Kasvisnyytit Ainesosaluettelo: 1 pieni parsakaali 1 paprika 1 pieni punasipuli ½ tl suolaa 1 tl hienonnettua tuoretta rakuunaa tai ½ tl kuivattua 1 -

Grillipizza Ainesosat: 500 g pizzajauhoja 300 ml vettä 1 pussi kuivahiivaa 1 tl suolaa 1 rkl oliiviöljyä Tomaattikastiketta 200 g mozzarella-juusto -

Porsaanfilee Mannheim Ainesosat: Porsaanfilee Voita Suolaa Valkopippuria Parsaa Vehnäjauhoja (kastiketta varten) Munaa (kastiketta varten) Kermaa (ka -

Possu- ja kanavartaat kesäiseen salaattiin Ainesosat: Possuvartaat: 300 g Atria Viljaporsaan Fileepihvi Naturel 1 dl ketsuppia 1 tl viisimaustetta Ri -

Maanantaipizza Ainesosaluettelo: 0,5 dl ruokaöljyä 1 dl vettä 3 dl vehnäjauhoa 0,5 tl suolaa 1 pss (11 g) kuivahiivaa Ketsuppia Tomaattilientä Wo -

Limettisiika ja parsa-kvinoa Ainesosat: Siikafileitä Limettimehua Suolaa Mustapippuria Öljyä paistamiseen Kevätsipulia Kvinoaa Parsaa Vettä Tuore -

Iskender Kebab Ainesosat: Kebablihaa (naudan- tai lampaanlihaa) Pita- tai lavash-leipää Tomaattikastiketta Voita Jogurttia Valkosipulia (valinnainen -

Vihannesnyytit Ainekset 0.5 dl silputtua ruohosipulia 200 g parsakaalia 1 valkosipulinkynsi 1 kevätsipuli 0.5 l uusia perunoita Paprikaa (eri värisi -

Halal Gyro ja Kana Ainesosat: 500 g kanafileetä 500 g gyro-lihaa (lampaan tai naudan lihaa) 4 pita-leipää 1 iso salaatti (esim. romaine tai jäävu -

Lämmin savulohi-parsa-pastasalaatti Ainesosat: 140 g orzo-pastaa (tai muuta pastamuotoa) 1 pieni nippu vihreää parsaa 1 rkl kirkastettua voita 1 rk -

Pariloitu parsa kanan kanssa lime-hollandaisella Ainesosat: 1 nippu vihreää parsaa 2 kananrintafileetä Suolaa ja pippuria maun mukaan 2 rkl oliivi� -

Pariloitu parsa lime-hollandaisella ja kanalla Ainesosat: 1 nippu vihreää parsaa 2 kananrintafileetä 2 rkl oliiviöljyä Suolaa ja pippuria maun mu -

Hampurilaispihvit chimichurrilla Ainesosat: 2 kevyesti vatkattua kananmunaa 3/4 dl pankojauhoja 3 rkl (balsamico)ketsuppia 1 tl savupaprikajauhetta 1 -

Teriyaki-tofuburgerit Ainesosat: 400 g tofua 4 hampurilaissämpylää 1 dl teriyaki-kastiketta 1 rkl öljyä 1 avokado 1 tomaatti Salaattia (esim. jä -

Helsingin Kevätillallinen Ainesosat: Ostereita Kuohuviiniä Silakkaa Mustaherukkaa Sancerre-viiniä Kauristartaria Graavattuja keltuaisia Retiisejä -

Keväinen couscoussalaatti Ainesosat: 1 ½ dl helmicouscousia 250 g vihreää parsaa ja broccoliinia Öljyä paistamiseen Suolaa ja mustapippuria maun -

Raikas Sitruksinen Menu Pääsiäiseen Ainesosat: Appelsiinimehu Porkkanoita Sipulia Kasvislientä Suolaa Pippuria Vuohenjuustoa Sitruunaa Kalafileit� -

Kanavartaat Ainekset: 400 g pastaa 0.01 dl limettimehua 1 kpl punainen paprika 1 rkl makeaa chili-kastiketta 200 g broilerisuikaleita, maustamattomia -

Hiiliteräspannun käsittely Ainesosat: Kuumaa vettä Talouspaperia Mehiläisvaha Silavaa (tai muuta rasvaa) Suolaa Ohjeet: Huuhtele hiiliteräspannu -

Kesäkurpitsa-couscous-salaatti Ainesosat: Couscousia (valmista ohjeen mukaan) 1 paketti vihreää parsaa 1 tuore paprika 1 kesäkurpitsa 2 isoa valko -

Uunissa paahdetut parsat Ainesosat: 500 g tuoreita vihreitä parsoja 2 rkl oliiviöljyä Suolaa maun mukaan Mustapippuria maun mukaan 1 valkosipulinky -

Jauhelihakebakot Ainesosat: 500 g jauhelihaa (naudan tai lampaan) 1 sipuli, hienonnettuna 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 1 dl persiljaa, hienonnet -

