Liikunta reseptit

114 reseptiä haulla liikunta

YOGAIA VS. TREENAAKOTONA.COM

YOGAIA VS. TREENAAKOTONA.COM

Jonkun täytyy kertoa ystävälleni, että hänen ei tarvitse enää katsoa vhs:ltä äitinsä 80-luvun Jane Fonda jumppavideoita. Haluankin vinkata - Liemessa.fi

Rekiajelulla

Rekiajelulla

Isäni on kova poika kiertämään huutokauppoja. Pienenä tyttönä kiersin isäni kanssa huutokauppoja mielelläni – niissä oli jotain jänni - Meanwhileinlongfield.com

Masennus vai aivovammainen osa 8

Masennus vai aivovammainen osa 8

Kuvasta löytyy sitä valoa ja myös masennuksen tuomaa synkkyyttä.OLENKO MASENTUNUT VAI AIVOVAMMAINEN VAI MOLEMPIA On varsin yleistä että nämä o - Habanerokitchen.com

Pidä huolta sydämestäsi

Pidä huolta sydämestäsi

On ikävää lukea astianpesukoneesta tämä viesti, mutta vielä ikävämpää on, jos kuulet sen keholtasi. Perjantaina 29.9. vietetään taas Maail - Masutoaitemu.wordpress.com

Broileri-tacosalaatti pastalla

Broileri-tacosalaatti pastalla

Olimme eilen Ukkoseni kanssa lukion vanhempainillassa.Siellä aloin oikein ajatella myös tätä meidän syömis puolta, kuinka nyt täytyykin alkaa t - Tupuv.blogspot.com

Hanikan luontopolku, Espoo

Hanikan luontopolku, Espoo

Espoo on siitä mahtava paikka, että täällä pääsee varsin helposti metsään. Ihan oikeisiin metsiin. Espoon keskuspuisto on meille varsin tuttu - Meanwhileinlongfield.com

Pääsiäistunnelmia Bostonin laitamilta

Pääsiäistunnelmia Bostonin laitamilta

Terveisiä Paratiisista! Meillä on ollut aivan fantastinen alkuviikko. Maanantaina lämpö kipusi mukavasti pariin kymmeneen asteeseen, mutta tiistai - Toukokuuntytto.blogspot.com

Se kevät sitten tuli!

Se kevät sitten tuli!

Kun viikonloppuna vielä mentiin untuvatakki päällä tuolla merenrannalla, tuli maanantaina huima lämpöaalto meille tänne Bostoniin. Maaanantaina - Toukokuuntytto.blogspot.com

VALMIINA AKTIIVISEEN VÄLIKAUTEEN

VALMIINA AKTIIVISEEN VÄLIKAUTEEN

Oletteko ikinä miettineet, että kuinka paljon lapsenne päivässä liikkuu? Suositushan olisi ainakin kaksi tuntia reipasta liikuntaa, jonka lisä - Mamigogo.indiedays.com

Identiteettinä ulkosuomalaisuus

Identiteettinä ulkosuomalaisuus

Ensisijaisesti olen espoolainen. Identiteetti on sen suhteen vahva. Olen kokeillut pariin kertaan Suomessakin muuta paikkakuntaa, mutta ei ole kovin p - Toukokuuntytto.blogspot.com

Kallavesi, Kuopio

Kallavesi, Kuopio

Äitiysloman toinen viikko on käynnissä. Ensimmäisen viikon siivosin kotona kuin sekopää. Lukeudun niihin omituisiin ihmisiin, jotka pitävät si - Meanwhileinlongfield.com

Talvitunnelmia ulkona ja sisällä

Talvitunnelmia ulkona ja sisällä

Viikonloppu mennyt seuraavan kaavan mukaan: Ulkona - syömässä - kotoilua - ulkona - syömässä - kotoilua - rinteessä - saunaan... Vitsit mikä - Toukokuuntytto.blogspot.com

Vain hullu rakastaa merta

Vain hullu rakastaa merta

Terveiset Vene 17 Båt -messuilta! Kävimme pikaisesti perjantaina aamupäivällä kiertämässä messuhalleja Marjan kanssa. Hauskan sattuma oli, kun - Toukokuuntytto.blogspot.com

ÄLYKÄSTÄ HYVINVOINTIA

ÄLYKÄSTÄ HYVINVOINTIA

  Olen mukana LähiTapiolan kampanjassa, jossa pääsen testaamaan heidän uutta älyhenkivakuutusta. Yhteistyö on jatkuu aina tuonne huhtikuulle - Mamigogo.indiedays.com

Minkä tunnin sinä omistat?

