Suoliston terveys reseptit
248 reseptiä haulla suoliston terveys
Vuosi 2023
Hupsis, taas on mennyt monta kuukautta blogin päivittämisestä. En ole ottanut paineita tästä, mutta jotenkin haluan pitää myös blogin elossa. - Punavuorigourmet.blogspot.com
POLYMYALGIA RHEUMATICA - MUN TARINA
Minä oon ollu ikäni perusterve. Umpisuolenpoisto, vähä rajuhkot synnytykset, ja -21 sirpaleiksi mennyt solisluu on ainoat mainittavat traumat. Ei - Kaikkiaitinireseptit.blogspot.com
KETOON, KETOON BABY KETOON!
Kun aamiaisen raaka-ainelistalla on pari munaa ja kasviksia tarjolla on munakas helppo, luonteva, täyttävä ja suhteellisen "normaali" vaihtoehto aa - Kaikkiaitinireseptit.blogspot.com
Pancake day ja laskiaistiistain letut
Laskiaistiistai Britanniassa ja Irlannissa on jo keskiajalta asti ollut nimetty pannukakkupäiväksi, ”pancake day” tai ”pancake Tuesday”. Enn - Epatrendikasruokablogi.blogspot.com
Itsensä mittaaminen ja laboratoriokokeet elämäntapamuutoksen tukena
Mistä omaehtoisissa terveyden mittauksissa on kyse? Mitä mittauksia kannattaa tehdä, mitä ei? Mitkä tekijät vaikuttavat jaksamiseen, ja näin ol - Tuovinenmirka.com
Omaa elämää, hyvinvointia ja tasapainoilua
Aina aika ajoin olen kirjoitellut kuulumisiani täällä bloginkin puolella ja tosiaan, edellisestä kirjoituksestani onkin jo pitkä aika. Paljon kai - Pullantuoksuinenkoti.com
Herkullinen Tomaatti-broileri-kasvis raguu
Tässä resepti ihanan helppoon ja herkulliseen sekä kevyeen ja terveelliseen ruokaan. Herkullinen Tomaatti-broileri-kasvis raguu2 annosta400 g Mutti - Pullantuoksuinenkoti.com
Tomaattinen linssi-lasagnekeitto
Tämä keitto hämmästytti maukkaudellaan ja täyteläisyydellään ja koska siitä tuli niin hyvää haluan jakaa reseptin myös täällä blogissa. - Pullantuoksuinenkoti.com
Ihana Kvinoa-kaurapuuro
Tämä puuro on oikea hyvänmielen aamupala. Lämmin, täyteläinen ja hyvää tekevä puuro antaa päivälle hyvän alun. Kvinoa tuo muuten perinteis - Pullantuoksuinenkoti.com
Terveellinen Inkivääri-valkosipuli Kasvis-Tofu Wokki
Kuten varmaan olettekin jo huomanneet rakastan monenlaisia erilaisia kasvissötkötyksiä, joita ehkä voisi kutsua wokeiksi. Jätän usein noodelit t - Pullantuoksuinenkoti.com
MISOLATTE – HULLUN IHANA TALVIJUOMA
Misolatte on lämmittävä ja hyvää tekevä juoma, joka herättää lempeästi tai virkistää päivän askareiden lomassa. Misotahna on suolaista, - Hannansoppa.com
Testissä Puhti Lab – miltä näyttävät verikoearvoni?
Väitän eläväni itse riittävän terveellisesti, mutta mikä on todellisuus? Mitä verikokeet kertoivat? Testissä Puhti Lab.The post Testissä Puh - Tuovinenmirka.com
Joulukuun parhaat
Jälkikäteen asioiden järkeistäminen ja selittäminen itselle on puhdistavaa. "Näinhän kaiken pitikin mennä."The post Joulukuun parhaat appeared - Tuovinenmirka.com
Syö Hyvä Olo - Reseptinä hapatettua valkosipulia
Suoliston, aivojen ja ihmisen hyvinvoinnin on kauan tiedetty liittyvän toisiinsa, mutta vasta viime vuosina on normaaliflooraa ja sen vaikutusta psyy - Tinskunkeittiossa.blogspot.com
Hieman erilaiset Baby Showerit ja pohdintoja myös lapsettomuudesta
Aurinkoisena kesäkuisena lauantaina meillä vietettiin ystäväni tyttären Ditan tupla Bady Showereita. Tupla siksi, koska tulossa oli kaksospojat.B - Tinskunkeittiossa.blogspot.com
Vihreä tuorepuuro
Vihreä puuro voi kuulostaa aavistuksen liian eksoottiselta, tai terveelliseltä, mutta tämä tuorepuuro on oikeasti tosi maistuvaa ja täydellinen r - Ruokailmio.blogspot.com
Mitä eroa on Vitamix Ascent-sarjan blendereillä?
