Tofua reseptit

233 tofua reseptiä

Tofu Panang Curry

Tofu Panang Curry

Tofu Panang Curry Tämä herkullinen ja mausteinen Tofu Panang Curry vie sinut makumatkalle Thaimaahan. Helppo valmistaa ja täynnä makua! Valmistusa -

Kvinoasushi

Kvinoasushi

Kvinoasushi Tämä herkullinen kvinoasushi on helppo valmistaa ja se sopii loistavasti suuremmallekin seurueelle. Rullissa on maukasta kvinoaa ja vär -

Munakoiso-saltimbocca

Munakoiso-saltimbocca

Munakoiso-saltimbocca Ihana ja herkullinen resepti, joka tuo Italian maut kotiisi. Tämä munakoiso-saltimbocca on täydellinen valinta kasvisruokaili -

Rapeat tofufileet ja kermaista perunamuusia

Rapeat tofufileet ja kermaista perunamuusia

Rapeat tofufileet ja kermaista perunamuusia Yksinkertainen ja herkullinen arkiruoka, jossa rapeat tofufileet yhdistyvät kermaiseen perunamuusiin. Tä -

Suolaiset Tofuvohvelit

Suolaiset Tofuvohvelit

Suolaiset Tofuvohvelit Nämä suolaiset vohvelit valmistuvat helposti lehtitaikinasta ja ovat täydellinen lisä vappubrunssille. Täytteenä käytet� -

Keltainen kesäkeitto

Keltainen kesäkeitto

Keltainen kesäkeitto Tämä herkullinen keltainen kesäkeitto on täydellinen ruoka vuoden ympäri. Se sisältää ravitsevaa tofua, tuoreita vihanne -

Helppo Vegaaninen Tofuwokki

Helppo Vegaaninen Tofuwokki

Helppo Vegaaninen Tofuwokki Tämä herkullinen ja nopea tofuwokki on täydellinen valinta vegaaniruoan aloittelijoille. Se yhdistää tuttuja makuja j -

Sieni-Tofu Adobo

Sieni-Tofu Adobo

Sieni-Tofu Adobo Vegaaninen versio filippiiniläisestä klassikosta, jossa tofu ja herkkusienet marinoidaan herkullisessa mausteliemessä ja kypsennet -

Prahan aasialainen helmi - SaSaZu: Aasialainen riisiruoan resepti

Prahan aasialainen helmi - SaSaZu: Aasialainen riisiruoan resepti

Prahan aasialainen helmi - SaSaZu: Aasialainen riisiruoan resepti Kuvaus: Tämä herkullinen aasialainen riisiruoan resepti tuo mieleen SaSaZu-ravinto -

Merelliset tofupyörykät

Merelliset tofupyörykät

Merelliset tofupyörykät Nämä herkulliset tofupyörykät tuovat mieleen kalapihvit merilevän ansiosta. Ne ovat gluteenittomia ja helppo valmistaa. -

Vegaaninen sushibowl

Vegaaninen sushibowl

Vegaaninen sushibowl Tämä herkullinen vegaaninen sushibowl yhdistää värikkäät vihannekset, riisin ja herkullisen kastikkeen. Täydellinen vaiht -

Suomalainen Lounaslautanen

Suomalainen Lounaslautanen

Suomalainen Lounaslautanen Kuvaus: Tämä resepti yhdistää suomalaiset lounasklassikot, kuten lasagne, tortillat, lohikeitto, lihapullat ja perunamu -

Vihreä thaipasta

Vihreä thaipasta

Vihreä thaipasta Tämä herkullinen vihreä thaipasta yhdistää tuoreet vihannekset ja mausteiset thaimaalaistyyliset maut. Sopii täydellisesti nop -

Haaleassa kvinoasalaatti tofulla

Haaleassa kvinoasalaatti tofulla

Haaleassa kvinoasalaatti tofulla Tämä raikas kvinoasalaatti on täynnä vihanneksia ja proteiinia tofusta. Se sopii erinomaisesti kevyeksi lounaaksi -

