Värikäs salaatti broilerilla ja mangolla Tämä raikas ja ravitseva salaatti yhdistää herkullisesti broileria, mangoa ja tuoreita vihanneksia. Se -

Mangoa oreganonkukilla Raikas ja herkullinen jälkiruoka, jossa tuoretta mangoa ja vadelmia, maustettuna tonkanpavulla ja oreganon kukilla. Valmistusa -

Suklainen Passionjuustokakku Keväinen ja herkullinen kakku, jossa yhdistyy passionhedelmän maku ja suklaiset pääsiäismunarakeet. Täydellinen juh -

Avokado-mangodippi Raikas ja herkullinen avokado-mangodippi, joka sopii mainiosti naposteltavaksi tai lisukkeeksi. Valmistusaika: 15 minuuttia Annosm� -

Eksoottinen Salaatti Tämä herkullinen ja helppo salaatti yhdistää raikkaita makuja eksoottisilla vivahteilla, joka sopii täydellisesti kevyeksi a -

Supersankarivihersmoothie Ihana ja ravitseva smoothie, joka sopii täydellisesti lasten supersankariteemaisiin piknikkeihin. Valmistusaika on vain 10 -

Juustolla täytetyt luumut grillissä Herkkulöydös, jossa kypsät luumut yhdistyvät sinihomejuustoon ja kermaan, ja makua tuovat portviini tai made -

Makeat kevätrullat suklaakastikkeella Makeat kevätrullat ovat herkullinen ja raikas jälkiruoka, joka on täynnä tuoreita hedelmiä. Tämä resepti -

Voimasalaatti Tämä ravitseva voimasalaatti yhdistää kvinoan, linssit ja tuoreet vihannekset, tarjoten täyttävän lounaan. Voit nauttia sen raikk -

Tuorehedelmäsalaatti ja kookoskermavaahto Tämä herkullinen tuorehedelmäsalaatti, joka tarjoillaan kermaisen kookoskerman kanssa, on täydellinen j -

Hedelmäinen Smoothie Bowl Hedelmäinen smoothie bowl on raikas ja ravitseva aamupala, joka on helppo valmistaa. Täydellinen herkkupala kiireiseen aa -

Pääsiäiskakku Kaunis ja herkullinen kerroskakku, joka yhdistää kaakaokakkupohjat mangon ja vadelman makuisiin mousseihin. Täydellinen pääsiäi -

Pekoni-mangosalsa Raikas ja herkullinen pekoni-mangosalsa yhdistää makean mangon ja suolaisen pekonin. Tämä salsa toimii täydellisesti nachojen t -

Banaanismoothie Raikas ja herkullinen banaanismoothie, joka on täydellinen aamu- tai välipala. Valmistusaika: 10 minuuttia Annosmäärä: 2 annosta -

Karibialainen parsasalaatti Koe makujen ilotulitus Karibian tyyliin! Tämä raikas parsasalaatti yhdistää herkulliset hedelmät ja vihreän parsan, -

Vihreä Parsasalaatti Hedelmillä Raikas ja herkullinen salaatti, jossa yhdistyvät keitetty vihreä parsaa ja mehukkaat hedelmät. Tämä salaatti on -

Meksikolaiset hampurilaiset ja grilliperunat Tässä herkullisessa reseptissä yhdistyvät mehukkaat hampurilaiset ja rapeat grilliperunat mausteisell -

Raikas hedelmäsalaatti kookoskiisselillä ja lakritsimarenkillä Tämä herkullinen hedelmäsalaatti yhdistää tuoreet hedelmät ja marjat maukkaase -

Lämmin ruusukaalisalaatti Tämä herkullinen lämmin ruusukaalisalaatti yhdistää ruusukaalin, mangon ja granaattiomenan raikkaat maut. Salaatti on -

Monivärinen lasten smoothie Tämä herkullinen ja ravitseva smoothie on täydellinen tapa varmistaa, että lapset saavat päivittäin tarpeeksi kasvi -

Monivärinen Kasvispuuro ja Smoothie Monivärinen kasvispuuro ja smoothie ovat täydellinen tapa varmistaa, että lapsesi saa päivittäiset kasvisten -

Monivärinen lasten smoothie Tämä herkullinen ja ravinteikas smoothie on täydellinen tapa lisätä kasvisten saantia lasten ruokavalioon. Moniväri -

Mangoraakakakku Raikas ja kepeä mangoraakakakku, joka on täydellinen herkku jälkiruoaksi. Valmistusaika noin 4 tuntia ja 15 minuuttia (sisältää -

Kikherneletut Curry-Kanalla ja Mangosalsalla Tämä herkullinen ja terveellinen ruoka yhdistää kikhernejauhoista valmistetut letut curry-marinoituun -

Loppiaisen juhla-ateria Tämä herkullinen loppiaismenu yhdistää äyriäiset ja ankka jännittävällä tavalla. Valmista osia etukäteen ja nauti j -