Kuvat © Vitamix.com Olen viime aikoina kuullut moneen kertaan kysymyksen: mitä eroa on Vitamixin uuden Ascent-sarjan blendereillä? Mikä näistä m - Gurmee.net
VOIKUKAN LEHTIÄ & AURINGONKUKANSIEMENIÄ PASTASSA
Meidän pihalla kasvaa voikukkaa valtoimenaan. Ennen kuin uusi ruohonleikkuri kotiutui, ehti koko piha laihehtimaan keltaisista kukista, joita lasten - Hannansoppa.com
Jano. Sitruuna inkiväärivettä. #juomaa #jano #sitruuna #inkivääri #terveellinen #terveys #itsetehty #ruokablogi #ruoka #kotiruoka #herkkusuu #lautasella #ruokakuva #nälkä #söinkaiken #kotikokki #herkk
via Instagram https://ift.tt/2qTEkZR - Lautasella.blogspot.com
Makeutusaineviidakossa - tiedätkö mitä syöt?
Olin tässä yhtenä päivänä nälkäisenä yhdessä supermarketissa ja dieetillä ollessani ajattelin ostaa sitten itselleni iltapäivän välipala - Pullantuoksuinenkoti.com
Kevyt Kasvis-kalkkunawokki
Ostin Lidlistä ensimmäistä kertaa tuoreita wokkivihanneksia pussillisen ja yllätyin todella positiivisesti. Pussissa oli 300 g vihanneksia: lehtik - Pullantuoksuinenkoti.com
Ihana ja helppo Marjaisa tuorepuuro
Olen ihan ihastunut Elovenan Karpalo-kookos Tuorepuuromixiin. Meillä syödään puuroa lähes joka päivä joten tämä puuromix tuo kivaa vaihtelua - Pullantuoksuinenkoti.com
Ruokaöljyjen lyhyt oppimäärä
Olen vuosien mittaan puhunut paljon ruokaöljyistä, erityisesti hyvinvointivalmennettavieni kanssa. Terveelliset / epäterveelliset rasvat ovat aihe, - Gurmee.net
Ruokaöljyjen lyhyt oppimäärä
Olen vuosien mittaan puhunut paljon ruokaöljyistä, erityisesti hyvinvointivalmennettavieni kanssa. Terveelliset / epäterveelliset rasvat ovat aihe, - Gurmee.net
ANTIDIEETTI – LAIHDU SYÖMÄLLÄ
Toista perässä: “Minä antidiettaaja, rakastan itseäni tarpeeksi antamalla keholleni ja mielelleni sen ansaitsemaa hoivaa ja ravintoa. Ruoka on e - Liemessa.fi
Kevytkeitto itämaisin tuulahduksin
Tämä keitto lämmittää niin mieltä kuin kehoakin. Ajattelin tehdä jälleen ryhtiliikkeen pikkujoulukautta silmälläpitäen ja vähän tarkemmin - Pullantuoksuinenkoti.com
Gurmeen Talvi Detox -ohjelma nyt verkkokurssina
Olen aiemmin järjestänyt Health360° -palveluni kautta detox-kursseja, jotka ovat olleet kovin suosittuja. Viime aikoina kuitenkin aikatauluni on to - Gurmee.net
HEI HEI TISSIT
MINTTU, SULLA ON TISSIT! huusi luokkakaverini liikuntatunnin jälkeen koulun pukkarissa. Olimme kolmannella luokalla, eli yhdeksänvuotiaita. Minull - Mamigogo.indiedays.com
Resepti
Palsternakkapyree on maukas juures ja sopii näin syksyyn. Pyreenä se on ainutlaatuisen kermainen ja sopii varsinkin kalojen kanssa tarjottuna. Itse - Kokkaavaisi.blogspot.com
Eteeristen öljyjen suositellut laimennussuhteet
Paheksun aina mielessäni, kun näen jonkun “instagrammaajan” tai bloggaajan ohjeistavan lukijoita laittamaan esim. jotakin eteeristen öl - Gurmee.net
Kantarelli ja sinihomejuusto maustavat kauden risoton
Ensimmäiset keltaiset kantarellit nostivat päätään ruohikosta jo kesäkuun puolella ja nyt niitä on jo vaikka kuinka paljon. Kantarelli, kuten - Epatrendikasruokablogi.blogspot.com
100+ käyttötapaa eteerisille öljyille
Tämä kirjoitus listaa 100+ käyttötapaa kymmenelle yleisimmälle eteeriselle öljylle – joka kodin ja ihmisen “must have” öljyil - Gurmee.net
Balance – rauhoittava ja maadoittava eteeristen öljyjen sekoitus
dōTERRA Balance® Grounding Blend on maadottava sekoitus eteerisiä öljyjä. Öljysekoituksen nimi, Balance, viittaa osuvasti yhteen sen tärkeimmi - Gurmee.net
Mitä vegaanille yskään?