Salaatinlehtikääröt

Salaatinlehtikääröt

Salaatinlehtikääröt Kevyet ja herkulliset salaattiwrapit, jotka sopivat mainiosti alkupalaksi tai pikkusyötäväksi. Valmistusaika on nopea, ja ne -

Hävikistä Herkuksi - ResQ Ruokakulho

Hävikistä Herkuksi - ResQ Ruokakulho

Hävikistä Herkuksi - ResQ Ruokakulho Kuvaus: Tämä herkullinen resepti hyödyntää hävikkiruokaa ja on täydellinen tapa luoda maukas ateria. Voi -

Nacho-Tofu-Pata

Nacho-Tofu-Pata

Nacho-Tofu-Pata Tämä herkullinen nacho-tofu-pata yhdistää tulisen chipotle-salsan, maukkaan tofuraasteen ja kermaisen kastikkeen. Täydellinen lä -

Terveellinen Pyttipannu

Terveellinen Pyttipannu

Terveellinen Pyttipannu Tämä herkullinen ja ravitseva pyttipannu tarjoaa vaihtelua perinteiseen reseptiin. Nopeasti valmistuva ruoka on edullista ja -

Nopea Soba-nuudeliruoka Parsakaalilla

Nopea Soba-nuudeliruoka Parsakaalilla

Nopea Soba-nuudeliruoka Parsakaalilla Tämä herkullinen nuudeliruoka on täydellinen viikon aloitukseen, ja se on helppo valmistaa. Voit lisätä ann -

Misomarinoitu Tofu

Misomarinoitu Tofu

Misomarinoitu Tofu Maukas ja helppo resepti misolla marinoidulle tofulle, joka on täydellinen lisä kasvisruokiin. Valmistusaika on noin 10 minuuttia -

Lihapullat Tofulla

Lihapullat Tofulla

Lihapullat Tofulla Nämä herkulliset lihapullat yhdistävät vähärasvaisen naudanjauhelihan ja tofu-ruoan, tarjoten maukasta ja proteiinirikasta va -

Helppo salaatti pinjansiemenillä

Helppo salaatti pinjansiemenillä

Helppo salaatti pinjansiemenillä Tämä yksinkertainen ja herkullinen salaatti on täydellinen lisuke illanistujaisiin tai kesäpäivän aterialle. V -

Japanilainen Inkiväär tofu

Japanilainen Inkiväär tofu

Japanilainen Inkiväär tofu Tämä herkullinen japanilainen inkiväär tofu on täydellinen vaihtoehto lihalle. Rapsakka paistopinta ja maukas kastik -

Misokana - Miso-kasvisruoka

Misokana - Miso-kasvisruoka

Misokana - Miso-kasvisruoka Misokana on herkullinen ja helppo arkiruoka, joka tuo makua ja täyteläisyyttä lautaselle. Tämä japanilainen ruoka yhd -

Tattari Kulhoruoka

Tattari Kulhoruoka

Tattari Kulhoruoka Tämä herkullinen ja ravitseva tattarikulho yhdistää terveelliset ainekset yhdeksi maukkaaksi kokonaisuudeksi. Täydellinen loun -

Vietnamilainen Pho-nuudelikeitto

Vietnamilainen Pho-nuudelikeitto

Vietnamilainen Pho-nuudelikeitto Vietnamilainen Pho on herkullinen ja ravitseva nuudelikeitto, joka lämmittää mieltä ja kehoa. Tämä resepti on h -

Soba-nuudelit misokeitossa

Soba-nuudelit misokeitossa

Soba-nuudelit misokeitossa Tämä herkullinen ja ravitseva nuudelikeitto yhdistää japanilaisen keittiön maut. Keitto valmistuu nopeasti, ja se on t -

