Savustetut kampasimpukat Ainekset: 1 rkl aitoa wasabia (hon wasabi) 2 rkl matcha teejauhetta 150 g riisiä 4 kpl puuvartaita 0.5 dl itsetehtyä majone -

Kunnon Lenkkimakkara-pasta Ainesosat: 400 g Kunnon Lenkkimakkaraa 300 g pastaa (esim. penne tai fusilli) 2 rkl oliiviöljyä 1 sipuli 2 valkosipulinky -

Mango-Sitruunapiiras Ainesosat: 200 g maustamatonta tofua 2 dl mangoa (tuoretta tai pakastettua) 1 dl agave-siirappia 1 tl steviaa 1 sitruunan mehu ja -

Smash Burger Porosta Ainesosat: 400 g poronjauhelihaa 4 hampurilaissämpylää 4 viipaletta juustoa (esim. cheddar) 1 avocado 1 tomaatti Salaattia (es -

Kolmen juuston leipä Ainekset: 4 dl juustoraastetta 2 kpl munaa 4 kpl ananasrengasta Ripaus oreganoa 50 g sinihomejuustoa viipaleena 4 rkl tuorejuust -

Spare Ribsit Grillissä Smokenatorilla Ainesosat: Spare ribsit Suolaa Mustapippuria Paprikajauhetta Valkosipulijauhetta Savustuspuruja (esim. omenapuu -

Kanasalaatti hedelmillä ja aurajuustolla 1 kpl punasipuli 1 kpl omena 1 kpl mandariinia (säilyke) 1 kpl broilerifileetä 1/2 kpl kurkkua 6 dl lehtis -

Mansikkaherkku Domino-kekseillä Ainesosat: 250 g tuoreita mansikoita 300 ml vaahtoutuvaa vaniljakastiketta 1 paketti Domino-keksejä Ohje: Huuhtele j -

Savupippurimakrillisalaatti Ainesosat: 200 g savupippurimakrillia 150 g perunoita 1 kurkku 1 punasipuli 100 g kirsikkatomaatteja 50 g salaattia (esim. -

Makkarakranssi Ainesosat: 1 pkt voitaikinaa 300 g mausteista makkaraa 100 g pähkinöitä (esim. hasselpähkinöitä tai saksanpähkinöitä) 2 rkl jo -

Curry Makkarat Ainesosat: 1 iso tomaatti 1 dl ketsuppia 4-8 makkaraa (bratwurst käy hyvin) 1 valkosipulin kynsi, hienonnettuna 0,5 rkl curryjauhetta -

Kevyt Coleslaw Ainekset: 3 tl sinappia 0.25 tl merisuolaa 1 tl mustapippurirouhetta 1 iso porkkana 1.25 dl majoneesia (15% rasvaa) 0.6 l valkokaalta 0 -

Täytetyt Patongit Ainesosat: 2 pkt Pirkka esipaistettuja patonkeja Majoneesia Palvikinkkua Meetvurstia Juustoa Salaattia Persiljaa Tomaattia Kurkkua -

Grillipizza Ainesosat: 500 g pizzajauhoja 2 dl vettä 25 g tuorehiivaa 1 rkl suolaa 1 rkl sokeria 3 rkl oliiviöljyä 200 g tomaattikastiketta 200 g j -

Hilkan soosi - Sinappinen salaattikastike Ainesosat: 1 sitruunan mehu 1 rkl suolaa 1 rkl valkopippuria 1 rkl cayennenpippuria 1/2 dl viinietikkaa 2 dl -

Helpot Porkkanaleipäset Ainesosaluettelo: 1 litra vettä 6 dl kaurahiutaleita 6 dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta 3 dl porkkanaraastetta (noin 4 p -

Kesän paras grillipihvi käänteisellä kypsennystavalla Ainesosat: 2 paksua naudan pihviä (esim. entrecôte tai t-bone) Suolaa Mustapippuria Valkos -

