Siirapilla ja fenkolinsiemenillä maustetut kurpitsat sekä salviatahnalla maustettu lohifilee Ainesosat: 1 pieni kurpitsa 2 rkl vaahterasiirappia 1 r -

Siirapilla ja fenkolinsiemenillä maustetut kurpitsat sekä salviatahnalla maustettu lohifilee Ainesosat: 1 kg kurpitsaa 2 rkl siirappia 1 rkl fenkoli -

Avokadokuskus Ainesosat: Kuskus suurimoita 1 nippu persiljaa Cantaloupe melonia 2-3 avokadoa 2 suippopaprikaa 1 kasvisliemikuutio 3 valkosipulinkyntt� -

Koskenlaskijapiirakka Ainesosat: Pohja: 2 dl vettä 25 g hiivaa tai 1 pss kuivahiivaa ½ tl suolaa 50 g voita sulatettuna 5 dl vehnäjauhoja Täyte: 1 -

Raikas kesäkurpitsasalaatti Ainesosat: 1 iso kesäkurpitsa 1 punainen paprika 1 keltainen paprika 1 dl kirsikkatomaatteja 100 g fetajuustoa 1/2 dl ol -

Metsäpolku-salaatti Ainesosat: 2 dl tuoretta pinaattia 1 dl rucolaa 1 dl kirsikkatomaatteja, halkaistuna 1 dl kurkkua, kuutioituna 1 dl paahdettuja p -

Halloumi-voileipä Ainekset: 100 g Halloumi-juustoa 0,5 dl basilikaa (tai persiljaa/ruohosipulia) 0,25 tl suolaa 0,25 tl pippuria Oliiviöljyä Paahto -

Helppo Kasvispasta Ainesosat: 300 g pastaa (esim. spagettia tai fusillia) 1 kesäkurpitsa 1 punainen paprika 1 keltainen paprika 200 g kirsikkatomaatt -

Mansikka-Halloumisalaatti Ainesosat: 200 g halloumia 250 g tuoreita mansikoita 1 avocado 100 g rucolaa 50 g pinjansiemeniä 1 dl balsamicoa 2 rkl olii -

Broileri-chorizorisotto Ainesosat: 250 g pikkutomaatteja Öljyä Balsamiviinietikkaa Suolaa Mustapippuria 250 g broilerin rintafilettä tai filesuikal -

Karitsankyljyksiä kaskinauriiden ja tähtianiskastikkeen kera Ainesosat: 2 karitsankareeta 1-2 valkosipulinkynttä Kourallinen tuoreita yrttejä (bas -

Haudutettu maksapata Ainesosaluettelo: 400 g naudanmaksaa 2-3 savupekoniviipaletta rypsiöljyä 2 sipulia 1 punainen paprika 1 keltainen paprika vett� -

Paistettu vuohenjuusto ja mansikkasalaatti Ainesosat: 200 g vuohenjuustoa 200 g tuoreita kotimaisia mansikoita 100 g rucolaa 50 g pinjansiemeniä Tuor -

Ihana viikonloppu -ruoka Ainesosat: 500 g kanafileitä 2 rkl oliiviöljyä 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 punainen paprika 1 vihreä paprika 200 g k -

Persimon-fetasalaatti Ainesosat: 2 kypsää persimonia 150 g fetajuustoa 100 g rucolaa 1 dl pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai manteleita) 2 -

Kana-nuudelisalaatti Ainesosat: 2 rkl maapähkinätahnaa 2 rkl kalakastiketta 2 limetin raastettu kuori ja mehu 4 rkl sweet chili -kastiketta 1 tl see -

Naudan kulmapaistipata unkarilaisella twistillä Ainesosaluettelo: n. 1,2 kg naudan kulmapaistia Öljyä ja voita paistamiseen 4 isoa sipulia 1 pkt Am -

Kesäpäivän Perheruoka Ainesosat: 500 g kanafileitä 2 rkl oliiviöljyä 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1 tl paprikaa 1 kesäkurpitsa 1 punainen p -

Juustotäytteiset Pikkupaprikat Ainesosat: 10 pikkupaprikoita 200 g vuohenjuustoa 100 g tuorejuustoa 2 rkl tuoretta basilikaa (silputtuna) 1 rkl sitru -

Paahdettu punajuuri ja lanttu Ainesosat: 4 pienehköä punajuurta 2 lanttua 2 rkl sulatettua voita Suolaa Mustapippuria myllystä Tuoreita yrttejä (e -

Chili Con Carne kulhoruoka Ainesosat: 500 g luomu naudan jauhelihaa 1 ps MAGGI Mix Chili Con Carne mausteseosta 2 porkkanaa 2 punaista paprikaa 2 prk -

Kyssäkaalisalaatti Saksan tyyliin Ainesosat: 200 g kyssäkaalia 1 omena (esimerkiksi Granny Smith) 100 g punakaalia 50 g pähkinöitä (esim. saksanp -

Paholaisenhillo Ainesosat: 1 kg tomaatteja tai 2 x 400 g tomaattimurskaa 3 punasipulia 5 valkosipulinkynttä Peukalonpään kokoinen pala tuoretta ink -