Palsternakkamuffinit

Palsternakkamuffinit

Palsternakkamuffinit Nämä maukkaat palsternakkamuffinit yhdistävät palsternakan makeuden ja kookoksen kermaisuuden, luoden kosteita ja herkullisia -

Vegaaniset lihattomat pullat vuokassa

Vegaaniset lihattomat pullat vuokassa

Vegaaniset lihattomat pullat vuokassa Nämä herkulliset vegaaniset pullat ovat täynnä makua ja niitä on helppo valmistaa. Ne sopivat loistavasti s -

Tofu-kaalipeti

Tofu-kaalipeti

Tofu-kaalipeti Tämä herkullinen tofu-kaalipeti on terveellinen ja ravitseva vaihtoehto, joka sopii mainiosti kevyeksi ateriaksi. Valmistusaika on no -

Thai Katuruoka

Thai Katuruoka

Thai Katuruoka Tämä herkullinen ja värikäs Thai katuruoka tuo Bangkokin makuja suoraan kotiisi. Helppo valmistaa ja täydellinen jaettavaksi ystä -

Buddha Bowl

Buddha Bowl

Buddha Bowl Buddha Bowl on värikäs ja ravitseva ateria, joka yhdistää erilaisia kasviksia, proteiinia ja terveellisiä hiilihydraatteja. Tämä re -

Tofu-pinaattipasteijat

Tofu-pinaattipasteijat

Tofu-pinaattipasteijat Nämä maukkaat tofu-pinaattipasteijat ovat täydellinen lisä keiton kylkeen. Ne ovat helppoja ja nopeita valmistaa, ja voit m -

Rapeat mantelitofugnocchit

Rapeat mantelitofugnocchit

Rapeat mantelitofugnocchit Tämä herkullinen ja juhlava ruoka yhdistää rapean mantelitofun ja sitruunalla maustetut salviagnocchit. Täydellinen p� -

Tofu-tomaattikastike

Tofu-tomaattikastike

Tofu-tomaattikastike Tämä herkullinen tofu-tomaattikastike yhdistää maukkaan tofupohjan tuoreisiin kirsikkatomaatteihin ja yrttimausteseokseen. So -

Mausteinen Kukkakaalitofupata Jogurtilla

Mausteinen Kukkakaalitofupata Jogurtilla

Mausteinen Kukkakaalitofupata Jogurtilla Tämä herkullinen pata yhdistää mausteisen kukkakaalin ja pehmeän jogurtin, joka luo täydellisen tasapai -

Kuorrutettu tofu tomaatti-basilikalla

Kuorrutettu tofu tomaatti-basilikalla

Kuorrutettu tofu tomaatti-basilikalla Helppo ja herkullinen kuorrutettu tofu, joka sopii täydellisesti salaatin tai muusin kanssa. Valmistus on nopea -

Grillattu Tofu Nektariinien ja Yrttikastikkeen Kera

Grillattu Tofu Nektariinien ja Yrttikastikkeen Kera

Grillattu Tofu Nektariinien ja Yrttikastikkeen Kera Maukas tofu saa paistopinnan grillissä ja yhdistyy täydellisesti makeisiin nektariineihin ja rai -

Kasviswokki Arvinpuistosta

Kasviswokki Arvinpuistosta

Kasviswokki Arvinpuistosta Tämä herkullinen kasviswokki on täydellinen valinta kasvisruoan ystäville. Se on täynnä makua ja väriä, ja se valmi -

Grillatut tofu-kasvisvartaat

Grillatut tofu-kasvisvartaat

Grillatut tofu-kasvisvartaat Nämä herkulliset grillatut tofu-kasvisvartaat ovat täydellinen kesäruoka, jossa yhdistyvät vihreät pavut, paprikat -

Chili con Tofu

Chili con Tofu

Chili con Tofu Tämä maukas ja täyteläinen chili con tofu on täydellinen kasvisruoka, joka tarjoaa runsaasti makua ja ravinteita. Valmista se help -

