Proteiini: 30 g
- Hiilihydraatit: 60 g
- Rasva: 20 g
- Kuitu: 3 g

Arviot: 3.89 (4205 arviota)

Seesami-broileripasta

Broileripasta on klassinen urheilijan ruoka, jossa on sopivasti proteiinia ja hiilihydraattia. Tämän annosken juju on seesamiöljyssä, joka antaa ruoal

Broileripasta

Limellä ja valkoviinillä raikastettu broileripasta on jokaisen kotikokin unelma. Helppoa, erittäin hyvää ja sopii viinin kanssa erinomaisesti.The post

Broileripasta

Broileripasta   Ainekset tl 1 sokeria prk 1 ruokakermaa (rasvaa 5%) tl 1 grillimaustetta g 200 ruispastaa (ravintokuitua 11 g/100 g) tl 1 suolaa

Mausteinen broileripasta

Mausteinen broileripasta   Ainekset crème fraîchea (itämainen curry, rasvaa 5%) kpl 1 sipuli laimennettua kanalientä dl 0.5 laimentamatonta sit

Tomaatti-broileripasta

Tomaatti-broileripasta   Ainekset oliiviöljyä g 300 Pastaa pkt 2 broilerifileesuikaleita herkkusieniä rkl 1 curry-tahnaa kpl 3 sipulia kpl 0.5 va

Kermainen kalapata

Kermainen kalapata on kuin luotu hyvän valkoviinin kumppaniksi. Viinisuositukset löytyvät ohesta.The post Kermainen kalapata appeared first on Resepti

Kermainen jauhelihakastike

Kermainen jauhelihakastike on suomalaista perusruokaa. Viinietikalla saat siihen pienen lisäkiksin, joka saa tekemään toistekin tällä reseptillä.The p

Kermainen mangobroileri

Kermainen mangobroileri kuulostaa ABC:n listahitille, mutta siitä saa erittäin hyvää kotioloissa, kun voi laittaa kunnolla oikeaa kermaa ja voita jouk