Minkä tunnin sinä omistat?

”Mä oon niin kiireinen, etten ehdi liikkua.” Höpö höpö ja seli seli. Huippuvalmentaja Jarmo Riskin mukaan tärkeintä on päättää - Perjantaikokki.fi

Kesäkurpitsainen lihapulla pata

Kesäkurpitsainen lihapulla pata

Eilen laittelimme Ukkoseni kanssa jouluverhot keittiöön ja valot ikkunoihin.Siinä samassa hötäkässä tuli laiteltua myös joulukoristeet paikall - Tupuv.blogspot.com

Gorner Gorge -rotko, Zermatt Sveitsi

Gorner Gorge -rotko, Zermatt Sveitsi

Samalla kun Suomessa valmistauduttiin keskikesän juhlaan grillaamalla mökeillä koko suvun voimin, lämmittämällä pihasaunoja ja virittämällä - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Gorner Gorge -rotko, Zermatt Sveitsi

Gorner Gorge -rotko, Zermatt Sveitsi

Samalla kun Suomessa valmistauduttiin keskikesän juhlaan grillaamalla mökeillä koko suvun voimin, lämmittämällä pihasaunoja ja virittämällä - Meanwhileinlongfield.com

MINÄ JA KESÄHEILANI

MINÄ JA KESÄHEILANI

Jos olet nähnyt minua viime kesänä kaupungilla, olen todennäköisesti huristanut ohi pyörällä. Tein nimittäin keväällä yhden elämäni pa - Mamigogo.indiedays.com

Reposfääri

Reposfääri

 Meillä on ollut täällä Reposaaressa sellainen flow ettei paremmasta väliä. Ensi tuli tieto, että Reposaari on valittu vuoden kaupunginosaksi, - Yllapito.maku.fi

Botanischer Lehrpfad -trekki, Zermatt Sveitsi

Botanischer Lehrpfad -trekki, Zermatt Sveitsi

Heti ensimmäisenä kokonaisena päivänä Zermatissa suuntasimme harmaasta säästä huolimatta patikoimaan Alpeille. Valitsimme opaskirjasta Botani - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Gornergrat-Winkelmatten patikoiden, Zermatt Sveitsi

Gornergrat-Winkelmatten patikoiden, Zermatt Sveitsi

Zermatt tarjoaa kaikentasoisille eräjormille henkeäsalpaavia maisemia, treeniä alavartalon lihaksille sekä unohtumattomia hetkiä luonnon helmass - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Synttärimatka Sveitsin Zermattiin

Synttärimatka Sveitsin Zermattiin

Joka sanoo että nuoruus on kypsää ikää onnellisempi, väittää että näköala vuoren juurelta on parempi kuin sen huipulta. Zermatt yllätti me - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

UUTTA PYÖRÄÄ VALITSEMASSA

UUTTA PYÖRÄÄ VALITSEMASSA

Yhteistyössä Pelagon kanssa Kirjoittelinkin muutama viikko sitten suunnittelevani uuden pyörän hankintaa. Googlettelun, keskustelupalstojen ja k - Mamigogo.indiedays.com

MILLAINEN ENSIPYÖRÄ LAPSELLE?

MILLAINEN ENSIPYÖRÄ LAPSELLE?

Kaksi vuotta sitten keväällä, kun meidän esikoinen oli kaksi ja puolivuotias, tuli meille ajankohtaiseksi miettiä, että millainen olisi hyvä en - Karkkipurkki.bellablogit.fi

JUOKSUVAATTEISSA (SIS. ALEKOODIN)

JUOKSUVAATTEISSA (SIS. ALEKOODIN)

Arvaatte varmaan, miksi täällä on ollut pari päivää aika hiljaista? Joo, tuo aurinko! Eihän me olla maltettu olla sisällä oikeastaan ollenkaa - Karkkipurkki.bellablogit.fi

Vihdoinkin säänkestävät kengät!

Vihdoinkin säänkestävät kengät!