Japanilainen Ramen

Japanilainen Ramen

Japanilainen Ramen Tämä herkullinen ramen-resepti vie sinut Japanin makujen maailmaan. Täydellinen ruoka, joka täyttää vatsan ja lämmittää mi -

Avokado-melonisalaatti

Avokado-melonisalaatti

Avokado-melonisalaatti Kesäinen ja raikas salaatti, jossa yhdistyy avokadon, vesimelonin ja fetajuuston maku. Tämä salaatti on täydellinen kesäp� -

Vietnamilainen Pho (vegaaninen versio)

Vietnamilainen Pho (vegaaninen versio)

Vietnamilainen Pho (vegaaninen versio) Tämä herkullinen ja maukas vietnamilaistyylinen keitto on täydellinen talven hitti. Rapeat vihannekset yhdis -

Paneroitu Tofu

Paneroitu Tofu

Paneroitu Tofu Tämä herkullinen paneroitu tofu on täydellinen kasvisruoka, joka on helppo valmistaa ja maistuu niin pääruokana kuin lisukkeena. V -

Tofu-munakoisovuoka

Tofu-munakoisovuoka

Tofu-munakoisovuoka Tässä herkullisessa tofu-munakoisovuoassa yhdistyvät pehmeä tofu ja maukas munakoiso, jotka luovat täydellisen aterian. Täm� -

Monipuolinen Tofu-salaatti

Monipuolinen Tofu-salaatti

Monipuolinen Tofu-salaatti Tämä herkullinen ja ravitseva tofu-salaatti yhdistää runsaasti kasviksia, tummaa riisiä ja maukkaan maapähkinä-kooko -

Couscouspyörykät ja jogurttikastike

Couscouspyörykät ja jogurttikastike

Couscouspyörykät ja jogurttikastike Kevätsateiden ja villivihannesten aikaan valmistuvat herkulliset couscouspyörykät, jotka tarjoillaan raikkaan -

Vihreä pinaattikeitto savutofulla ja avokado-hernelevitteellä

Vihreä pinaattikeitto savutofulla ja avokado-hernelevitteellä

Vihreä pinaattikeitto savutofulla ja avokado-hernelevitteellä Tämä herkullinen ja ravitseva vihreä pinaattikeitto tarjoillaan savutofun ja avokad -

Vegaaninen Moqueca (Brasilian kalakeitto)

Vegaaninen Moqueca (Brasilian kalakeitto)

Vegaaninen Moqueca (Brasilian kalakeitto) Ihana ja värikäs vegaaninen keitto, joka on täynnä makua kookosmaidon ja tuoreiden vihannesten ansiosta. -

Palak Paneer Tofulla

Palak Paneer Tofulla

Palak Paneer Tofulla Vegaaninen versio klassisesta intialaisesta palak paneerista, jossa maustamaton tofu tuo rakenteen ja kaurakerma pehmeyden. Täm� -

Pasta jogurttikastikkeella ja karamellisoiduilla sipuleilla (vegaaninen)

Pasta jogurttikastikkeella ja karamellisoiduilla sipuleilla (vegaaninen)

Pasta jogurttikastikkeella ja karamellisoiduilla sipuleilla (vegaaninen) Tämä herkullinen pasta-annos yhdistää pehmeän jogurttikastikkeen ja make -

Aurinkoinen tofuleipä

Aurinkoinen tofuleipä

Aurinkoinen tofuleipä Aurinkoinen tofuleipä on herkullinen ja ravitseva vegaaninen vaihtoehto, joka on täydellinen kevyeksi lounaaksi tai välipala -

Bangkokin katukeittiön herkku

Bangkokin katukeittiön herkku

Bangkokin katukeittiön herkku Koe aito thaimaalainen makumatka Bangkokin katukeittiöihin valmistamalla tämä herkullinen ja helppo resepti, joka vi -