Kylmä Kohokas Mansikoista ja Mangosta Ihana ja raikas kylmä kohokas, joka yhdistää mangon, mansikat ja kookosmaidon. Tämä hyydytetty jälkiruoka -

Eksoottinen hedelmäsalaatti Raikas ja värikäs hedelmäsalaatti, joka tuo trooppisen maun kesäpäiviin. Valmistusaika: 15 minuuttia + jääkaappisu -

Hapanimelät broilerikääryleet ja jasminriisi Ainekset: 0.5 sipulia 0.5 dl korppujauhoja 0.25 kanaliemikuutioita öljyä 0.5 tl cayennepippuria 0.5 -

Ruusupursotekakku mansikkamoussella Ainesosat: Tummat kakkupohjat Mansikat (tuoreita tai pakastettuja) Kerma Sokeri Vaniljasokeri Gelatiini Suklaagana -

Trooppinen hedelmäsalaatti Ainesosat: 1 appelsiini 1 granaattiomena 1 kypsä mango 1 rkl hunajaa (valinnainen) Tuoretta minttua koristeeksi Ohjeet: K -

Lasinuudelisalaatti mangon ja seesamilohen kera Ainesosat: 100-150 g lasinuudeleita 1 kypsä, tuore mango 150 g sokeriherneitä 4 kevätsipulia 1/2 dl -

Mangon, kookoksen ja limen kuppikakut Ainesosat: 1 ½ dl sokeria 100 g voita, pehmeänä 2 kananmunaa 2 dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta ½ dl koo -

Kulhoruoka Lähi-Itä-tyylillä Ainesosat: 1 dl kvinoaa 2 dl vettä 200 g kanafileetä 1 kypsä mango 1 dl kikherneitä (valmiita tai keitettyjä) 1 p -

Uuden vuoden tortillat Ainesosat: Durumvehnäjauhoja (tortilloille) Masa harina -jauhoja (maissitortilloille) Vesi Suola Paprikajauhe (valinnainen) To -

Kesäpäivän virkistys Ainekset: 1 kpl banaani 1 kpl omena 1 kpl mango 1 kpl lime ½ prk ananas (paloina) 1 kpl kiivi Ohje: Kuori ja viipaloi banaani -

Taianomainen nopea pääsiäismenu Ainesosat: Karitsankare Suolaa ja pippuria Oliiviöljyä Parsaa Risottoriisiä Kanaliemi Valkosipulia Mango Rucolaa -

Indonesialainen salaatti ja olutmaapähkinäkastike Ainesosat: 1 mango (voi käyttää myös pakastetta) 1 kurkku 4 tomaattia 2 avokadoa 1 pnt koriant -

Palauttava Smoothie Ainesosat: 250 g maitorahkaa 1 kypsä banaani n. 1 dl appelsiinitäysmehua (tai muuta nestettä, kuten maitoa) Valitse yksi seuraa -

Vappu Platter Ainesosat: 200 g fetajuustoa 100 g tuorejuustoa 1 dl smetanaa 1 dl herneitä (pakaste) 1 dl tilliä (tuoretta tai pakastettua) 1 mango 1 -

Vegaaninen Vappupiknik Ainesosat: Parsa-perunasalaatti Tuoreita parsoja Keitettyjä perunoita Oliiviöljyä Sitruunamehua Suolaa ja pippuria Pähkinä -

Hedelmä-jogurttisalaatti Ainekset: 2 dl vaniljajogurttia 1 verigreippi 3 luumua 1 tl kaakaojauhetta 1 dl mansikoita 1 mango Ohjeet: Kuori ja paloitte -

Jättiraputacot Ainesosat: 12 kpl medium-kokoista vehnätortillaa pieni pala punakaalia 24 kpl jättitiikerirapuja Rapujen marinadi: 2 rkl oliiviöljy -

Kingston Town Porsasta Ainesosaluettelo: Porsaan kasslerpaisti (n. 1 kg) 3 rkl hunajaa 3 rkl sinappia Suolaa Pippuria 0.5 tl muskottia 0.5 dl kuivattu -

Energiapitoisen Kurpitsansiemenpuuron Resepti Ainesosat: 1 kypsä mango 1,5 dl kaurajuomaa 1 annoslusikallinen kurpitsansiementä sisältävää prote -

Sireeni Piknik Menu Ainesosat: Oxford Landing Sauvignon Blanc piccolopullot Patonki Kananpoika (kypsennetty ja viipaloitu) Mango (kuutioituna) Tuoreju -

Mangolassi Ainesosat: 2 dl jogurttia 1 dl maitoa 1 kypsä mango 2 rkl sokeria (tai maun mukaan) 1/2 tl kardemummaa (valinnainen) Jäitä (halutessasi) -

Hedelmäinen Semifreddo Ainesosaluettelo: 4 kananmunaa (eroteltuna keltuaisiin ja valkuaisiin) 1/2 tl suolaa 2 dl tomusokeria 5 dl kuohukermaa 1-2 dl -

