Granaattiomena-juustosalaatti Ainesosat: 1 granaattiomena 150 g Ruska-munajuustoa 50 g paahdettuja pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai hassel -

Gluteenittomat Muffinssit Ainesosaluettelo: 200 g Mix well -gluteenitonta perusjauhoa 50 g sokeria 1 tl leivinjauhetta 1/2 tl suolaa 2 dl maitoa (tai -

Savoijinkaalin ja lehtikaalin pastakastike Ainesosat: 200 g savojinkaalia 200 g lehtikaalia 100 g pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai hasselp -

Pekaanikuorrutetut broilerinfileet aurajuustokastikkeella Ainesosat: Broilerinfileet: 4 maustamatonta broilerin rintafileetä 0,5 dl vehnäjauhoja 1 t -

Kanasatay vihannesten kanssa Ainesosaluettelo: 4 kananfileetä 1 murskattu valkosipulinkynsi 0,5 rkl hienonnettua inkivääriä 1 rkl soijakastiketta -

Sateinen kesäpäivän herkku Ainesosat: 2 dl kaurahiutaleita 1 dl hunajaa 1 dl maapähkinävoita 1 dl suklaahippuja 1 tl vaniljauutetta 1/2 tl suolaa -

Eläinrakkaiden perheen herkku Ainesosat: 200 g kaurahiutaleita 100 g mantelijauhetta 2 ripeää banaania 50 g hunajaa tai vaahterasiirappia 1 tl vani -

Mustikkapiirakkavanukas ja Rawnola Ainesosat: 2 dl mantelimaitoa 2 rkl chia-siemeniä 1 dl mustikoita (tuoreita tai pakastettuja) 1 rkl vaahterasiirap -

Miniretki-välipala Ainesosaluettelo: 2 banaania 1 dl kaurahiutaleita 0,5 dl maapähkinävoita 1 rkl hunajaa 1 dl kuivattuja hedelmiä (esim. aprikoos -

Porkkananlehtipesto Ainesosat: iso kourallinen huuhdeltuja porkkananlehtiä (paksut varret poistettuna) 1/2 dl oliiviöljyä 1/2 dl cashew-pähkinöit -

Kesäinen Pähkinäjuoma Ainesosat: 1 dl pähkinöitä (esim. cashew- tai manteli) 4 dl vettä 1 rkl hunajaa tai vaahterasiirappia 1 tl vaniljauutetta -

Täydellinen Piknik-resepti Ainesosat: Tuoretta leipää (esim. patonkia tai ciabattaa) Juustoa (esim. brie, gouda tai cheddar) Valikoima leikkeleitä -

Täyteläiset juustot ja saksanpähkinäsalaatti Ainesosat: 200 g täyteläistä juustoa (esim. brie tai camembert) 100 g saksanpähkinöitä 150 g tu -

Wanha Tupa - Pikkujouluherkut Ainesosat: 200 g voita 2 dl sokeria 2 dl vehnäjauhoja 1 dl kaurahiutaleita 2 tl leivinjauhetta 1 tl vaniljasokeria 3 ka -

Karitsatacot 1865 Singe Vineyard Cabernet Sauvignonille Ainesosat: 500 g karitsan jauhelihaa 1 sipuli, hienonnettuna 2 valkosipulinkynttä, murskattun -

Paahdettu bataattikeitto hummuksella Ainesosaluettelo: 400 g kuorittua bataattia 150 g paloiteltua porkkanaa 150 g sipulia lohkoina 1 rkl ruokaöljyä -

Seesamischnitzelit Lähi-idänsalaatilla Ainesosat: 2 x 160 g nahatonta broilerin rintaleikettä Hyppysellinen hienoa merisuolaa 1 dl vehnäjauhoa 2 k -

Muarin siemenleipä Ainekset: ½ dl pellavarouhetta ½ - ½ dl vissyä (kuohkeuttaa taikinaa) ½ dl kuorittuja auringonkukan siemeniä ½ dl seesamins -

Muarin maukas siemenleipä Ainekset: ½ dl kuorittuja auringonkukan siemeniä 2 tl leivinjauhetta ½ dl pellavansiemenrouhetta ½ dl ruislesettä 3 rk -

Rapeaa granolaa Ainesosaluettelo: 3 dl kaurahiutaleita 1 dl pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai mantelia) 1 dl siemeniä (esim. auringonkukan -

Gluteenittomat suklaakakkuset Ainesosaluettelo: 2½ dl mantelijauhoa 2½ dl kookosjauhoa 2 dl perunajauhoa 100 g tummaa suklaata 125 g voita 1 tl leiv -

Syksyn Patikkaleipä Ainesosat: 2 dl täysjyväjauhoja 1 dl kaurahiutaleita 1 dl vettä 1 dl maitoa 1 pussi kuivahiivaa 1 tl suolaa 1 rkl hunajaa 50 g -

Rapeat Kukkakaalikukinnot Tahinikastikkeella Ainesosat: 400-450 g kukkakaalin kukintoja (tuoreita tai pakaste) 2 dl riisijauhoa 1,5 dl vettä (tai ene -