Picnic-muffinit Ainekset 1/2 punaista paprikaa, pieninä kuutioina 1/2 vihreää paprikaa, hienona kuutiona 150 g savukinkkua, kuutioina 6 dl vehnäja -

Texas Pete -siipikastike Ainesosat: 1 dl punaisia chili-paprikoita 2 rkl valkoista etikkaa 2 rkl suolaa 1 rkl sokeria 1 tl valkosipulijauhetta 1 tl si -

Paahdettu myskikurpitsa-valkopapukeitto Ainesosat: 1 kg myskikurpitsaa 2 sipulia 3 valkosipulinkynttä 2 purkkia kypsiä valkopapuja (yht. n. 500 g) 2 -

Täytetyt Munakoisot Karitsalla Ainesosat: 2 suurta munakoisoa tai 3-4 pienempää 6 rkl oliiviöljyä 1 rkl jeeraa (paahdettuna, jauhettuna) 1 1/2 rk -

Gado Gado Tempeellä ja Varhaisperunoilla Ainesosat: 500 g varhaisperunoita 1 ½ rkl öljyä + tempen paistamiseen Suolaa 2 porkkanaa 1 nippusipuli 20 -

Feta-kasvispiirakka Ainesosat: Pohja: 250 g rahkaa 250 g voita 50 g emmental-juustoraastetta 4,5 dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta Täyte: 300 g pa -

Hunajainen Päärynämocktail Ainesosat: 2-4 päärynää (n. 600 g) 2 rkl hunajaa (lisäksi 3 rkl koristeluun) 1 rkl vaaleaa balsamiviinietikkaa 1/4 -

Machomo Ainesosat: 500 g jauhelihaa 1 sipuli, silputtuna 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 1 punainen paprika, kuutioituna 1 vihreä paprika, kuutioi -

Täytetyt pitaleivät Ainesosat: 4 pitaleipää Jäljelle jäänyt täyte (esim. jauhelihaa, riisiä, kasviksia) 1 dl juustoraastetta 1 dl kermaviili� -

Lähiruokamessujen herkullinen keitto Ainesosat: 500 g naudanlihaa (esimerkiksi pihvikarjaa) 1 litra vettä 4 perunaa 2 porkkanaa 1 sipuli 2 dl tuorei -

Vanhanajan Possunkyljyksiä ja Piperradaa Ainesosat: 2-3 kynttä valkosipulia 2 oksaa rosmariinia Noin 1 dl öljyä 1 kyljys per ruokailija 2 pakettia -

Aasialainen Kaalisalaatti Ainesosat: 1 pieni varhaiskaali 2 porkkanaa 1 punainen paprika 3 kevätsipulia 1 dl paahdettuja seesaminsiemeniä 1 dl tuore -

Kesäiset Possu-Broiler Vartaat Karkin Marinadissa Ainekset: n. 500 g marinoimattomia broilerin filepihvejä n. 500 g marinoimatonta porsaan sisäfile -

Tex-Mex Broilertortillat Ainesosat: 1 pkt tortilloja 450 g broilerin fileesuikaleita 1 sipuli 2 rkl öljyä 1/2 punaista paprikaa 1/2 keltaista paprik -

Jouluiset Lisukkeet Ainesosat: 500 g punajuurta 2 omenaa 1 dl pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä) 100 g feta-juustoa 1 dl tuoreita yrttejä (esi -

Hannan herkkusalaatti Ainekset: Perunoita (noin 1 kg uusia perunoita) Vuohenjuustoa tai fetajuustoa Aurinkokuivattuja tomaatteja (kuutioina, öljyssä -

Halloumipelti Ainesosat: 250 g halloumia 2 kesäkurpitsaa 2 paprikaa (esim. punaista ja keltaista) 1 punasipuli 200 g kirsikkatomaatteja 3 rkl oliivi� -

Paahdettu munakoiso, sipuli ja sitruuna Ainesosat: 2 suurehkoa munakoisoa 150 ml oliiviöljyä 4 ohueksi suikaleiksi leikattua sipulia 1½ vihreää t -

Dukkah-kuorrutetut broilerin paistileikkeet ja kukkakaalitabbouleh Ainesosat Dukkah-maustesekoitus: 20 g pistaasinsydämiä 40 g hasselpähkinää 1 r -

Vihersalaatti Savustetulla Lohella Ainesosat: 200 g savustettua lohta 150 g vihreää parsaa 150 g herkkusieniä 2 rkl oliiviöljyä 2 rkl majoneesia -

Omenainen kinuski-mascarponekakku Ainesosat: Kakkupohja: 3 munaa sokeria (saman verran kuin munia) 2 rkl hasselpähkinäjauhoa 1 tl leivinjauhetta veh -

Herkullinen kasvispannu Ainesosat: 1 keskikokoinen kesäkurpitsa 1 punainen paprika 1 keltainen paprika 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 200 g kirsikkat -

