Näinä joulun ja uuden vuoden välipäivinä tuntuu siltä, että keho kaipaa kyllä kaikin puolin virkistystä - siihen ei siis pelkkä lenkki pakka - Pullantuoksuinenkoti.com

Tänään blogissa tarjoillaa uunituoretta ja rapeakuorista leipää, jonka päälle sipaistaan aitoa voita. Leipätaikinaan on lisätty chia-siemeni� - Kaakaokermavaahdolla.blogspot.com

Banaaniletut ovat täydellinen aamupala iskälle, isommilta lapsilta lettujen teko onnistunee jo ihan itsenäisesti. Meillä taitaa lasten osuudeksi j - Prinsessakeittio.fi

Banaaniletut ovat täydellinen aamupala iskälle, isommilta lapsilta lettujen teko onnistunee jo ihan itsenäisesti. Meillä taitaa lasten osuudeksi j - Prinsessaruoka.blogspot.com

Banaaniletut ovat täydellinen aamupala iskälle, isommilta lapsilta lettujen teko onnistunee jo ihan itsenäisesti. Meillä taitaa lasten osuudeksi j - Prinsessakeittio.fi

Oioi, taas on Helsingissä uusi (tai ainakin uudehko) ihana ravintola, El Rey, joka sijaitsee Vuorimiehenkadulla. Olen jo jonkin kuunnellut lupaavi - Yllapito.maku.fi

Omenapiirakkaa ei vaan voi syödä liikaa. Nyt muokkasin mummin piirakkapohjasta gluteenittoman version, enkä sokeriakaan juuri laittanut, vain pari - Prinsessakeittio.fi

Kirjastani löytyy tehonäkkärin ohje, joka muuntui tänä aamuna gluteenittomaksi kauranäkkäriksi. Inspiraatio tähän versioon syntyi löydettyä - Gurmee.net

Ah, paksut kuohkeat rasvaiset pannukakut, onko parempaa herätystä viikonloppuaamuun? Ja siihen oheen vielä itse tehtyä tuorehilloa ja jättimäine - Prinsessakeittio.fi

Deliciously Ella on brittiläisen Ella Woodwardin ruoka- ja hyvinvointiblogi ja nyt myös keittokirja. Ella sairastui vain 19-vuotiaana vakavaana ja h - Prinsessakeittio.fi

Olen taas pienen tauon jälkeen innostunut syömään chiavanukkaita. Tällä kertaa tein aamiaiseksi ihanan pehmeän pähkinäisen version. Jos et ol - Chocochili.net

Tässä uusi aamupalasuosikkini teillekin vinkiksi - chiajogurtti.Kesäaamuisin, ainakin meillä maistuu paremmin kylmän raikas jogurtti kuin lämmin - Eilistapaistoa.blogspot.com

Outi Rinne, jonka edellisestä kirjasta kirjoittelin täällä, on ahkeroinut uuden kirjan! Olin varmasti ensimmäisten joukoissa kirjaa tilaamassa, s - Veikeaverso.blogspot.com

Nyt vähän nolottaa myöntää, että olen pakottanut itseni reilun viikon herkkulakkoon. Monille ihmisille viikko on täysin normaali aika olla il - Yllapito.maku.fi

Alle 30 minHedelmäsalaatti ja jogurttikastike on kevyt jälkiruoka tai herkullinen aamupala.  Chia- siemenet pitävät nälän hyvin loitolla. Hedel - Kotiliesi.fi

Olen kuullut niin paljon ristiriitaisia puheita vehnättömästä ja gluteenittomasta ruokavaliosta, että päätin viettää tämän kuun ilman veh - Eight-vegan-days-a-week.blogspot.com

Ihan mielettömän ihanalta tuntuu tämä auringonpaiste sen eilisen superharmauden ja sateen jälkeen. Meitä on tosiaan tällä hetkellä vain kaksi - Pullantuoksuinenkoti.com

Väitän kehittäneeni uuden mämmin.Kaurajuoman ja blendatun banaanimössön joukossa turvotetut chia-siemenet näyttävät mahdottoman tylsiltä. Ta - Kookistakajahtaa.blogspot.com

Eilen nautin mahtavan herkullisia kenialaisia ruokia ystävieni luona. Afrikkateema jatkui aamulla kotona avokadosmoothien muodossa. Kun tyttösenä a - Omenaminttu.blogspot.com

Pitkästä aikaa aamiaisvinkki teille rakkaat lukijat. Ystäväni ja minä pääsimme vihdoin taas aamiaistreffeille ja suunnistimme innokkaina aika u - Maku.fi

Yhtä nopeasti kuin smoothie syntyy täyttävämpi smoothiepuuro. Tätä puuroa lusikoidessa ei voi kuin ajatella hyviä asioita tulevasta päivästä - Pidempikorsi.tumblr.com

Nämä pääsiäisherkut ovat semi-terveellisiä ja niitä syödessä tulee mieleen kaupan suklaapusut. Tuore inkivääri tuo pohjaan raikkaan säväy - Pidempikorsi.tumblr.com