Tuuliviiri-salaatti Ainesosat: 1 iso salaattikokoelma (esim. romaine, jäävuori, rucola) 1 kurkku 1 punainen paprika 1 keltainen paprika 1 avokado 20 -

Mausteinen Mehevä Porkkanakakku Suklaakuorella Ainesosaluettelo: 4 dl hienoksi raastettua porkkanaa 3 dl sokeria 2 dl rypsiöljyä 4 kananmunaa 4 dl -

Punajuurisalaatti Ainesosat: 3 keskikokoista punajuurta 100 g fetajuustoa 1 dl pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai hasselpähkinöitä) 1 dl -

Suklaafudge lahjaksi Ainesosat: 400 g kondensoitua maitoa 300 g tummaa suklaata 100 g voita 1 tl vaniljauutetta Ripaus suolaa 100 g pähkinöitä (esi -

Kesäillan elokuvanaposteltavat Ainesosat: 200 g popcornia 50 g voita 1 tl suolaa 1 tl sokeria (valinnainen) 50 g pähkinöitä (esim. maapähkinöit� -

Rakkausmuffinit Ainesosat: 2 dl sokeria 1 dl voita (pehmeänä) 2 dl maitoa 3 dl vehnäjauhoja 2 tl leivinjauhetta 1 tl vaniljasokeria 2 kananmunaa 1 -

Banaanikakku Ainesosat: 3 kypsää banaania 2 dl sokeria 1 dl öljyä 2 kananmunaa 3 dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta 1 tl vaniljasokeria ½ tl su -

Jäätelötreffit Ainesosat: 2 palloa suosikkijäätelöä (esim. vanilja ja suklaa) 1 tuore banaani 100 g marjoja (esim. mansikoita tai vadelmia) 50 -

Vegaaninen Uunifetapasta Ainesosat: 250 g pastaa (esim. penne tai fusilli) 200 g SoFine fetamaisia tofukuutioita mausteöljyssä 400 g kirsikkatomaatt -

Myslipatukat ilman uunia Ainesosat: 2 dl kaurahiutaleita 1 dl pähkinöitä (esim. mantelit tai saksanpähkinät) 1 dl kuivattuja hedelmiä (esim. apr -

Joulun Suklaaherkut Ainesosat: 200 g tummaa suklaata 100 g maitosuklaata 50 g valkosuklaata 1 dl pähkinöitä (esim. hasselpähkinöitä tai mantelei -

Paprikavoileipäkakku ja Cashewvoipiirakka Ainesosat 3-4 punaista paprikaa 200 g tuorejuustoa 1 dl majoneesia 1 dl smetanaa Suolaa ja pippuria maun mu -

Cashewpähkinäkana ja paistettu pinaatti Ainesosaluettelo: 450 g broileria Öljyä 2 valkosipulinkynttä 4 kuivattua punaista chiliä 1 punainen papr -

Jokirapuraviolit sitruuna-voikastikkeella Ainesosaluettelo: 250 g tuoreita ravioleja 200 g jokirapuja (keitettyinä ja kuorittuina) 100 g paahdettuja -

Vuohenjuusto Snackit Ainesosat: 100 g vuohenjuustoa 0,5 dl auringonkukansiemeniä 0,5 dl maitoa Ruisleipää Ruohosipulia Sitruunanmehua Pippuria Ohje -

Pähkinäiset Cantuccinit Ainesosat: 200 g vehnäjauhoja 100 g sokeria 1 tl leivinjauhetta 1/2 tl suolaa 2 munaa 100 g pähkinöitä (esim. manteleita -

Kookosmalabi ruusuisella mansikkasiirapilla Ainesosat: 3 dl kermaista kookosmaitoa (kookosmaitoa sekoitettuna kookoskerman kanssa) 1 dl sokeria (ruoko -

Lasten kanssa matkustamisen herkku Ainesosat: 2 dl kaurahiutaleita 1 dl mantelijauhetta 0,5 dl hunajaa 1 dl maapähkinävoita 1 dl kuivattuja hedelmi� -

Vappubrunssi Ainesosat: Paahdettua leipää Kirsikkatomaatteja Kevätsipulia Marinoituja oliiveja Pekonia Pikkunakkeja Keitettyjä kananmunia Viiniryp -

Suklaakakku Ainesosat: 200 g tummaa suklaata 150 g voita 250 g sokeria 4 kananmunaa 150 g vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta 1/2 tl suolaa 100 g pähki -

Numi-teen herkullinen teeleipä Ainesosat: 2 dl vahvaa Numi-teetä (esimerkiksi minttua tai sitruunaa) 100 g voita 1 dl sokeria 2 munaa 3 dl vehnäjau -

Haikossa Inspiroitunut Rentoutusresepti Ainesosat: 2 dl kaurahiutaleita 1 dl maitoa tai kasvimaitoa 1 banaani 1 rkl hunajaa tai vaahterasiirappia 1 tl -