Kalaiset salaattitacot Ainesosat: 1 iso romainesalaatti ( > 8 isoa lehteä) 1 syöntikypsä mango 1 tölkki creme fraichea 2 syöntikypsää avokadoa -

Riistapalvia, mangoa ja vuohenjuustoa alkupalasalaatti Ainesosat: Savustettua riistapalviaa (esim. peuranpalviaa) Kypsiä mangoja Vihersalaattia (esim -

Punakaali-mangosalaatti Ainesosat: 250 g punakaalta 1 tuore mango 1 kevätsipuli 1 porkkana Kastike: 1 rkl seesaminsiemeniä 2 rkl appelsiinimehua (va -

Porsaankyljykset papu-vihannes-höystöllä Ainekset 2 tl timjamia ½ rkl vehnäjauhoja 1 rkl vasikanfondia 2 dl lihalientä 1 tlk ruskeita papuja 2 r -

Punaherukkapiirakka Ainesosat: Pohja: 100 g voita 3/4 dl sokeria 2 keltuaista 2 dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta 1 dl maitoa Täyte: 5 dl punaheru -

Banaanivaukas tuoreella mangolla Ainesosat: 2 kypsää banaania 1 kypsä mango 1 dl jogurttia (esim. kreikkalaista jogurttia) 1 rkl hunajaa 1/2 tl van -

Passionhedelmäkakku Ainesosat: Pohja: 250 g kaurakeksejä 100 g voita Täyte: 7 dl kermaa 400 g Viola vaniljatuorejuustoa 3 dl sokeria 2 dl passionpy -

Värikäs Mansikka-Persikka-Minttu Jäädyke Ainesosat: 200 g tuorejuustoa 1 dl sokeria 1 tl vaniljasokeria 2 dl vanilliinikastiketta 1/2 dl tuoretta -

Raikas katkarapu-nuudelisalaatti Ainesosat: 200 g riisi- tai munanuudeleita 300 g kypsennettyjä katkarapuja 1 kypsä mango 1 viipaloitu ananas 1 puna -

Kevyt hedelmä-juustosalaatti Ainesosat: Säilöttyä mangoviipaleita Tuoretta hunajamelonia Raastettua porkkanaa Leipäjuustoa (ternimaidosta tehtyä -

Kukkakaalitacot Ainesosat: 1 keskikokoinen kukkakaali 2 rkl oliiviöljyä 1 tl paprikajauhetta 1/2 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 4-6 maissitortillaa -

Tropiikin hedelmäsalaatti Ainesosat: 1 mango 1 ananas 2 kiiviä 1 banaani 1 limetti 1 rkl hunajaa Tuoretta minttua koristeluun Ohjeet: Kuori mango ja -

Surf & Turf Salaatti Curry-Makkaralla Ainesosat: Grillattu broileri Jäävuorisalaatti, nippu Heinz Curry-Mango kastike, 1/2 pulloa Riisinuudeleita, 1 -

Gluteenittomat Kookos-Kauravohvelit Ainesosat: 2 dl kaurahiutaleita 1 dl kookoshiutaleita 1 dl mantelimaitoa (tai muuta kasvimaitoa) 2 rkl kookosöljy -

Foie Gras Pannacotta ja Mangoespuma Ainesosat Hanhenmaksapannacotta: 2 dl vispikermaa 1 dl maitoa 50 g hanhenmaksapateeta 2 rkl sokeria Ripaus suolaa -

Eväsburritot Ainesosat: 1 paketti isoja vehnätortilloja Kypsää lihaa (possu, nauta, broileri, jne.) Mango-maissi-mustapapusalsa Punakaalia ohuina -

Hedelmärahka Ainesosat: 500 g maitorahkaa 2-3 rkl sokeria (maun mukaan) 1 dl hedelmäsoseita (esim. omena, mango tai marjat) Tuoreita hedelmiä (esim -

Raikas hedelmäjuoma Ainesosat: Jääpaloja 2 dl appelsiinimehua 1 mango 2 banaania 1 omena 2 passionhedelmää Kivennäisvettä Ohje: Murskaa jääpa -

Trooppinen hedelmäjuoma Ainekset: 1 kpl ananas 1 kpl suuri mango 1 dl kookosmaitoa Kuorittua inkivääriä viipaleina Passionhedelmiä Vettä Limetti -

Hedelmätsekoitus Ainesosat: Mango Ananas Kirsikat Luumut Ohje: Kuori ja pilko mango pieniksi paloiksi. Kuori ja pilko ananas samankokoisiksi paloiksi -

Mangojogurttijälkiruoka Ainesosat: 1 tlk mangolohkoja 3 rkl Dansukker Cane Syrup -ruokosokerisiirappia 2 dl bulgarialaista jogurttia 2–3 tl Dansukk -