Ruoka.fi

Itse tehty kookosjogurtti on mainio vaihtoehto jo hyvinkin tutuksi tulleelle chia-vanukkaalle. Kookosjogurtti on jogurttimaiseen tapaan maultaan ihana - Yummybaker.fi

Olen lapsille kokkaillut jo useasti iltapalaksi näitä supersuosittuja pannukakkuja mihin tulee yleensä kananmunaa ja banaania ja joihinkin versioih - Pullantuoksuinenkoti.com

Chia-vanukas tulee tällä hetkellä vastaan lähes joka blogissa. Minulla ei kuitenkaan ole ollut hoppua tarttua kyseisiin siemeniin. Minusta nimitt� - Kookistakajahtaa.blogspot.com

Ihan parasta aamupalaa on chia-parfait eri herkuilla. Novellen puolelta voit käydä poimimassa tämän hetken suosikkiyhdistelmäni: tuoretta hedelm� - Gurmee.net

Sain GoGreeniltä testiin erilaisia siemeniä ja pyöräytin niistä helpon siemennäkkärin. Tätä on mahdotonta syödä vain yhtä palaa! Näkkär - Chocochili.net

Sokeriton hillo makeutuu agave-siirapilla ja rakenne tulee chia-siemenistä. Hillon voisi tehdä täysin ilman makeutusta ja raakana, mutta kun käytt - Prinsessakeittio.fi

Chiasiemenille on jokseekin vaikea hoilata vilpitöntä oodia kun meillä on jo oma kotimainen “sammakonkutumme” - pellavansiemen. Pellava - Pidempikorsi.tumblr.com

On se Jamie sellainen epeli, aina kaikkien uusimpien ruoka-alan hömpötyksien aallonharjalla. Nyt se on kehitellyt tällaisen takuuvarmasti herätt� - Hannansoppa.com

Jatketaan tällä hyväksi havaitulla terveellistämismeiningillä. Viime viikolla kyytiä sai Runebergin torttu, tällä kertaa ruotuun pistetään l - Hannansoppa.com

Ihan parasta sesonkiruokaa tähän aikaan vuodesta ovat tietenkin Runebergin tortut ja laskiaispullat. Se Runebergin päivä toki meni jo – mutt - Hannansoppa.com

Kirjavinkkinä sinulle, jolle mm. sanat ashwagandha, chia, chlorella, spirulina, opti-MSM ja maca eivät vielä ole sanoina ihan yhtä tuttuja kuin va - Eilistapaistoa.blogspot.com

Katsoin toissapäivänä täysin pysäyttävän hyvän dokumentin äitiys ja ura Yle teemalta (linkkaan sen tähän, nähtävissä Yle Areenasta viel� - Siskotkokkaa.blogspot.com

 Olen liian pitkän tauon jälkeen löytänyt itseni taas chian ihmeelliseen (poksuvaan) maailmaan. Chia on tuollainen pieni musta* siemen, joka geel - Maku.fi

Alle 30 minChiapuuro valmistetaan pikkuruisista mustista chia-siemenistä turvottamalla. Tarjoa kookoksella maustettu chiapuuro aamiaiseksi tai välip - Kotiliesi.fi

Lähdin mukaan Indiedaysin ja CocoVin kampanjaan, jonka tarkoituksena oli kerätä kasaan joukko bloggareita joille superfoodit eivät ole ent - Mamigogo.indiedays.com

Syksyn ja talven aikana olen onnistunut koukuttamaan itseni kaiken värisiin pillillä hörpittäviin pehmeisiin juomiin. Entiseen inhokkiin mangoon m - Suklaamarenki.blogspot.com

Tammikuu on usein keventämisen ja terveellisemmän ruokavalion aikaa. Talven keskellä täytyy kuitenkin muistaa, että herkutella voi terveellisesti - Maku.fi

Oon ihan rakastunut. Ja ei, elähän pelästy, tää ei ole yksi lällylässytysrakkauspostaus lisää, tavallaan. Tää on suitsutuspostaus sämpylö - Hannansoppa.com

Tästä ei enää helpommaksi ja nopeammaksi näkkileivän leipominen enää muutu. Tai herkullisemmaksi. Tähän jää niin koukkuun, että käsi kä - Suklaamarenki.blogspot.com

Helppotekoinen ja maukas tuorepuuro tuo kivaa vaihtelua aamiaiseksi nautittuihin munakkaisiin ja erilaisiin smoothieihin. Ainekset sekoitetaan illalla - Kaakaokermavaahdolla.blogspot.com

Vuonna 2014...yhdistin ehkä miljoonannen kerran kaksi ikisuosikkiani ja tein maapähkinävoi-raakasuklaata, joka sai potkua rapsahtavista chia-siemen - Maku.fi

Kokeilut granaattiomenilla jatkuvat...... ,ja niitä tuleekin ahkerasti käytettyä eri tavoin,kuten vaikka näissä rullissa,joihin tuli ide - Appelsiinejahunajaa.blogspot.com

