Kesäkurpitsamoussaka Kesäkurpitsamoussaka on herkullinen ja täyteläinen ruoka, joka yhdistää paistetut kesäkurpitsat ja maukkaan jauhelihaseoks -

Sekaliha-kasvisvartaat grillille Nämä herkulliset sekalihavartaat yhdistävät eri lihoja ja värikkäitä kasviksia, jotka paistuvat täydellisesti -

Kaskiksen Inspiroima Herkkuruoka Tämä herkullinen resepti tuo Kaskiksen makumaailman kotiisi. Valmistusaika on noin 30 minuuttia. Ainesosat: 200 g t -

Kermainen kasvishöystö Tämä erittäin helppo ja nopea arkiruoka maistuu koko perheelle. Voit käyttää myös vähärasvaista kermaa keventääkse -

Kasvis-broilerivuoka Terveellinen ja värikäs arkiruoka, joka vie makunautintosi uusiin korkeuksiin. Valmistusaika noin 45 minuuttia. Ainesosat: 400 -

Marinoitu kasvissalaatti Ainekset: ½ tl suolaa 1½ tl rakuunaa 2 valkosipulin kynttä ¼ tl rouhittua mustapippuria ½ dl sitruunamehua tai valkoviin -

Kesäkurpitsa-vuohenjuustofrittata Ainesosat: 6 munaa Suolaa 1-2 tl jauhettua muskottipähkinää 2 dl kermaa Öljyä Kesäkurpitsaa 2-5 valkosipulin -

Syksyinen Ilta-ateria Ainesosat: 2 kananmunaa 150 g ricotta-juustoa 1 dl tuoreita yrttejä (esim. basilikaa, persiljaa) 200 g värikkäitä kasviksia -

Herkkukasa ja leivät illanistujaisiin Ainesosat: Ruisnappeja Creme fraiche (tai merilevämäti) Ruohosipulia Patonkia Kylmäsavulohta Kananmunia Manc -

Vegaaninen Mie Goreng Ainesosat: 1 pkt maustamatonta tai marinoitua tofua (n. 270-300 g) 200 g riisinuudeleita 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 rkl ra -

Sunnuntai-ilta - Nopea Rento Illallinen Ainesosat: 2 kananmunaa 1 dl maitoa 100 g juustoa (esim. cheddar) 1 punainen paprika 1 kesäkurpitsa 200 g pas -

Täytetyt kesäkurpitsat Ainesosat: 2 kesäkurpitsaa 400 g luomu Charolais-jauhelihaa 200 g sieniä (esim. herkkusieniä) 1 sipuli 2 valkosipulinkyntt -

Grillausilta ystäville Ainesosat: 1 kg grillilihaa (esim. naudan, possun tai kananlihaa) 2 rkl oliiviöljyä 2 tl suolaa 1 tl mustapippuria 2 tl valk -

Gluteeniton sadonkorjuupiirakka Ainesosat: 200 g kikhernejauhoja 100 g voita tai margariinia 1 dl vettä 1 tl suolaa 1 tl leivinjauhetta 2 dl kauden v -

Italialainen munakas kesäkurpitsan kanssa Ainesosat: 1 keltainen sipuli 4-6 keskikokoista kesäkurpitsaa 1-2 rkl oliiviöljyä 4 suurta munaa 50 g va -

Kasvisruokapäivän herkullinen menu Ainesosat: Kesäkurpitsan kukkia Juustoa (esim. mozzarellaa) Pikkuporkkanoita Punajuuria Härkäpapuja Herneitä -

Taianomainen Hääruoka Ainesosat: 500 g tuoreita kasviksia (esim. paprikaa, kesäkurpitsaa, porkkanaa) 300 g kanafileitä 200 g riisiä 1 dl oliiviö -

Kesäinen Grillausateria Ainesosat: 500 g kanafileitä 2 rkl oliiviöljyä 2 rkl sitruunamehua 2 valkosipulinkynttä (hienoksi hakattuna) 1 tl suolaa -