Ostoslistallani on jo pidempään ollut kunnolliset säänkestävät ulkoilukengät. Etenkin nyt vauvan tultua taloon, sillä nukutan hänet kahdesti - Mutsie.bellablogit.fi

Savulohichowder iisisti

Savulohichowder iisisti

Kevätloman vietimme Lapissa, tarkemmin sanottuna Luostolla. Meillä oli käytössä kuuden hengen täysin varusteltu kelomökki ihan vain meille kahd - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Askeltamista

Askeltamista

Juurikin tänään paasasin parille kaverilleni Suomeen, että enpä ole pahemmin blogia päivitellyt. No, rupesin oikein ihmettelemään, mikäs täs - Toukokuuntytto.blogspot.com

Yogaiaa oman kodin rauhassa

Yogaiaa oman kodin rauhassa

Kevät on uusien alkujen aikaa. Täälläkin on laitettu elämäntavat remonttiin, hoideltu selkää kuntoon, treenattu, käyty hieronnoissa ja kasvoh - Mutsie.bellablogit.fi

Aurinkoinen talvipäivä Pirttimäellä

Aurinkoinen talvipäivä Pirttimäellä

Kevät kävi viime viikolla näyttäytymässä täällä Pohjolassa ensimmäisen kerran pitkän tauon jälkeen. Aurinko paistoi monta päivää putkee - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

MIKSI SITTEN TEKISIN NIIN?

MIKSI SITTEN TEKISIN NIIN?

Pizza himottaa, farkut ahdistaa ja olen tällä viikolla siirtänyt salille menoa jo kolme kertaa. Jotain on tehtävä. Tai vähän jo teinkin, mutt - Mamigogo.indiedays.com

Aurinkoa ja mielenhallintaa

Aurinkoa ja mielenhallintaa

 Kattokaa nyt tätä, tämän suuren ja mahtavan äärellä on aina itse niin pieni ja niin on kaikki murheetkin, täällä saa aurinkoa ja täällä - Yllapito.maku.fi

Chow chow -treffit Nuuksiossa

Chow chow -treffit Nuuksiossa

Horatiolla oli varsin villi viikonloppu. Lauantaina vietimme koko illan herra Longfieldin sukulaisilla, jossa säheltää hieman Horatiota nuorempi be - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Jauheliha-tomaattikeitto makaronilla

Jauheliha-tomaattikeitto makaronilla

Tällä viikolla on nyt kaksi keittoruokaa, kun satuin niin hyvät keitot bongaamaan tuolta ulkolaisten blogien puolelta.Olen aivan äimistynyt näist - Tupuv.blogspot.com

AKTIIVISUUSKUULUMISIA

AKTIIVISUUSKUULUMISIA

Kerroin vähän ennen joulua uudesta vakuutuksestani. Pääsin Indiedaysin ja Opn yhteistyön tiimoilta mukaan testailemaan aivan uudenlaista Op Syk - Mamigogo.indiedays.com

Stressiä, stressinsitoa, kissoja ja Kreetaa

Stressiä, stressinsitoa, kissoja ja Kreetaa

Pitäisi oppia ajattelu, ettei turha huolehtiminen kannata.Sellainen, mikä vie voimat ja mikä aiheuttaa lopulta vain stressiä ja enemmän huolta.Va - Toukokuuntytto.blogspot.com

6 – SUOMEN VOIMISTELUTUOTE

6 – SUOMEN VOIMISTELUTUOTE

Suomen Voimistelutuote on syksyllä 2011 perustettu kotimainen yritys, joka valmistaa ja myy voimistelutuotteita niin kuluttajille kun koluihin ja k - Mamigogo.indiedays.com

Sportie Town tuo treenit työmatkalle mukaan

Sportie Town tuo treenit työmatkalle mukaan

Mohh, Herra Longfield tässä. Tulinpa nyt julistamaan teille ilosanomaa! Ollaan täällä blogissa jo muutamaankin otteeseen hehkutettu alunperin rai - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Patikointia Cinque Terressä: Riomaggioresta Vernazzaan ja takaisin

Patikointia Cinque Terressä: Riomaggioresta Vernazzaan ja takaisin

Koimme herra Longfieldin kanssa kesän kaksi viikkoa kestäneellä Italian reissulla paljon ikimuistoisia hetkiä. Näimme kauniita pieniä kyliä sek - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Porkkalanniemen kalliot

Porkkalanniemen kalliot

Monelle pääkaupunkiseutulaiselle Porkkalanniemi on varmasti tuttu retkikohde. Alue on suhteellisen pieni, joten siellä voi vaivattomasti patikoida - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Syksy saa tulla