BBQ-aprikoosi ribsit Ainekset: 2 kpl possun ribsejä 2 dl Poppamiehen BBQ-soosia 3 kpl aprikoosia 1 tölkki Mutti tomaattimurskaa 1 dl punaviiniä 2 t -

Juhannus Hampurilaisbuffa Ainesosat: Hampurilaissämpylöitä Grillattuja ribsejä Savustettua kanaa Itsemarinoituja kanavartaita Ahvenfileitä Grilli -

Tomaatti-Halloumiwrapit Ainesosaluettelo: 350 g Pirkka Makea grillitomaatti 1 punasipuli 25 g Pirkka Parhaat halloumijuusto 65 g Pirkka Luomu babypina -

Jättikatkarapu-ananasvartaat Ainesosat: Kypsä ananas Jättikatkarapuja Oliiviöljyä Suolaa Pippuria Limeä (valinnainen) Ohjeet: Kuori ja paloittel -

Gluteeniton Cheddar-piirakka Ainesosat: 2 dl gluteenitonta jauhoseosta 1 dl gluteenittomia kaurahiutaleita 1 tl leivinjauhetta 0,5 tl suolaa 0,5 dl ö -

MasterChef VIP -tyyliset annokset Ainesosat: 200 g kananrintafileetä 1 dl kermaa 2 rkl oliiviöljyä 1 valkosipulinkynsi, murskattuna 1 rkl tuoretta -

Feta-perunanyytit Ainesosat: 4 keskikokoista perunaa 200 g fetajuustoa 2 rkl oliiviöljyä 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1 tl kuivattua oreganoa Al -

Aprikoosi-BBQ ribsit uunissa Ainesosat: 1 kg ribsejä 1 dl aprikoosihilloa 0,5 dl soijakastiketta 2 rkl hunajaa 2 rkl omenaviinietikkaa 1 tl valkosipu -

Herkullinen suolainen kasvispiirakka Ainesosat: 1 pkt Kymppi valmistaikinaa 200 g tofuskagenia 150 g kauratuorejuustoa 1 dl kermaa 2 dl hienonnettua v -

Lohi ja parsa hollandaise-kastikkeella Ainesosat: 2 lohifileetä 200 g tuoretta parsaa 2 munankeltuaista 100 g voita 1 rkl sitruunamehua Suolaa ja pip -

Aamiaispannu munista, pekonista ja broccoliinista Ainesosat: 200 g broccoliinia 4 munaa 100 g pekonia 2 rkl pestoa (valinnainen) Tuoreita yrttejä (es -

Vihersalaatti Savustetulla Lohella Ainesosat: 200 g savustettua lohta 150 g vihreää parsaa 150 g herkkusieniä 2 rkl oliiviöljyä 2 rkl majoneesia -

Burgeri Ainesosat: 500 g jauhelihaa (nauta tai kana) 1 dl korppujauhoja 1 kananmuna 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1 tl valkosipulijauhetta 4 hampur -

Grillattu BBQ-hampurilainen Ainesosat: 500 g jauhelihaa (naudanlihaa) 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1 tl valkosipulijauhetta 1 tl sipulijauhetta 4 -

Laituriateria Ainesosat: Iso lohifile Uudet perunat Hölskytyskurkut Tuoreita yrttejä (esim. basilikaa, persiljaa) Herneitä (tuoreita tai pakasteita -

Eksoottinen lammasmakkara harissamajoneesilla Ainesosat: 500 g lampaan jauhelihaa 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 1 rkl tuoreita yrttejä (esim. pe -

Lämmin salaatti parsan ja varhaisperunan kera Ainesosat: 200 g parsaa 300 g varhaisperunoita 2 rkl oliiviöljyä Suolaa ja pippuria maun mukaan 1 rkl -

Hot Dogit lammasmakkarakastikkeella Ainesosat: 8 lammasmakkaraa 400 g naudanjauhelihaa 1 punainen paprika 1 vihreä paprika 3 valkosipulinkynttä 1 ch -

Nyhtöpossu-nyytit Ainesosaluettelo: Kypsää nyhtöpossua Keitettyjä perunoita Valkosipulinkynsiä Sipulia Aurajuustoa Grillauskastiketta (esim. swe -

Grillipizza Kantarelleilla Ainesosat: 250 g tippo 00 -jauhoja 180 g vettä 2-10 g hiivaa (mieluiten vähemmän, jos taikina saa levätä yön yli) 5 g -

Antilooppia suklaakastikkeessa Ainesosat: 250 g antilooppia 150 g tuoretta vihreää parsaa 300 g maa-artisokkaa 2 dl lihalientä 1 dl australialaista -

Parsapiirakka Ainesosaluettelo: 125 g voita 3 dl jauhoja ripaus suolaa 1 rkl kylmää vettä nippu parsaa 150 g parmesaania 2 dl smetanaa 2 kananmunaa -

Villi ja Valloittava Grilliherkku Ainesosat: 500 g naudan jauhelihaa 1 tl suolaa 1 tl mustapippuria 1 rkl oreganoa 1 rkl paprikajauhetta 2 valkosipuli -