Vihreä salsa (salsa verde) Ainesosat: Tomatilloja Sipuli Valkosipuli Chili (mieltymyksen mukaan) Korianteria Suolaa Limemehua (valinnainen) Ohjeet: P -

Herkulliset kaurakeksit Ainesosaluettelo: 2 dl kaurahiutaleita 1 dl vehnäjauhoja 1 dl sokeria 0,5 dl sulatettua voita tai margariinia 1 kananmuna 0,5 -

Siideri-illan herkku Ainekset: Thatchers Vintage Oak Aged Somerset Cider Valikoima pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä, manteleita, cashew-pähki -

Auringonkukansiemenvoi Ainesosat: 200 g auringonkukansiemeniä 1-2 rkl hunajaa tai vaahterasiirappia (valinnainen) Ripaus suolaa 1-2 rkl öljyä (esim -

Suolaiset paprika-pestosuupalat Ainesosat: 2 isoa paprikaa (mieluiten eri värejä) 200 g tuoretta basilikaa 100 g pinjansiemeniä 150 g parmesanjuust -

Avara Olohuoneen Tapas-ateria Ainesosat: 200 g juustoa (esim. cheddar tai brie) 150 g kinkkua tai salamia 1 pkt viinirypäleitä 1 pkt pähkinöitä ( -

Kesäuimakoulun herkku Ainesosat: 2 dl maitoa 1 dl jogurttia 1 banaani 1 rkl hunajaa 1 dl kaurahiutaleita 1/2 dl pähkinöitä 1/2 dl marjoja (esim. m -

Villiruokasalaatti Ainesosat: 100 g tuoreita villivihanneksia (esim. lipstikkaa, käenkaalia) 200 g raparperia 1 dl pähkinöitä (esim. saksanpähkin -

Meandin Naistenmalliston Inspiroima Resepti Ainesosat: 200 g tuoreita vihanneksia (esim. paprikaa, kurkkua, tomaatteja) 150 g salaattia (esim. jäävu -

Mehevä Porkkanakakku Ainesosat: 3 dl sokeria 2 dl rypsiöljyä 4 kananmunaa 4 dl hienoksi raastettua porkkanaa 3 dl vehnäjauhoja 2 tl leivinjauhetta -

Porkkanakakku Ainesosat: 3 keskikokoista porkkanaa (raastettuna) 2 dl sokeria 1 dl öljyä 3 kananmunaa 2 dl gluteenitonta jauhoseosta (tai tavallista -

Herkulliset Kaurakeksit Ainesosat: 2 dl kaurahiutaleita 1 dl sokeria 1 dl jauhoja 1 tl leivinjauhetta 0,5 dl voita (sulattuna) 1 kananmuna 1 tl vanilj -

Dominio de Tares Cepas Viejas Mencía -punaviiniriippuvuus Ainesosat: 1 pullo Dominio de Tares Cepas Viejas Mencía 1 hyvä ystävä tai kumppani 2-3 -

Raikas Talvinen Salaatti Ainesosat: 100 g tuoretta pinaattia 1 omena (esim. Granny Smith) 1 dl pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä) 100 g fetajuu -

Lämmin myskikurpitsasalaatti Ainesosat: 1 myskikurpitsa 2 rkl oliiviöljyä 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1 tl kanelia 1 dl kvinoaa 2 dl kasvislie -

Helppotekoiset makeiset Ainesosat: 200 g tummaa suklaata 100 g maitosuklaata 50 g voita 1 dl kermaa 1 dl pähkinöitä (esim. hasselpähkinöitä tai -

Suklaa-Karpalo-Mysli Ainesosat: 3 dl ohrahiutaleita 1 dl mantelilastuja 1 dl cashew-pähkinöitä 1 dl kuivattuja karpaloita 1 dl tummaa suklaata (rou -

Energiapatukat Ainesosat: 2 dl kaurahiutaleita 1 dl pähkinöitä (esim. saksanpähkinöitä tai manteleita) 1 dl kuivattuja hedelmiä (esim. aprikoos -

Vegekaupan Herkkupöytä Ainesosat: Kylmäsäilytystuotteet (esim. tofu, tempeh) Tuoreita vihanneksia (esim. paprika, kurkku, porkkana) Salaattisekoit -

Perhepiknik-eväät Ainesosat: 1 pkt täysjyväleipää 200 g leikkelettä (esim. kinkkua tai kanaa) 150 g juustoa (esim. cheddar tai mozzarella) 1 av -

Vihreä Aamusmoothie Ainesosat: 1 kypsä banaani 1 avokado 2 kourallista tuoretta pinaattia 1 dl mantelimaitoa (tai muuta vaihtoehtoista maitoa) 1 rkl -

Pasta Sardiinilla ja Fenkolilla Ainesosat: 1 kattilallinen vettä Karkeaa merisuolaa 1 rasia sardiineja öljyssä (esim. Minerva) Extra vergine oliivi -

Banaanileipä Ainesosat: 3 kypsää banaania 1/3 cup sulatettua voita 1 teelusikka vaniljauutetta 1 kananmunan 1 teelusikka soodaa 1 ripaus suolaa 3/4 -