Syksy saa tulla

Viiden vuoden takainen facebook päivitys pisti miettimään menneitä syksyjä. Vuonna 2010 olin syyskuun ensimmäisinä päivinä aivan valmis talv - Suklaamarenki.blogspot.com

Monte Pisano Loop ja upeat maisemat Pisaan

Monte Pisano Loop ja upeat maisemat Pisaan

Elokuun alussa kirjoittelin teille vaellusretkestämme Monteriggioni-kylän ympäristössä Toscanassa. Tuo vaellushan ei mennyt ihan nappiin. Eksyimm - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Monteriggioni ja totaalinen eksyminen

Monteriggioni ja totaalinen eksyminen

Italian reissun ensimmäinen viikko vietettiin pienessä Bucinen kylässä isossa Villa Catola -huvilassa kaverien kanssa. Teimme loman ensimmäisen v - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Kullaanpolku ja Turun korkein vuori

Kullaanpolku ja Turun korkein vuori

Teimme herra Longfieldin kanssa kesäkuun toisella viikolla viikonloppureissun Turkuun. Olimme molemmat perjantaina vapaalla, ja saavuimme Turkuun lou - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Italia @Instagram

Italia @Instagram

Me ollaan kotona, ja kuinka ihanaa olikaan tulla takaisin kesäiseen Suomeen! Ennen varsinaisia matkapostauksia, voitaisiin kurkistaa, miltä meidän - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Videopäiväkirja Cinque Terrestä

Videopäiväkirja Cinque Terrestä

Eilen oli kyllä ehdottomasti tämän loman rankin, mutta myös upein päivä! Patikoimme herra Longfieldin kanssa 17 kilometriä, läpi neljän Cinqu - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Videopäiväkirja Faeta-vuoren huipulta

Videopäiväkirja Faeta-vuoren huipulta

Eilisen päivän retkikohteena oli Monte Pisano Loop -niminen patikointireitti sekä Pisan kaupunki. Lähdimme matkaan yhdentoista aikaan viiden henge - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Ohi on!

Ohi on!

Voi jees mikä päivä tänään on ollut! Aamu alkoi aikaisella Urban Jungle -treenillä Leppävaarassa, jonka jälkeen jäimme vielä peuhaamaan pie - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Treeniä ja saunajoogaa Oittaalla

Treeniä ja saunajoogaa Oittaalla

Maaliskuussa alkaneen juoksukoulun aikana mua on puraissut jonkin sortin juoksukärpänen. Juoksukoulun ensimmäisellä kerralla jokaisen piti kertoa - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Testissä Garmin Vivofit-aktiivisuusranneke

Testissä Garmin Vivofit-aktiivisuusranneke

Päätin ottaa koulussa kevään viimeiseksi valinnaiseksi kurssiksi markkinointia, joka erosi täysin kaikista muista käymistäni kursseista. Samast - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Maailman Fibromyalgiapäivä 12.5

Maailman Fibromyalgiapäivä 12.5

Tänään vietetään Maailman Fibromyalgiapäivää. Päivän tavoitteena on saada sairautta tunnetuksi terveydenhuollossa ja yleisön keskuudessa. L - Herkkuhovi.blogspot.com

Äijä joogaa

Äijä joogaa

Mooiaiaia, herra Longfield tässä. Mun ei kuulemma tarvitsisi enää kertoa tätä joka kerta kun tänne blogiin jotain kirjoitan, koska tuossa jossa - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Hyvän mielen vappu Porvoossa

Hyvän mielen vappu Porvoossa

Vappu meni, tuoden mukanaan lupauksen kesästä. Kevät on virallisesti alkanut, ja ainakin täällä etelässä aurinko paistaa upeasti sunnuntain ku - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Kaksi kysymystä ja vastauksia

Kaksi kysymystä ja vastauksia

Ensimmäinen kysymys: Mitä tänään syötäisiin? Tai huomenna? Mun ehdotus on tämä ihana slaavilainen seinikeitto, joka on tehty Alex Niemisen ja - Kaikkiaitinireseptit.blogspot.com

Green Monday ja tiukka korsetti

Green Monday ja tiukka korsetti

Tajusin juuri, että eiliseen mennessä viikon ainut lihaa sisältänyt ateria oli torstain spaghetti carbonara, johon upotin peräti yhden paketillis - Kaikkiaitinireseptit.blogspot.com

Green Monday eli vege-maanantai

Green Monday eli vege-maanantai

Kasvisruoka. Välillä tälläisellä sekasyöjälle jotenkin hirveän vaikea käsite. Että mitä sitä nyt saa sitten sellainen syödä? Saako olla - Kaikkiaitinireseptit.blogspot.com

Treeniä Rash Guard -paidassa – VOITA oma treenipaita!