Elettiin heinäkuun toiseksi viimeistä päivää. Viimeinen lomapäiväni valkeni kauniina ja aurinkoisena. Tiesin, että samana päivänä Ainolan p - Pastanjauhantaa.blogspot.com

Eilen vietettiin perinteistä Oulun ruokabloggaajien kesäpiknikiä, joka oli lopulta hyvin ei-perinteinen ainakin sään suhteen: aurinko paistoi tä - Makujakotoa.blogspot.com

Vanhempieni takapihalla on vanhoista kivistä ja tiilistä rakennettu nuotio, jossa ollaan nyt muutamia kertoja paistettu banaanilettuja. Yksinkertain - Kaakaokermavaahdolla.blogspot.com

Kohoamaan menossaKaura-porkkanasämpylät (12 -16 kpl)5 dl vettä1,5 dl porkkanaraastetta3 dl grahamjauhoja1 dl kauralesettä2 dl kaurahiutaleita1 rkl - Masussamakeaa.blogspot.com

Tällaisia kokeilin tällä kertaa. Peurasta tehdyn palapaistin ja juuresmuusin kanssa nämä sämpylät juuri uunista otettuna voin kera maistuivat i - Masussamakeaa.blogspot.com

Innostuin edellisen postauksen Chia-leivistä niin paljon, että eilen taikinaa tehdessäni päätin kokeilla millaisia sämpylöistä tulisi jos seka - Kaakaokermavaahdolla.blogspot.com

Postaus toteutettu yhteistyössä Cocovin kanssa Olen ollut Superviljat-kirjan saatuani todella kiinnostunut chiasiemenistä. Kirjassa on monta chiare - 52weeksofdeliciousness.com

Mayan kielellä Chia tarkoittaa voimaa, joten nimesin tämän leivän voimaleiväksi. Chia-siemenet näyttävät muuten uhkaavasti loppuvan. Kaksi pus - Kaakaokermavaahdolla.blogspot.com

Viime aikoina postaukseni ovat alkaneet olemaan aika lailla yksipuolisia ja tällaisia 'terveys'-painotteisia mutta perinteisten herkkujen perään hu - Pullantuoksuinenkoti.com

Facebookista bongasin Voimaruoan postauksen Chia-puurosta ja pitikin siltä istumalta pyöräyttää myös itselle semmoinen huomiseksi aamuksi.Chia - - Pullantuoksuinenkoti.com

No niin, se on pienimuotoinen kesäloma Vuokatissa vietetty ja palattu sorvin äärelle. Viikon lomallakin ehti nähdä SM-liigan ratkaisevan 7.finaal - Laaxojnas.blogspot.com

Olen tällä hetkellä aivan hullaantunut chia-siemenistä. Nuo pienet taianomaiset pallerot sisältävät hurjan määrän kuitua, proteiinia ja omeg - Hannansoppa.com

Sain Atenalta Susanna Kovasen ja Harri Lapinojan kirjan Ruokapyramidihuijaus. Kun kirja tuli postissa mieheni Jukka nappasi kirjan heti itselleen ja s - Tuulikummunkeittiossa.blogspot.com

Ensin puurosta, sitten muista kuvioista.Joskus tekee mieli syödä puuroa, jossa ei ole jyvän jyvää. Sekin onnnistuu, mikä on osoitus puurojen luk - Kitchenchameleon.com

Reilu vuosi sitten silloiset kollegani ryhtyivät detox-kuurille, jossa juotiin mehutiivistettä. Se sisälsi muun muassa omenamehua, voikukkaa ja vih - Torkkujajanokkosia.com

Cian-siemeniäChian-siemen tulee Maya kulttuurista!Muista että chia siemenet imee itseensä 8-12 kertaisen määrän vettä, jotensyö vain chia siem - Fanniilo.com

Lauantaiaamu valkeni kirjaimellisesti öisen lumisateen jäljiltä ja sai minut napsauttamaan uunin päälle heti herättyä. Perjantaina vi - Kitchenchameleon.com

Palatakseni pari postausta taaksepäin puuropostaukseen (joka on muuten kaikkien aikojen luetuin postaukseni, kiitos myös ihanista kommenteista!), ha - Lunnileipoo.blogspot.com

Marenki ja uunijäätelö ne vaan niin hyvin sopii yhteen. Uunijäätelö on ajatuksena vaikea, kuitenkin toteutettuna varsin helppo. Aikaa herkullise - Habanerokitchen.com

Perjantai-illan inspis :). Nyt tehdään myslipatukoita! Ja helpolla, kun on aina kiva mennä, niin vielä ilman uunia. Ja koska jotenkin sitä aina h - Pullantuoksuinenkoti.com

Omppu valeasussa on näyttäytynyt tässä blogissa aiemminkin. Omenan muodonmuutos jaksaa kuitenkin riemastuttaa minua vuodesta toiseen, vaikka - Kitchenchameleon.com

Taas vaihteeksi smoothieta kehiin :). 2 annosta/portionspuolikas sitruuna puristettuna - half a lemon squeezed1 banaani - 1 banana2 kourallista p - Pullantuoksuinenkoti.com