Itämainen Nuudelikeitto

Itämainen Nuudelikeitto

Itämainen Nuudelikeitto Tämä herkullinen ja ravitseva itämainen nuudelikeitto yhdistää maukkaat kasvikset ja proteiinin, tarjoten täydellisen a -

Suklainen tofukulho

Suklainen tofukulho

Suklainen tofukulho Tämä suklainen tofukulho on täydellinen tapa aloittaa päiväsi proteiinilla ja makeilla makuilla. Helppo valmistaa ja maukas, -

Thaimaalainen jouluruokabuffet

Thaimaalainen jouluruokabuffet

Thaimaalainen jouluruokabuffet Tämä herkullinen thaimaalainen jouluruokabuffet on täydellinen valinta lomajuhliin. Se yhdistää tuoreet raaka-aine -

Tofu- tai Broileripasta Uunissa

Tofu- tai Broileripasta Uunissa

Tofu- tai Broileripasta Uunissa Tämä herkullinen uuniruoka yhdistää mausteisen tofupastan tai mehevät broilerin suikaleet täydelliseen pastaan. -

Tofu-kasvisvokki

Tofu-kasvisvokki

Tofu-kasvisvokki Tämä herkullinen tofu-kasvisvokki on nopea ja helppo valmistaa. Se on täydellinen kasvisruoka, joka tuo esiin raikkaat maut ja mon -

Olutdieetti-resepti

Olutdieetti-resepti

Olutdieetti-resepti Ainesosat: 1 pullo kevyttä olutta 1 annos salaattia (esim. jääsalaatti, tomaatti, kurkku) 100 g grillattua kanaa tai tofua 1 av -

Palak Tofu

Palak Tofu

Palak Tofu Ainesosat: 250 g tofua (esimerkiksi Jalotofu) 300 g tuoretta pinaattia 1 keskikokoinen sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 tuore chili (halutess -

Vegaaninen Mie Goreng

Vegaaninen Mie Goreng

Vegaaninen Mie Goreng Ainesosat: 1 pkt maustamatonta tai marinoitua tofua (n. 270-300 g) 200 g riisinuudeleita 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 rkl ra -

Yrttiset tofupaistikkaat

Yrttiset tofupaistikkaat

Yrttiset tofupaistikkaat Ainesosat: 2½ dl yrttejä (tilliä, korianteria, persiljaa) ja mangoldia (tai pinaattia) vajaa 300 g kiinteää tofua 2 rkl -

Gluteeniton kikhernepiirakka

Gluteeniton kikhernepiirakka

Gluteeniton kikhernepiirakka Ainesosat: 300 g kikhernejauhoa 50 g ksantaania 200 g tapiokatärkkelystä 100 g riisijauhoa (tavallista) 2 kananmunaa 3 -

Roots Kitchenin Brunssilautanen

Roots Kitchenin Brunssilautanen

Roots Kitchenin Brunssilautanen Ainesosat: Paistettua tofua Paistettua bataattia Quinoaa Höyrytettyjä vihanneksia (esim. parsakaali, porkkana) Avoka -

Porkkana-kookoskeitto tofulla

Porkkana-kookoskeitto tofulla

Porkkana-kookoskeitto tofulla Ainesosat: 500 g porkkanoita 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 400 ml kookoskermaa (esim. Bionan creamed coconut) 500 ml ka -

Tofusoppa Samasta Padasta

Tofusoppa Samasta Padasta

Tofusoppa Samasta Padasta Ainesosat: 400 g tofua 1 litra kasvislientä 2 porkkanaa 1 kesäkurpitsa 1 punasipuli 2 valkosipulinkynttä 1 tl curryjauhet -

Punainen curry

Punainen curry

Punainen curry Ainesosat: 2 rkl punaisesta currytahnasta 400 ml kookosmaitoa 300 g kanasuikaleita (tai tofua) 1 paprika (esim. punainen tai keltainen) -