Juustoiset uunikasvikset Ainekset 3 porkkanaa 100 g mustaleimaemmentaljuuston muruja 6 viipaletta sinihomejuustoa 1 keskikokoinen kesäkurpitsa 4 dl v -

Savustetut Täytetyt Portobellot ja Lihapullat Ainesosat: Portobello-sieniä Paprikaa Sipulia Kesäkurpitsaa Savustuspussi (leppälastupussi ja hickor -

Täytetyt kesäkurpitsat Ainesosat: 3 keskikokoista kesäkurpitsaa Öljyä Vastarouhittua mustapippuria Jauhelihatäyte: 1 sipuli 2 valkosipulinkyntt� -

Kokkisodan Inspiroima Kala-ateria Ainesosat: 1 kokonainen kala (esim. ahven tai kuha) 2 rkl oliiviöljyä 1 sitruuna 2 valkosipulinkynttä 1 dl tuoret -

Kesäkurpitsagnocchit Ainesosat: 2 keskikokoista kesäkurpitsaa 1 dl jauhoja (voit käyttää gluteenittomia tai vehnäjauhoja) 1 kananmunaa 1 tl suol -

Kesäkurpitsa-Naudanjauhelihavuoka Ainesosat: 2 isoa kesäkurpitsaa (noin 1 kg) 400 g naudanjauhelihaa ½ prk tomaattimurskaa 1 prk voimakasta tacokas -

Mustapapuspagetti kasviksilla Ainesosat: 1 rkl avokadoöljyä 200 g kesäkurpitsaa 60 g lehtikaalia 1 valkosipulinkynsi 1 rkl sesamin siemeniä 1 rkl -

Kermainen kasviskeitto Ainekset: 1 dl punaisia linssejä 1 pieni sipuli 1 dl esikäsiteltyä kanttarellisilppua 250 g kesäkurpitsaa vajaa 1 dl kermaa -

Kauravuokaleipä grillatulla kesäkurpitsalla ja mozzarellalla Ainesosat: 250 g vehnäjauhoja 150 g vettä 35 g kaurahiutaleita 15 g hunajaa 10 g hiiv -

HotCan-kanacurry Ainesosat: 65% täysjyväriisiä 12% kanaa 2% kesäkurpitsaa 2% porkkanaa 19% kastike (vesi, auringonkukkaöljy, curry, maitojauhe, s -

Kesäkurpitsa-munakasmuffinit Ainesosat: 40 g (3/4 dl) vehnäjauhoja 1 muna 2 rkl vähärasvaista maitoa suolaa maun mukaan 2 pientä kesäkurpitsaa 2 -

Kalaa ja kasviksia filotaikinakäärössä Ainesosat: 400 g kalaa (esim. lohta tai turskaa) 2-3 dl erilaisia vihanneksia (esim. paprikaa, kesäkurpits -

Kesägrillauksen Herkut Ainesosat: 500 g broilerin fileitä 1 dl oliiviöljyä 2 rkl sitruunamehua 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 1 rkl hunajaa 1 -

Sirkkiksellä Täytetyt Vihannekset Ainesosat: 2 kesäkurpitsaa 2 paprikaa 1 paketti Sirkkistä (grillimaustettu) 100 g sinihomejuustoa 1 dl riisiä S -

Uunimunakas kasviksilla Ainesosaluettelo: 100 g valkokaalia, leikattuna pieneksi silpuksi 1/2 kesäkurpitsaa, leikattuna puolikasviipaleiksi 3/4 suipp -

Kesäkurpitsapannukakut Ainesosat: 2 dl raastettua kesäkurpitsaa 1 dl vehnäjauhoja 1 dl kaurajauhoja 1 tl leivinjauhetta 1/2 tl suolaa 1 tl kuivattu -

Uunimakkaraa omenalla Ainesosat: 1 pkl HK:n sinistä lenkkiä tai muuta lenkkimakkaraa 1/2 Granny Smith -omenaa 10 cm:n siivu kesäkurpitsaa Cheddarju -