Maa-artisokkahampurilainen Ainesosaluettelo: 4 pehmeää hampurilaissämpylää 400 g maa-artisokkia 100 g lehtikaalia 1 punasipuli 2 dl jauhoja (esim -

Herkullinen Taatelikakku Ainesosaluettelo: 4 dl vettä 250 g taateleita 1 tl soodaa 150 g voita 130 g sokeria 2 isoa kananmunaa 4 dl vehnäjauhoja 1,5 -

Proteiinirikas linssikulho Ainesosat: 1 cup vihreitä linssejä 2 cups vettä 1 rkl oliiviöljyä 1 pieni sipuli, hienonnettuna 2 valkosipulinkynttä, -

Mätiklassikko Ainesosat: 200 g mätitahnaa 1 dl smetanaa 1 dl majoneesia 1 pieni punasipuli (hienonnettuna) 1 rkl tuoretta tilliä (hienonnettuna) Su -

Bataattinachokset Ainesosaluettelo: 2 keskikokoista bataattia 2 rkl oliiviöljyä 1 tl suolaa 1/2 tl paprikajauhetta 1/2 tl valkosipulijauhetta 1/2 tl -

Mämmi Tinskun tapaan Ainesosat: 1½ l vettä 250 g mämmi- ja leipämaltaita (hienoksi jauhettu) (n. 4 dl) 400-500 g ruisjauhoja (n. 7 dl) 2 l vettä -

Mäiskymaa-artisokat Ainesosaluettelo: 500 g maa-artisokkia 300 g perunoita 2 rkl oliiviöljyä 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 2 valkosipulinkynttä -

Perinteinen Voisilmäpulla Ainesosat: 2,5 dl maitoa 25 g tuorehiivaa 1 dl sokeria 1 tl suolaa 1 tl kardemummaa 1 dl voita (sulattuna) 1 kananmuna 7-8 -

Lime aamiaisvanukas ja laku crumble Ainesosat: 2 dl kauramaitoa tai muuta kasvimaitoa 1 dl chia-siemeniä 2 rkl hunajaa tai vaahterasiirappia 1 tl doT -

Mustikkapiirakka Ainesosaluettelo: 250 g voita 2 dl sokeria 1 kananmuna 5 dl vehnäjauhoja 2 tl leivinjauhetta 7 dl mustikkaa 1,2 dl sokeria (täyttee -

Lihamunkit Ainesosat: 500 g jauhelihaa 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 2 dl riisiä 1 kananmuna 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1 tl paprikajauhetta 2 -

Tartto-tyylinen talviruoka Ainesosat: 500 g perunoita 200 g porkkanoita 150 g sipulia 300 g kaalia 200 g savukinkkua tai pekonia 1 dl kermaa 2 rkl voi -

Pikkuletut Ainesosat: 6 munaa 1,2 l maitoa 6 dl vehnäjauhoja 2 rkl sokeria 2 tl vaniljasokeria 1 tl suolaa Paistamiseen voita Ohje: Vatkaa munien rak -

Unelmaisen helppo paistettu Kinder juustokakku Ainesosat: 200 g digestive-keksejä 100 g sulatettua voita 400 g tuorejuustoa 200 g sokeria 3 kananmuna -

Lemon Pie -raakapuuro Ainesosat: 1 dl kaurahiutaleita 2 dl mantelimaitoa (tai muuta kasvimaitoa) 2 rkl chia-siemeniä 1 sitruunan mehu 1 sitruunan raa -

Vihannesnyytit Ainekset 0.5 dl silputtua ruohosipulia 200 g parsakaalia 1 valkosipulinkynsi 1 kevätsipuli 0.5 l uusia perunoita Paprikaa (eri värisi -

Lehtipihvit Porsaan Ulkofileestä Ainesosaluettelo: 150 g porsaan ulkofileetä per syöjä Rouhittua mustapippuria Jauhettua paprikaa tai valmista gri -