Treeniä Rash Guard -paidassa – VOITA oma treenipaita!

Mondroloni, Herra Longfield tässä. Nytpä olisi aika liikunta-aiheisen postauksen. Hip hip, hurraa! Kaikki yhtä aikaa pomppimaan tasajalkaa, yks ka - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Bali: Pura Lempuyang ja 1700 porrasta

Bali: Pura Lempuyang ja 1700 porrasta

Moe Szyslak, Herra Longfield tässä. Jokunen aika sitten käytiin Singaporessa ja Balissa lomailemassa, tästä matkasta on tommosia matkapäiväkirj - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Synttärimatkan päivä 9, Amed: Kalastajien kotiinpaluu, Pura Lempuyang ja Tirtta Gangga

Synttärimatkan päivä 9, Amed: Kalastajien kotiinpaluu, Pura Lempuyang ja Tirtta Gangga

Matkapäiväkirja 13.10.2014 Aamulla heräsimme jo ennen seitsemää herätyskellon soittoon, sillä halusimme käydä katselemassa kotirantaan palaav - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Valohoitoa!

Valohoitoa!

Voi miten upea viikonloppu onkaan takana! Kerrassaan! Perjantaina touhusin lopputyön parissa, mutta ehdin siinä välissä myös hieman pihahommiin. - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Synttärimatkan päivä 8, Amed: Snorklausta ja maailman paras jälkiruoka

Synttärimatkan päivä 8, Amed: Snorklausta ja maailman paras jälkiruoka

Matkapäiväkirja 12.10.2014 Herättyämme saimme heti ihailla upeita maisemia merelle suoraan sängystä. Kannatti jättää huoneen lasiseinän verh - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Capresekanaa sopii kevyesti osastolle myös!

Capresekanaa sopii kevyesti osastolle myös!

Ruokapankki on vielä ollut vähän lomafiilareissa ja blogin jutut tulee hitaasti, mutta varmasti. Meksikosta tulee isompi kuvapläjäys, kunhan saan - Ruokapankki.blogspot.com

Joogatunti siellä, missä sinäkin

Joogatunti siellä, missä sinäkin

masutoaitemu promotion Ainoa huono urheilutuokio on se, jonka jätät välistä. Ohjatuilla tunneilla on omat meriittinsä, mutta minkäs teet, jos ju - Masutoaitemu.wordpress.com

Synttärimatkan päivä 7, Amed: Huikeat näkymät merenpinnan molemmin puolin!

Synttärimatkan päivä 7, Amed: Huikeat näkymät merenpinnan molemmin puolin!

Matkapäiväkirja 11.10.2014 Tänä aamuna heräsimme elävinä Mundukista, jee! Ötökät, liskot eivätkä hämähäkit olleet päässeet yöllä ki - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Elämäntaparemontti - missä mennään nyt?

Elämäntaparemontti - missä mennään nyt?

Te olette kyselleet melko paljon elämäntaparemontistani ja ehkä nyt olisi taas aika päivittää siitä väliaikatietoja. Aiempien postausten kuvat - Lillatirlittan.com

Synttärimatkan päivä 6: Kakkakahvi, Jatiluwih, Batukaru ja Munduk vesiputouksineen

Synttärimatkan päivä 6: Kakkakahvi, Jatiluwih, Batukaru ja Munduk vesiputouksineen

Nyt jatketaan synttärimatkaa, johan tässä tulikin reissupostausten osalta pienehkö tauko. Viides matkapäivä vietettiin Ubudissa, ja siihen kuulu - Meanwhileinlongfield.wordpress.com

Kevyesti: Melkein pasta

Kevyesti: Melkein pasta

Oon ollut erittäin tyytyväinen tämän hetkiseen pudotustahtiin eli nyt -3,2kg mistä tietenki enemmistö nesteitä ja joulun pöhötystä. Tämäki - Ruokapankki.blogspot.com