Olin oikeastaan ilahtunut lukiessani Vegaani-sivulla Facebookissa, että läkäri oli ehdottanut hunajaa lapsen yskään. Eli lääkkeitä tai muita i - Gurmee.net
Kevyt ja terveellinen Raparperipiirakka
Tämä raparperipiirakka on sokeriton, maidoton, munaton ja gluteeniton - ja silti hyvää :).Piirakka on makeutettu erytritolilla, maidon sijaan käy - Pullantuoksuinenkoti.com
MENKKAVALLANKUMOUS
Mietin tänään koko päivän uimassa ollessamme, miten ihanaa onkaan, kun ei ole vuoteen tarvinnut juurikaan häiriintyä kuukautisista tai ainaka - Mamigogo.indiedays.com
Hyggeillen elämä ehommaksi vol.1
Mietin pitkään, että alanko kirjoittaa asiasta, joka monen mielestä on vain ohimennyttä trendiä vai annanko olla. Olen kuitenkin niin korviani - Yllapito.maku.fi
Hortoiluun hurahtanut - aloittelijan vinkkejä aloittelijoille
Tuoretta nokkosta.Olen aiemminkin kerännyt satunnaisesti jotain vihreitä luonnosta syötäväksi - lähinnä vuohenputkea ja nokkosta. Tänä kevä� - Ruokailmio.blogspot.com
Chia -siemenpuuro mustikoilla, kookoksella ja maapähkinällä
Ehkä se on tämä kesä (mikä ihanuus) mikä laukaisi taasen Chia -siemenpuurohimon. Ja kaupoissa aika hyvin saatavilla olevat pensasmustikat. Rakas - Pullantuoksuinenkoti.com
Vihermehu kahdelle
Vihreiden syöminen on tärkeää terveydellemme. Joskus ei välttämättä jaksaisi kuitenkaan nakertaa kaalinlehteä joten vaihtoehtoinen muoto vihr - Gurmee.net
Sitruunavesi
Aloitan päiväni mielelläni lasillisella sitruunamehua. Ei pelkästään sen raikkaan maun vuoksi, vaan sen monien terveyshyötyjen! Aloitetaan ohje - Gurmee.net
UUDET RAKKAUSLASIT
Kaupallisessa yhteistyössä Specsaversin kanssa, hoidin näköasiat kuntoon käymällä näöntarkastuksessa ja tilaamalla uudet silmälasit kun au - Mamigogo.indiedays.com
USKO JO!
Kuten jutuistani on voinut viimeisen puolen vuoden sisällä huomata, täällä ollaan menty aika tukka putkella. Joulun alla oli tarpeesen tullut p - Mamigogo.indiedays.com
Kevyt ja mausteinen Porkkanasosekeitto Härkiksellä ja raejuustolla
Idea tähän keittoon lähti siitä, kun mieli teki porkkanakeittoa. Ja koska yritän (yritän - Pullantuoksuinenkoti.com
Aamun Kick off -smoothie ja oman elämän pohdintoja
Vapaapäivä ja pohdintojen aika. Aloitin aamun treeniblogeja lueskelemalla ja pohtimalla omaa treenaustani, tavoitteitani ja ruokavaliotani. Sitä mi - Pullantuoksuinenkoti.com
Kurkumamehu ja kurkumalatte vastustuskyvyn tueksi
Eilen illalla tein kurkumalattea, koska kurkumaa lukuunottamatta musta tuntui, että olin käyttänyt kaikkia mahdollisia flunssaa ehkäiseviä/ paran - Ruokailmio.blogspot.com
Terveelliset Banaani-suklaakeksit
Taas pitäis vähän yrittää dieetata, kun on pari kiloa ylimääräistä hiipinyt tässä vuoden vaihteen jälkeen. Hirveet herkkuhimot eikä mitä - Pullantuoksuinenkoti.com
Viisi tiibetiläistä
Näin muutama kuukausi sitten Basam Booksin kirjalistalla kirjan “Viisi tiibetiläistä” ja kiinnostuin. En malttanut odottaa, että saan - Gurmee.net
PIENIÄ TEKOJA JA PAREMPAA LEIPÄÄ
Nykyään tulee jo melko automaattisesti tehtyä arjessa sellaisia pieniä ratkaisuja, jotka vaikuttavat omaan ja perheen hyvinvointiin. Viime vuonn - Mamigogo.indiedays.com
Vegaaninen Makaronilaatikko (Huomiohaloojee: Safkablogi täytti just 6v!)