Lohilehtipihvit Ainesosat: 300 g SJØ Lohi Jauhelihaa Suolaa Mustapippuria myllystä tai grillausmaustetta Voita tai öljyä paistamiseen Tuorekelmua -

Hokkaidokurpitsoista tehty keitto Ainesosat: 1 kpl hokkaidokurpitsa 1 kpl sipuli 2-3 kpl valkosipulinkynttä 4 dl kasvislientä 2 dl kookosmaitoa 2 rk -

Sienipyörykät Ainesosat: 300 g limanuljaskoja (tai muita sieniä) 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 dl kaurahiutaleita 1 dl maitoa (tai kasvimaitoa) -

Pehmeä purjo-perunakeitto Ainesosat: 0.5 purjo 5 dl rasvatonta maitoa 6 perunaa tuorejuustoa (rasvaa enintään 2%) Lisäksi maustamiseen: valkopippu -

Purjo-punakaali-omenasalaatti Ainekset: 1 kpl omenaa 0.5 kpl purjosipulia 200 g punakaalia Ohjeet: Suikaloi punakaali ohuiksi suikaleiksi. Halkaise ja -

Herne-mozzarellasalaatti Ainesosat: 400 g tuoreita herneitä 250 g mozzarellapalloja 1 dl tuoreita basilikanlehtiä 1 dl oliiviöljyä 2 rkl balsamivi -

Pipariposset Ainesosaluettelo: 4 dl kermaa 1 dl sokeria ½ dl fariinisokeria 1 tl vaniljasokeria 2 tl piparkakkumaustetta 1 dl sitruuna- tai limemehua -

Basilikakastike 2 prk kevytranskankermaa (creme fraiche) Vettä 3 valkosipulinkynttä 3 ruukullista basilikaa Ripaus sambal oelek -maustetta Suolaa Oh -

Lammascurry Rogan Josh Ainesosat: 3-4 kg lampaan lihaa 6 sipulia, paloiteltuna 3 rkl raastettua inkivääriä 12 valkosipulinkynttä, murskattuna 6 tl -

Vesimeloni-fetasalaatti Ainekset: 8 kivettömiä mustia oliiveja 0,5 tl mustapippuria 0,25 kpl punasipulia 30 g fetajuustoa 200 g vesimelonia Oliiviö -

Kuuma Leipä Ainekset: 0.25 tl mustapippuria 2 rkl yrttimaustettua tomaattimurskaa 2 rkl juustoraastetta 2 viipaletta keittokinkkua Täysjyväpaahtole -

Lakritsifudge-vadelmavalkosuklaa raakakakku Ainesosaluettelo: 200 g pähkinöitä (esim. cashew tai manteli) 100 g medjool-dateja 50 g kaakaojauhetta -

Kuorrutetut Patongit Ainekset: tuoreita yrttejä (lipstikkaa, lehtipersiljaa tai basilikaa) suolaa luraus oliiviöljyä mustapippuria 2 dl juustoraast -

Minttusuklaakuppikakut Ainesosat: 125 g voita 1 dl sokeria 2 kananmunaa 2 dl vehnäjauhoja 1 dl kaakaojauhetta 1 tl leivinjauhetta 1/2 tl suolaa 1 dl -

Spelttihiivaleipä Ainesosat: 500 g spelttijauhoja 10 g suolaa 25 g tuorehiivaa 3 dl lämmintä vettä 1 rkl hunajaa 2 rkl oliiviöljyä Ohjeet: Liuot -

Lämmin Aurajuustokastike Ainesosat: 1 paketti Aurajuustoa 2 dl kermaa 2 dl vettä Mustapippuria maun mukaan (noin 1 tl) N. 1 tl kuivattua rakuunaa ta -

Fiery Sweet Texas Pete Pulled Pork Ainesosat: 1 kg porsaan lapaa 1 dl Texas Pete Fiery Sweet -kastiketta 2 rkl savupaprikaa 1 rkl valkosipulijauhetta -