Juustokasvisnyytit Ainesosat: 150 g fetajuustoa kuutioina 150 g purjoa renkaina 200 g kesäkurpitsaa kuutioina 200 g punaista paprikaa kuutioina 200 g -

Keväinen pastasalaatti parsasta ja linsseistä Ainesosat: 250 g pennepastaa 200 g tuoretta parsaa 150 g vihreitä linssejä 1 pieni parsakaali 1 omen -

New Yorkin Burgerit Ainesosat: 500 g naudan jauhelihaa 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 4 hampurilaissämpylää 4 viipaletta cheddarjuustoa 1 iso tom -

Friteerattu parsa pannulla Ainesosat: 500 g vihreää parsaa suolaa 2 rkl vehnäjauhoja 1 kananmuna 1 rkl maitoa 6 rkl oliiviöljyä mustapippuria myl -

Hodaribuffet Ainesosat: Hodarisämpylät Nyhtöpossu (pulled pork) Ruis- tai bratwurst-nakit BBQ-kastike savustetuista tomaateista Helppo majoneesikas -

HK Bleu satayvartaat Ainesosat: 4 HK:n sinistä lenkkiä 3 rkl maapähkinätahnaa 3 rkl seesamiöljyä 2 tl fariinisokeria 2 rkl kalakastiketta 1 tl t -

Parmesan Kuhaa Ainesosat: Kuhafileitä Suolaa Pippuria Sipulia Voita Parmesan-juustoa lastuina Ohjeet: Puhdista kuhat fileiksi. Ota folioarkki ja tait -

Polentaa ja sieniä purkissa Ainesosaluettelo: Sieniraguu: 2 rkl voita 300 g sieniä (esim. herkkusieniä, portobelloa, osterivinokkaita) Ripaus kuiva -

Aasialainen linssiburgeri Ainesosat: 4 vehnäsämpylää 300 g punaisia linssejä 1 rkl öljyä 1 sipuli hienoksi silputtuna 3 valkosipulin kynttä mu -

Aasialainen linssiburgeri Ainesosaluettelo: 4 vehnäsämpylää 300 g punaisia linssejä 1 rkl öljyä 1 sipuli hienoksi silputtuna 3 valkosipulin kyn -

Burgeri Ainesosat: 500 g naudan jauhelihaa 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1 rkl Worcestershire-kastiketta 4 hampurilaissämpylää 4 viipaletta ched -

Herkullinen Hampurilaisresepti Ainesosat: 500 g naudanjauhelihaa 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1/2 tl valkosipulijauhetta 4 hampurilaissämpylää -

Burgeria! - Portobello-halloumiburgeri Ainesosat: 2 isoa portobello-sienten 150 g halloumi-juustoa 2 hampurilaissämpylää 1 avokado 1 tomaatti Tuore -

Berliinin Katuruokaburgeri Ainesosaluettelo: 500 g naudan jauhelihaa 1 dl korppujauhoja 1 kananmuna 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1 tl savupaprikaj -

Jauhelihavartaat Ainesosat: 500 g jauhelihaa 1 sipuli, hienoksi silputtuna 2 valkosipulinkynttä, murskattuna 1 dl korppujauhoja 1 dl maitoa 1 kananmu -

Kesäkurpitsa-broilerisalaatti Ainesosat: 1 kesäkurpitsa 2 tomaattia 1/2 kurkkua 1/2 punasipulia 1 dl retiisejä 300 g broilerin sisäfileepaloja 2 r -

T-bone pihvi ja chimichurri Ainesosat T-bone pihville: 1 (500-600 g) T-luupihvi Suolaa Mustapippuria myllystä Ainesosat Chimichurrille: 1,5 dl oliivi -

Keitetty parsa Ainekset: 1 rkl suolaa 500 g parsaa (nippu) vettä 2 tl sokeria Ohjeet: Kuori parsan sitkeä kuori varovasti nupusta alaspäin. Aseta p -

Helpot vegaaniset hodarit varhaiskaali-yrttisalaatilla Ainesosat: Vegaanisia nakkeja (esim. soijasta tai herneproteiinista) Vegaanisia hot dog -sämpy -

Puijon Tornin Inspiroima Kolmen Ruokalajin Illallinen Ainesosat: 200 g lohta 150 g perunoita 100 g parsaa 1 dl kermaa 1 rkl sitruunamehua 1 rkl oliivi -

Viinitien Pop Up Grillibudjetti Ainesosat: 500 g naudan jauhelihaa 1 dl korppujauhoja 1 dl maitoa 1 kananmuna 1 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 2 rkl t -

Tortilla-broilerin täyte Ainekset: 1 täysjyvätortilla Valkosipulituorejuustoa Kevätsipulia, silputtuna Punasipulia, silputtuna 2 jalopenoa, tulisu -

Grillattu kokonainen broileri Ainesosat: 1 kokonainen broileri 2 dl broilerin liemivettä tai olutta Suolaa Mustapippuria 2 rkl oliiviöljyä 1 tl pap -