Huraa, huraa, huraa! Safkablogi täyttää tänään kuus vuotta! Monet viinipullot on niiden vuosien aikana juotu, herkut syöty ja pari ryppyä silm - Safkablogi.fi
Freeze! - Smoothie packit pakastimeen
Aina ei kotoa löydy useampaa sorttia smoothieen laitettavaksi ja kaiken pitäminen varalla johtaa väistämättä siihen, että nuupahtaneita vihrei - Ruokailmio.blogspot.com
KAMALA KYNSITAPATURMA
Ensiksi pahoittelut ainakin herkempiä järkyttävistä kuvista. Mietin pitkään, että laitanko nämä tänne vai en, sillä en itsekään kestä - Mamigogo.indiedays.com
Itsenäisyyspäivän puuhastelut
Niin se hujahti itsenäisyyspäiväkin. Meikäläinen vietti sen joululaatikoita tehden ja limppuja leipoen sekä kutoen. Vihdoista viimmein sain tuon - Tupuv.blogspot.com
Pinaattikeitto ja täysjyväkrutongit
Pinaatti on oikea supervihannes, joka auttaa ruoansulatusta ja suojaa suoliston limakalvoja. Jo keiton pelkkä väri hehkuu terveellisyyttä! Artikkel - Ruoka.fi
Mä tein sen!
Nimittäin osallistuin ensimmäistä kertaa juoksutapahtumaan ja juoksin 11 kilsaa!!!Tämä saavutus ei tullut kuitenkaan helposti, vaan on oikeastaan - Pullantuoksuinenkoti.com
Ihana Kasvis-kana-riisipöperö
Teen aina sopivan tilaisuuden tullen (silloin kun ei tarvitse koko perhettä ajatella) itselleni erilaisia terveellisiä sötkötyksiä milloin mistä - Pullantuoksuinenkoti.com
Terveelliset Pinaattivohvelit
Uusimmassa Kuntoplussassa oli taas aivan ihania reseptejä. Koska rakastan pinaattia niin katseeni kiinnittyi heti herkullisen näköisiin, lohitäytt - Pullantuoksuinenkoti.com
GOLDEN MILK (TERVEELLINEN KURKUMA-MANTELIMAITO)
Lupailin jo viime viikolla, että jaan teille Indiedaysin ja Blue Diamondin kampanjan myötä muutaman mantelimaitoreseptin. Kerroinkin viimeksi, et - Mamigogo.indiedays.com
Detox-juomat
Viime kesänä tehtailin detox-juomia urakalla. Kesän tullessa on ihana valmistaa raikkaita kesäjuomia jotka samalla tukevat kehon puhdistautumista - Gurmee.net
Huhtikuun Loppuneet Tuotteet, Osa 2.
Terve taas, täällä ollaan! Tällä kertaa huhtikuun loppuneiden tuotteiden esittelyvuorossa on herkulliset hiustuotteet ja suloiset suuhygieniapurn - Livbox.bellablogit.fi
Hyvä, paha maito
Maitotuotteet – tuo ruokaympyrän vaaleahipiäinen osasto, jota olen jo pidempään pyrkinyt välttelemään. Miksikö? Noh, ”hurahdettuani” - Violan.bellablogit.fi
Ihana ja terveellinen lisäke grillipihville tai kalalle
Onko sinulle jo tuttu Risellan Täysjyväriisi-quinoa-moniviljaseos? Itse ostin paketillisen sitä tuossa jokin aikaa sitten ihan kokeeksi. Joskus vie - Pullantuoksuinenkoti.com
Eron anatomia
Hassua, miten ihmiskroppa reagoi. Kriisin keskellä sitä toimii, tekee ja puskee kuin juna, mutta kun tilanne alkaa edes vähän selkiytyä, ja stres - Kolmistaan.bellablogit.fi
Hempää ja lempeää
Mia Höytö muisti minua loppuvuodesta erityisen kauniilla vaaleanpunaisella paketilla, jonka sisältä paljastui kotimaista luonnonkosmetiikkaa. Kos - Esmeraldas.bellablogit.fi
Hyvän olon -projektia, voimapirtelöä ja palautusjuomaa
Aikaisemmissa postauksissani olenkin jo kirjoittanut tästä vuoden vaihteen jälkeen alkaneesta ns. hyvän olon -projektistani ja sen suhteen kuuluu - Pullantuoksuinenkoti.com
AKTIIVISUUSKUULUMISIA
Kerroin vähän ennen joulua uudesta vakuutuksestani. Pääsin Indiedaysin ja Opn yhteistyön tiimoilta mukaan testailemaan aivan uudenlaista Op Syk - Mamigogo.indiedays.com
Hemmotteluhetki
Meille tänne Kirkkonummelle avattiin reilu viikko sitten uusi kauneushoitola, kun Kauneushoitola Beauty Miraleenan yrittäjä Leena muutti Oulusta Ki - Esmeraldas.bellablogit.fi