Kesäkurpitsa-pestopaistos Ainesosat: 2 kesäkurpitsaa 4 valkosipulinkynttä 1 dl pestoa 6 tomaattia 1 1/2 dl tuoretta basilikaa 150 g fetajuustoa 1 t -

Reposaaren Yhteisökeitto Ainesosat: 2 dl vettä 1 dl perunoita, kuutioituna 1 dl porkkanoita, viipaloituna 1 dl paprikaa, kuutioituna 1 dl kesäkurpi -

Kesäkurpitsa-perunasosekeitto Ainekset: 8 kpl kesäkurpitsaa 7 kpl uusia perunoita 3 dl pieniä porkkanoita Vettä Sulatejuustoa, levittyvää (rasva -

Kesäkeittiön Kasvispata Ainesosat: 2 kesäkurpitsaa 3 porkkanaa 1 punasipuli 2 valkosipulinkynttä 1 punainen paprika 1 dl vihreitä papuja 400 g to -

Kesäkurpitsapihvit ja fetakastike Ainesosat 400 g kesäkurpitsaa 1 isohko makea sipuli 1 tl suolaa 1 yksikyntinen valkosipuli 80 g punaleima-emmental -

Antti Vahteran Puhtaat Maut Ainesosat: 500 g tuoreita vihanneksia (esim. porkkanaa, paprikaa, kesäkurpitsaa) 300 g kanafileitä 2 rkl oliiviöljyä 1 -

Värikäs kasviscouscous Ainekset: 2 rkl öljyä 1 keltainen paprika Pala purjoa Pala kesäkurpitsaa 100 g herkkusieniä 2 dl vettä 2 dl couscous-suu -

Kasvispannukakut Ainesosat: 2 dl vehnäjauhoja 1 dl maitoa 2 kananmunaa 1 dl raastettua porkkanaa 1 dl pilkottua kesäkurpitsaa 1 dl hienonnettua pina -

Ratatouille ahvenfileiden kanssa Ainesosat: 1 kpl kesäkurpitsaa 1 kpl munakoisoa 1 kpl fenkolia 1 kpl pienikeltasipulia 2 kpl valkosipulinkynsiä, ra -

Rauman Pitsiviikko - Menu Ainesosat: 200 g tuoretta kalaa (esim. lohi tai siika) 100 g perunoita 50 g porkkanoita 50 g kesäkurpitsaa 1 dl kermaa 2 rk -

Olutpaneeratut kesäkurpitsaviipaleet Ainesosat: 1 iso tai pari pientä kesäkurpitsaa Jauhoja 1 kanamuna 1/2 dl vaaleaa lagerolutta Korppujauhoja (pa -

Kananpojanleikettä kasvispedillä Ainesosat: 3 porkkanaa 1 pala lanttua 1 pieni palsternakka 1 sipuli 3 valkosipulinkynttä 1 1/2 suippopaprikaa 1/2 -

Communal Table Dinner Ainesosat: 1 kg etanoita 2 litraa kalalientä 500 g tomaattia 300 g perunoita 400 g naudan pihviä 200 g ratatouille-sekoitusta -

Vegaaninen Lasagne Yhdessä Pannussa Ainesosaluettelo: 2 rkl oliiviöljyä 1 sipuli, silputtuna 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 1 paprika, kuutioit -

Turun Grillikunkut Ainesosat: 500 g grillikunkkuja 2 rkl öljyä 1 tl suolaa 1 tl mustapippuria 1 tl paprikajauhetta 1 dl majoneesia 1 dl ketsuppia 1 -

Limetti-jogurttimarinoidut broilerivartaat Ainekset: 2 dl ruoanvalmistusjogurttia 1 paprika 0.75 tl sitruunapippuria esikypsennettyä sipulia 2 rkl so -