Bataatti-maissisalaatti Ainesosat: 1 iso bataatti Ruokaöljyä 1 yksikyntinen valkosipuli Suolaa Mustapippuria 1 rkl valkosipulista yrttimaustetta Kur -

Kasvislounas Ainesosat: 1 iso bataatti 1 punainen paprika 1 kesäkurpitsa 1 punasipuli 2 valkosipulinkynttä 200 g kikherneitä (valmiiksi keitettyjä -

Kanasalaatti pastalla ja manteleilla Ainesosat: Kananpaloja Manteleita Salottisipulia Kermaviiliä Currya Mustapippuria Viinietikkaa Rusettipastaa Ohj -

Värikäs kanasalaatti paahdetuilla punajuurilastuilla Ainesosat: 2 punajuurta 150 g baby-pinaattia 1 päärynä 400 g broilerinfileetä 2 rkl sitruun -

Kaalikeitto laihduttajille Ainesosat: 1 kpl iso kaali 5 kpl porkkanoita 1 kpl purjo 3 kpl paprikoita (esim. eri väreissä) 1 nippu varsiselleriä Ohj -

Hot Dogit lammasmakkarakastikkeella Ainesosat: 8 lammasmakkaraa 400 g naudanjauhelihaa 1 punainen paprika 1 vihreä paprika 3 valkosipulinkynttä 1 ch -

Mausteiset Chorizomakkarat Paprikalla Ainesosaluettelo: 300 g chorizomakkaraa 1 punainen paprika 1 keltainen paprika 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 2 -

Ihan paras jänispata Ainesosat: 1 patavalmis (nyljetty ja putsattu) jänis tai kani 4 dl punaviiniä 4 dl vettä noin 400 g kesäkurpitsaa 2-3 isoa p -

Unkarilaiset perunanyytit Ainesosat: 3 sipulia 8-10 perunaa 1 punainen paprika 1 vihreä paprika 1 pss maissinjyviä 1 rasia kirsikkatomaatteja Suolaa -

Unkarilainen kaalipata Ainesosat: 1 kg hapankaalia 300 g makkaraa (esim. chorizoa tai muuta mausteista makkaraa) 2 paprikaa (esim. punainen ja keltain -

Aito Unkarilainen Gulassi Ainesosat: 500 g naudanlihaa (kuutioituna) 2 rkl öljyä 2 sipulia (silputtuna) 3 valkosipulinkynttä (murskattuna) 2 rkl pa -

Kukkakaali-cheddar-juustokeitto Ainesosat: 1 iso kukkakaali 1 sipuli 1 litra kanaliemi 200 g cheddarjuustoa (raastettuna) 2 dl kermaa Öljyä paistami -

Siskonmakkara ja Salsiccia Ainesosat: 500 g siskonmakkaraa 500 g salsicciaa 2 rkl oliiviöljyä 1 sipuli, silputtuna 3 valkosipulinkynttä, murskattun -

Välimerellinen grillilautanen Ainekset: Libanonilaisia jättikatkarapuja Kuskusilla täytettyjä paprikoita Minttujogurttidippi Salaatti 200 g hallou -

Broiler Wrapit Ainesosat: Broilerin paahdettuja sisäfileitä Jääsalaattia Jalapenoviipaleita (pienittyinä) Ruohosipulituorejuustoa Dijonmajoneesia -

Couscous-salaatti Ainesosat: 2 dl couscousia 2,5 dl vettä 1 kurkku 1 punainen paprika 1 keltainen paprika 150 g kirsikkatomaatteja 1 dl tuoretta pers -

Perhosmainen avokadopasta Ainesosat: 200 g perhospastaa 1 isohko kypsä avokado 1 rkl sitruunamehua 1 dl salaattisiemensekoitusta 1 1/2 dl parmesaanir -

Paahdettu valkosipulisosekeitto Ainesosat: 1 pää valkosipulia 2 rkl oliiviöljyä 1 sipuli 4 perunaa 1 l kasvislientä 2 dl kermaa Suolaa ja pippuri -

Banaanileipä 2 viipaletta ruisleipää 1 banaani 0,5 rkl seesaminsiementahnaa (tahini) Ohjeet: Paahda ruisleipä viipaleet halutessasi. Voitele paahd -

Kesäinen Majakkasaari Salaatti Ainesosat: 1 salaattipohja (esim. jääsalaatti tai rucola) 1 kurkku 1 keltainen paprika 1 punainen paprika 1 avokado -

Peuranliemi Ainesosat: Peuran niska ja selkäranka 3 porkkanaa 1 palsternakka 3 sipulia 2 vartta varsiselleriä Muutama lehti lipsikkaa 4-5 laakerinle -

Bogiahdistus-pasta Ainesosat: 300 g pastaa (esim. spagettia tai fusillia) 2 rkl oliiviöljyä 1 valkosipulinkynsi, silputtuna 1 punainen paprika, kuut -

Lämmin porkkana-avokadosalaatti Ainesosat: 2 porkkanaa 1 kypsä avokado 1 dl kvinoaa 2 rkl oliiviöljyä 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1 tl hunaja -