Kevätkevennys Smoothie Ainesosaluettelo: 1 banaani 1 dl tuoreita marjoja (esim. mansikoita tai mustikoita) 1 dl jogurttia (kevytversio) 1 dl kauramai -

Monikäyttöinen KasvisTahna Ainekset 1 kpl punainen paprika 0,5 kpl vihreä paprika 1 kpl kesäkurpitsa 1 kpl punainen chili 2 kpl valkosipulin kynsi -

Wasabi-lohikastike uusille perunoille Ainesosat: 200 g lohifileetä 2 rkl wasabia 1 dl smetanaa 1 rkl sitruunamehua Suolaa ja pippuria maun mukaan Tuo -

Ananas-avokadosmoothie Ainesosat: 1 kypsä avokado 2 dl pakastettua ananasta 1 banaani 2 dl mantelimaitoa (tai muuta kasvimaitoa) 1 rkl hunajaa tai va -

Puolukka-kinuskiraakakakku Ainesosat: 2 dl pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai manteleita) 1 dl taateleita 1 dl kookoshiutaleita 3 dl puoluko -

Gluteeniton Kikhernepizza Ainesosat: 200 g kikhernejauhoja 400 ml vettä 1 rkl oliiviöljyä 1 tl suolaa 1 tl leivinjauhetta Mausteita (esim. yrttejä -

Mausteinen manteli-soijahöystö Ainekset: 0,5 tl chilijauhetta 0,5 tl sokeria 0,5 tl juustokuminaa 1 tl margariinia Sekasalaattia (tomaattia, kurkkua -

Sienikeitto Ainesosat: 500 g tuoreita sieniä (esim. herkkusieniä tai kantarelleja) 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 4 dl kasvislientä 2 dl kermaa 2 r -

Uunihauki Ainesosat: 1 kg haukea 2 rkl oliiviöljyä 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 sitruuna 1 dl tuoretta persiljaa Suolaa ja pippuria maun mukaan -

Kurpitsajuustokakku Ainesosat: 200 g piparkakkuja 100 g voita 400 g kurpitsasosetta 400 g tuorejuustoa 150 g sokeria 3 kananmunaa 1 tl vaniljasokeria -

Kurpitsafocaccia Ainesosat: 500 g vehnäjauhoja 300 ml vettä 200 g kurpitsasosetta 10 g suolaa 7 g kuivahiivaa 2 rkl oliiviöljyä 1 tl hunajaa Tuore -

Pippuripihvi Ainekset: 2 naudan sisäfilepihviä Voita ja öljyä Suolaa Pippuria (mustaa) 2 rkl dijonsinappia 2 rkl punaviinimarjahyytelöä Loraus k -

Punajuurisinappi Ainesosat: 200 g punajuuria 2 rkl sinappijauhetta 2 rkl etikkaa 1 dl vettä 1 rkl hunajaa 1/2 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria Ohje: Ke -

Kurpitsa-banaanikakku Ainesosat: 2 kypsää banaania 200 g myskikurpitsaa (soseutettuna) 2 dl sokeria 2 dl vehnäjauhoja 1 dl kaurahiutaleita 1 dl öl -

Isän ihana salaatti Ainekset: n. 100 g salaattijuustoa (fetaa) ekstra-neitsytoliiviöljyä (yrttinen) 4-5 kynttä valkosipulia (silputtuna) 1 iso pap -

Grillatut kesäkurpitsat Ainesosat: 2 kesäkurpitsaa 3 rkl oliiviöljyä 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1 rkl tuo -

Kurkumamunakas Ainesosat: 3 kananmunaa 1 tl kurkumaa 1 rkl oliiviöljyä Suolaa maun mukaan Mustapippuria maun mukaan 1 dl lehtikaalia (silputtuna) 1/ -