Lihapullapastakeitto Ainesosat: 1 sipuli (kevääsipuli) 2 valkosipulinkynttä 300 g kesäkurpitsaa 500 g paseerattua tomaattia (chili) 7 dl vettä 1 -

Uuniperunat Sienikasvistäytteellä Ainesosaluettelo: Perunoita Öljyä Suolaa Täytteeseen tarvitset: Tilkka öljyä paistamiseen (Kevät)sipulia Pap -

Couscous-vihannessalaatti Ainekset 1 dl hienonnettua lehtipersiljaa vettä 2 kpl kesäkurpitsaa 2 kpl punasipuleita 1 tl suolaa 4 kpl tomaatteja 0.25 -

Kesäkurpitsapannarit ja paprikatahna Ainesosat: 2 keskikokoista kesäkurpitsaa 1 dl vehnäjauhoja 2 kananmunaa 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1/2 t -

Kesäkurpitsa-herkkusienikeitto Ainekset: 1 tl rakuunaa 2 dl kasvirasvasekoitetta/ruokakermaa (7% rasvaa) Rypsiöljyä 1 kpl kesäkurpitsaa 1 sipuli H -

Kesäkurpitsa-paprikasalaatti Ainekset: 200 g kesäkurpitsaa 200 g erivärisiä paprikoita 25 g homejuustomuruja 1 dl jugurttia Ohjeet: Pilko kesäkur -

Melanzane alla Parmigiana Ainesosat: 2 munakoisoa 2 pikkuruista kesäkurpitsaa 400 g tomaattikastiketta 200 g mozzarellajuustoa 100 g parmesanjuustoa -

Kesäkurpitsamarinoitu salaatti Ainesosat: 2 kesäkurpitsaa 3 rkl oliiviöljyä 2 rkl balsamiviinietikkaa 1 valkosipulinkynsi, murskattuna 1 tl suolaa -

Kesäisen vihanneskastikkeen wokki Ainesosat: Tuoreita herneitä Pituuspapuja Isoja sipuleita Porkkanoita Kyssäkaalia Kesäkurpitsaa Oliiviöljyä Su -

Kasvisnyytit grillissä Ainesosat: 1 iso sipuli 1/2 kesäkurpitsaa 1/2 parsakaalia 1/2 paprikaa Ripaus yrttisuolaa Mustapippuria Tuorejuustoa Ohjeet: -

Kasvisnyytit Ainekset: 1 kpl kesäkurpitsaa 2 kpl uuden sadon sipulia varsineen 1 tl rouhittua mustapippuria 1 kpl kukkakaalia 1 kpl punaista paprikaa -

Kasvisnyytit Grillissä Ainekset: Oliiviöljyä Kermaa Koskenlaskija viherpippurijuustoa Mustapippuria Valkosipulia Kesäkurpitsaa Paprikaa Porkkanaa -

Paprikat herkkusienitäytteellä Ainesosat: 3 kpl keltaisia paprikoita Ruususuolaa Mustapippuria 3 isoa jumboherkkusientä 1 kesäsipuli Voita 75 g pi -

Kanaa vihannesten kera Ainesosat: 8 isoa broilerfilettä 5 rkl oliiviöljyä merisuolaa mustapippuria 4 banaanisalottisipulia pilkottuna 4 valkosipuli -

Kesäkurpitsavuoka Ainesosat: 700 g kesäkurpitsaa 1 iso sipuli 2 rkl öljyä 0,5 tl suolaa 4 munaa 150 g (3 dl) juustoraastetta Ohje: Esilämmitä uu -

Rucola-perunasalaatti 2 pientä lehteä lehtikaalta noin 5 keitettyä perunaa 1 kesäkurpitsa noin 20 pientä kaprista 2 kourallista tuoretta rucolaa -

Superkylmä Smoothie Ainesosat: 2 kourallista mansikoita tai vadelmia 1 pakastettu banaani 1 dl kauramaitoa Rouhaus vaniljaa myllystä 1 omena tai 1/2 -